「睡眠時間」に関する質問 (15ページ目)

3歳半の娘より1歳半の息子の方が毎日の睡眠時間が少ないのですが、同じような方いますか？😅 朝は2人とも6時起き、昼寝も上の子の方が先に寝るし、夜も上の子の方が先に眠くてぐずりはじめます😅 下の子は1歳になった頃から昼寝も1回で、上の子に振り回されて生活してるので30分…

やっぱり人がいなくて静かだと良く寝れるのかしら🙄 今の時点で昨日のトータル睡眠時間超えたんだが😂

ダイエットについてご助言ください💦 42歳です。 もともと骨格がっしり！という体型で、 160センチ、大学生くらいのころは50キロくらいだったのが、 結構増減の激しい人生でして（ダイエットというより、 体調不良で痩せちゃったり太ったり…） 48キロくらい〜やばい！ってなる…

生後半年になったばかりですが、朝寝、昼寝、夕寝全てほぼピッタリ30分で起きてきます。昼寝はもう少し長く寝てくれるように、起きてきても寝かしつけをするべきなのでしょうか...？ 起きてしまったもんは仕方ないと今まで気にしていませんでしたが、今日の昼寝を30分で起きてき…

実際のところ新生児〜2ヶ月くらいまでの間、ママさん睡眠時間どのくらい取れてましたか？？？1ヶ月毎で変化もあれば教えてほしいです。個人差はあると思うのですが…。 赤ちゃんがなかなか寝てくれず、睡眠不足と闘う日々。。。いつまで続くかなと恐怖を感じてます😭

トータル睡眠時間が10時間切るのは辛いんだよ~😭 今日こそはこのまま寝てくれんのかな、、、😢

生後12日の子を育てていますが、退院してからミルク飲んで1時間で起き始め、一時間半ごろにはぐずり、あやしたりして2時間までしかもちません。入院中は3時間寝てくれる時もあったし、他の方の3時間おきに授乳って情報見ると羨ましくなったり、2時間おきだとあげすぎになるんじゃ…

自分の子供可愛いし好きだけど無の感情になる時もあって、家族計画的に（旦那の希望も含めて）2人目いつかは欲しいけど今は全然欲しくなくてなんなら1人だけで良いでも2人居た方が赤ちゃんや旦那的にはいいだろう。と心の中では思ってますが私はもう2人目育てれる余裕ないですな…

あと数日で2ヶ月です。 まだまだ夜寝付くのに時間かかり睡眠時間確保出来ず寝不足です。 来週から子どもの園への送迎も始まり…辛いです。 ぼーっとして事故らないかも…💦 送迎に往復３時間弱はかかり授乳して家の事してたらあっという間にお迎え時間になるため 昼寝する時間もあ…

皆さん睡眠時間何時間ですか。(ママ) 私は元々6時間だけで全然平気だったのですが20代後半から8.9時間寝ないとキツいです。

夜の寝かしつけ後必ず1時間半〜2時間以内に起きてきます。 完母なので空腹かな？と思うんですが昼間より短いスパンなのでおっぱいじゃないのか？と思ったり、、 先週まで4時間、3時間、1時間、1時間みたいな感じで起きてきたんですが、ここ最近になって2時間、3時間、1時間半、1…

昼間に眠いのに寝ない場合、部屋は暗くしてしまったほうがいいのでしょうか？ それとも明るいまま気が済むまで遊ばせるのとどちらがいいと思いますか？🤔 起きてから1時間半ほどで眠くなってくる（全身ぽかぽか、あくび、目をこする）ようなのですが、そこから抱っこせがませるの…

妊娠したら血圧上がると思ってたけど、結局ずっと低くて直近は上98、下50。 血液検査でも貧血ギリギリライン。 朝、めっっっっちゃ辛い。 夜中何回も起きるし。 8時間睡眠時間とってても朝だるい。 赤ちゃんにちゃんと血行ってるのかな…。 サプリで鉄分、ビタミン、ミネラル取…

年長で今年春から小1の6歳です。 夜の睡眠時間　9時間は平均ですか？少ない方ですか？

熱以外の症状なかったら病院いってもな〜ですよね😭 9ヶ月の息子が昨日から38.0～38.5の熱です。 自宅保育、座薬あり、ミルク飲める、離乳食食べれる、の状態です。 睡眠時間は多くなってますが、起きてる時間は動き回ってます。 あと元気な上の子を連れていかなきゃいけない…

生後1ヶ月で、1人でマットに転がしててもご機嫌に過ごすことってありますか？？ 睡眠時間は10〜15時間と短めではあるんですが、それ以外ではオムツ、ミルク、風呂あがりに泣く以外はそこまで大泣きすることは少なく（ちょっと泣いてもすぐにおっぱいくわえさせて落ち着かせてるか…

5ヶ月の男の子を完母で育ててます。 昨日の合計睡眠時間が10時間で短くてびっくりしました💦 朝もどんどん起きるのが早くなってます。 夜もしっかり起きてきます💦ぴよログみてください💦

5ヶ月の男の子を育てています。 最近息子の夜の睡眠時間が8時間〜7時間です。短くないですか？

【子どもの為だけに離婚耐えてる方いますか】 我が家は夫婦関係破綻しております。 夫は極度のスマホ依存で、話し合いになるとだんまり 10年一緒にいて夫から謝られたことは 1度もありません。ごめんねがいえないんです。 何事においても、自分に非があるとは思わない みたいです…

明日が来るの嫌だなぁ… もうこんな遅くなっちゃった。 明日も朝起きて子供の準備して学校幼稚園パート お迎え行ってご飯作ってお風呂入れて寝かせて 終わったらすぐ寝ないと自分の体力がもたないけど自分時間も欲しいなぁ😢 自分時間を取ると睡眠時間が削られ寝るのが怖くなります…

ここ４日間くらい昼寝をしなくなりました 今まではだいたい1時半から2時半の間に寝て2時間、起こさないと長い時で3時間寝たりしてました 体力がついてきて昼寝しなくなったのかもしれないですが、しっかり寝てたのにこんなに急にしなくなるんですか？ 夜はいつもより2時間くらい…

睡眠時間取りたい人に育児は向いてないですよね。。

男の人ってみんな一度寝たら起きないんですか？ 夫の寝落ちが毎回すぎてむかつきます。 8月に第二子を産んで旦那と2人で育休をとって生活してました。 12月までの4ヶ月の育休中の夜間の赤ちゃんの世話はほぼ私がしてました。 旦那は上の子を19時に寝かしつけてそのまま朝まで寝…

育休中の旦那さんは色々してくれますか？ ただの愚痴です。。 育休始まったばかりなので仕方ないのですが、睡眠時間確保のためシフト制にしようと話し合って今日から実施しました。が、旦那が見る時間に、育休中なのに職場に呼び出されたと1時間ほど出ていってそれは仕方ないので…

1歳8ヶ月、通常は一日、11.5〜12時間寝てます。 昨夜21時に寝て1時に夜泣きで起きて覚醒、2時半にようやく寝て6時半にまたギャン泣き。 トータル8時間しか寝てないので昼寝たっぷりするかと思いきや1時間でまたギャン泣き。 抱っこ紐で再入眠させて、1時間、今ココです。 トータ…

五ヶ月の子供がいます。夜中の睡眠時間が長くなりよろこんでいたのですが、寝返りをするようになってから、うつ伏せ寝で寝るようになりました。顔を横に向けて寝ているのですが、2.3時間でムクっと起きて泣き出します。そのまま寝るかなと様子見ますがだいたい無理なので授乳した…

旦那と喧嘩しました。 モヤモヤして寝れません。 原因は割愛しますが、誰がどう聞いても100旦那が悪く、理不尽に怒られています。 睡眠時間がとれないとイライラして些細なことにも怒鳴り散らしてきます。 悪いのは旦那だから謝らないと思っていたのですが モヤモヤが止まらない…

夫の浮気 大変長くなっています。 よければご覧ください。 夫が浮気してました。 昨年夏の不妊治療中から、先月の産後7ヶ月まで、証拠をおさえられたのは約1年半分です。 私が気づかないとまだ続いてたと思います。 アプリを使って会ってました、2回会ってる人は一人、あとはバ…

吐き戻しの多い赤ちゃんを育てている方、大人の睡眠時間はどのように確保していますか？ 30〜1時間くらい抱っこしてから寝かせる、顔を横向きにして寝かせる（首が強く自分でぐりぐり動いてしまいあまり意味はありません）など工夫しているものの、たまにむせたり苦しそうにして…

生後1ヶ月の赤ちゃん、夜のまとまった睡眠時間はどのくらいでしょうか？ 1時間〜2時間くらいで泣き出すので頻回授乳になっています。そろそろまとまった睡眠が欲しい…