「睡眠時間」に関する質問 (14ページ目)

23時半に寝て5時半頃に起きるという生活で昼間眠いのは体力無さすぎますか！？ 起きるのはだいたい1日1回で短時間でまた寝られます。 極端に睡眠時間が短いわけでないのに昼間眠たいです！ 目を閉じたらすぐ夢を見ます…赤ちゃんがいるので数分で目を覚ましますが💦 昼寝なしの日…

夫の時短勤務が終了し、これからの育児が不安です 叱咤激励をいただきたいです 2ヶ月半の子がいます。 生まれて最初の1か月は夫が育休を取ってくれ その後から今までは時短勤務で、16時過ぎに帰宅してきてくれていました。 しかし徐々に仕事が追いつかなくなり 来週からは残業…

最近寝室に私の居場所が無いので朝方までリビングで寝てますが リビングで寝る方がぐっすり寝れるんです…😂 寝室だと子供が私の方によってきて必然と私は寝帰りもできず横向きになり子供をとんとんする形で寝てます 最近は子供が縦では無く横で寝るようになり(移動さすと起きてギ…

1歳2ヶ月 同じ月齢で自宅保育の方 夕方からの睡眠時間どうですか？ お風呂入る前に寝ていて起きてるパターン。 お風呂入る時は起きていてお風呂上がり寝てしまうパターンがあり 元気だからか、最近は夜23:00以降まで起きてます。 ママの睡眠がきついです…🤣

精神科？心療内科？のどちらかを 受診したいのですが 初めてのことでよく分かっていません。 モラハラ夫からの言動で 簡単に言うと 何も言えない(言い返しても怒鳴られる)、 ストレスが溜まっている、 寄り添う言葉がなくいっぽうてきに お前ができてないからだめだ、こーしろ、…

生後8ヶ月(8月1日で9ヶ月)の男の子です！ 昨晩 21時頃最後のミルクで寝ました 23時頃〜 泣いて抱っこして寝て また少したって 泣いて起きるが続きました。 １回部屋を少し明るくして様子みてたのですが ずーとグズグズで 1時半辺りで抱っこして 寝たのでまたベットに置いたら …

子どもの睡眠時間が短く体力が持ちそうにありません…。生後7ヶ月の子を育てています。新生児期から寝ない子で、2ヶ月までは2〜3時間おきのミルク（ミルク30分〜1時間かかり、睡眠は30分〜2時間ほど）、3ヶ月で1日合計13時間ほど寝てくれたのですが、2週間ほどでその期間も終わり…

子どもが寝たら一緒に寝ればいいのに、自分時間だー！！と思って、スマホを触ってしまいます😂 皆さんは自分の睡眠時間確保できてますか？

３歳1ヶ月、保育園で2ー3時間お昼寝してくるので夜寝かしつけに1時間以上かかります。 土日はお昼寝なしでも夜までもつくらいの体力です。 ダメ元で保育園にも夜寝なくて…と相談してみたんですがお昼寝後にも頑張って体力使わせますね😉と言われまたが室内遊びで体力なんて使わ…

2歳3ヶ月くらいのお子さんを自宅保育してる方！ 起床時間、昼寝時間、就寝時間、教えてください！ うちは8時に起きて、13時〜15時に昼寝して、22時に寝ます、、 以前は6時半に起きて、12時〜14時に昼寝して、21時前には寝てくれたのですが、最近ズタボロです、、、 暑すぎて外…

保育園に通っている一歳半の息子がいます 7:30〜17:30で通っていて 初めの方は就寝時間は20時だったのですが 最近は全く寝ず、21:30〜になってます 今日は22：00に寝ました… 朝は6:30に起きなければならないので睡眠時間が心配です 寝室にいっても寝ずに遊んでます😑 皆さんの…

生後1ヶ月の睡眠時間について👶🏻 生後2週目すぎから日中ほとんど寝なくなり、寝てもトータル1時間ぐらいです💦抱っこでもグズグス、母乳やミルクをあげても眠くならず結局1時間しないうちにまたお腹がすいたのか口寂しいのかグズグス💦夜中も3時間に一回は起きます こんなに寝な…

2歳1ヶ月、睡眠と夜驚症について。下の子ですが、かれこれ1歳半くらいからなかなか寝ないことに悩まされており、1歳半ごろからずっとトータル10時間半くらい、長くても11時間睡眠が普通になってきています💦夜間も9時間半くらいしか寝ません。 例えば、朝は6時半ごろ起きて、午前…

2ヶ月になったばかりの次男についてです。 背中スイッチ強め、かまってちゃん気質で 日中、授乳クッションや抱っこ紐では寝ますが置くとすぐおきます😣 多分、日中の睡眠時間を全部足しても2〜3時間くらいな気がします🌀 その分夜はよく寝て、5〜6時間は通しで寝ていて、 途中私…

6歳娘、9:00に寝たら6:00に起きます、、、 睡眠時間、少なすぎませんか？ イライラします、、、

夜間授乳間隔があきません😭 生後2ヶ月半です、夜間2〜3時間で起きてきます😭 起きていると言ってもギャーンと泣くのはほぼなく、モゾモゾ動きが大きくなる→あっぅ！あっう！と少し怒りの怒り口調で喋る(この時目が開いてる時もあれば閉じている時もあります。)の状態です。 上…

最近睡眠の時間がおかしなことになってます。 子どもじゃなくて私です。 夜は8時前には眠くなり、旦那に子どもたち任せて先に寝室で休んでますが、すぐ寝落ちしてます。子どもは勝手に隣に潜り込んで隣で寝てます。 23時〜1時くらいに目が覚めて、そこからしばらく眠れません。…

初めての育児でわからない事ばかりです。 授乳間隔というのは最後にミルクをあげてから次にミルクをあげるまでの時間ですよね…？ 母乳→ミルクの順にあげているのですが途中で眠ってしまうこともあり、ただその後ゲップをさせようとすると覚醒して泣いてしまい、寝かしつけに時間…

夜間授乳無くなるのっていつぐらいですかね？今4.5時間は空いてるんですけど… 2ヶ月すぎてから、19時に寝て2時に泣いて起きてミルク、すぐ寝て5時に泣いて起きてミルク、この後寝れることもありますが、寝れなくて活動開始になることも多いです。 2時のミルクが無くなるか、5時…

就寝時間が遅い赤ちゃんいますか？ 今だに寝ず、 1日トータル睡眠時間(プラス昼寝)が8〜9時間とかです 夜中は2,3回起きます。 親である私も睡眠不足すぎて イラっときてしまいます🥲

よく妊娠するとレスになるご家庭が多いと聞くのですが、うちは逆に求められすぎて困っています。 産後でなかなか睡眠時間が取れない中、毎晩のように誘われて、でも私はどうしても寝たいです。 1人目も2人目も完母なのですが、授乳期間は胸を触られるのがすごく嫌で、、おっぱい…

娘が寝てくれない相談を何度かした事があるのですが、生後6ヶ月相変わらず夜は1時間おきに起きます。もう1時間寝てくれればいいやと諦めてはいるのですが、その1時間の間も何度も動いては止まって動いては止まってを繰り返し、熟睡できていません。眠りが浅いんだろうなーと思う…

夫も私も睡眠時間が長くないとしんどいタイプです。 夫は特にそうで、朝起こされたら激怒みたいな感じです。 子どもも6時前には起きてしまい、私に頭突したり飛び乗ったりします。 正直家族みんなの機嫌が悪くなりしんどいです… 私は土日に仕事あるので、夫は土日休みで送迎…

子供が産まれたら、生活リズムってどうなりますか？？ 今は専業主婦の妊婦なので夜は夜中の1時〜2時に寝て、睡眠時間は5時間くらいで、夕方に1〜2時間くらい昼寝をするサイクルになってます、、 子供が産まれたら早寝早起きになるのか、睡眠時間は無くなるのか、どうなんですか？…

世の中のママさんおつかれさまです! みんなママさんの平日と休日の起床&消灯って何時ですか？ 睡眠時間基本どのくらいですか？

出産してから、寝られなくなりました😢 出産するまでは、お腹の赤ちゃんのためと思って22時過ぎには寝るようにして6時くらいに起きていました。 ですが産んでから、全然眠たくならず😢 やっと眠れると思ったら赤ちゃんが泣き、授乳している間にまた目が冴え、もう眠たくなくて、…

睡眠退行で頻回授乳してるけど、体重の増えよすぎるから授乳回数減らしたい…😭 でも上の子起こしたくなさすぎて、完全に泣く前に授乳してしまう💧 体重増えすぎる前にどうにか睡眠時間伸びて欲しい🙏

未就学児でショートスリーパーなお子さんお持ちの方いますか？😭 夜とお昼寝での睡眠時間、それぞれ知りたいです😭

もうすぐ9ヶ月になるんですが夜の睡眠時間がほんとに伸びな過ぎて辛いです🥲！！ 3時間まとまって寝たらいい方で、未だに1時間以内で起きますし夜中4.5起きるのはざらです🥲🥲 抱っこして授乳したらすぐ寝るのですが、、。 何かいい方法ありますか、、？？ SNSの赤ちゃんみんな寝…

完母の方、どう休息取ってますか？睡眠時間など 2ヶ月ですが授乳間隔2~3時間おきで、1時間の時もあります。 完母だとまとまった睡眠時間は取れないですか？ また、体調崩してしまった際は、いつも通り母乳にしてるのか、ミルクに変えたりしてますか？