みにとまと
数時間おきにちょこちょこ間食するのはどうですか⁉️カロリーメイトやウィダーインゼリーは手軽にエネルギー補給出来ますよ🙆♀️
はじめてのママリ🔰🔰
小さいおにぎりとかを間食するのはどうですか？
上の方もおっしゃってますが、カロリーメイトとか👀✨
jun
私もです😭沢山食べたいのに少し食べたら胃もたれです😖
ご飯ではないですがウィーダゼリー食べたりしてますが
おにぎりとかも食べます
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