「睡眠時間」に関する質問 (12ページ目)

心と体がしんどいです 旦那はここ最近休みのたびにソファで寝こんで誰とも会話しません。 大体ソファで寝込む時は喧嘩して口を聞きたくない、 メンタルやられてるなど何かしらある時ばかりなので 単純にソファ寝てるだけで動悸がします。 無視されるのかと一日のスタートがモヤ…

現在1歳3ヶ月の息子がいます。 4月から保育園に通っているのですが、最近家にいる間ずっと機嫌が悪いです😓 2月生まれなので、1歳児クラスで一番年下で頑張ってくれています。 家ではお昼寝2回してるのですが、園では1回だけで、 毎日今日も眠そうでしたが、頑張ってましたよ、…

小学1年生のお子さんをお持ちのママさん お子さんの睡眠時間は何時間位でしょうか？🌿

保育士さん、良かったら読んで頂けるとありがたいです。 子どもが4月から保育園に行き始めたんですが、お昼寝がなかなか長くできません。 一時期2時間くらいお昼寝してた時もあるんですが、体調不良でお休みしたりすると休み明けまたお昼寝短時間で起きてしまうようになりました…

小3女児の睡眠時間について。 娘は元々睡眠時間が長い方だと思います。 現在、21時～21時半に就寝し、朝6時～6時半に無理矢理起こしています。 休日は、起こさないと8時くらいまで寝てしまいます。 さすがにこの年齢で11時間も寝るのは長すぎますよね？😅 今日は習い事の関係で22…

赤ちゃんの睡眠時間について 生後３ヶ月ごろから20時20分お風呂20時45分にミルク飲ませてから寝かしています。 寝つきにもよりますが21時30分くらいには寝ます。 現在８ヶ月ですが、20時に寝かせるほうがよいのでしょうか？それとも時間を固定して今のスケジュールでも問題ありま…

自宅保育中の1歳児ままさーん！ 昼寝の回数、1回あたりの時間、 1日のトータル睡眠時間、 何時就寝、何時起床か ざっくりでもいいので 教えて頂けませんかー🥹🩷？

もう疲れた。 夫のやりたい仕事を支えるために家事育児全部負担、さらに仕事の事務作業のお手伝い、激務な旦那の身の回りのお世話。 たまに早く帰ってきても呑気にお菓子片手にパソコン作業してるから勝手に期待を裏切られた気持ちになって1人で子どもたちみながら家事。 せっか…

もうすぐ1歳10か月になる子供の睡眠時間について質問です。 つい先日から夜寝る時の寝室拒否・睡眠拒否・電器消灯拒否が始まりました！ 今までは寝室にもスムーズに行けていて、真っ暗にしてお休み～でコロンと寝ていたのですが… イヤイヤ期の訪れと共に、寝ることに関する拒否…

眠気が強くて泣き出してからでは遅い！みたいなインスタ投稿を何度か見ました🫠 我が家はキレかけてからの方が寝るの早いんですけど… 早め寝かしつけすると1時間かかる。結局30分しないで起きるから睡眠時間短い。 キレかけで寝かしつけると2分で終わり。1時間以上寝る。 これ…

9ヶ月の娘です👧 3回食開始したばかりですが、まだ早いのかな？と思うこの頃です。 7:30頃に起きてきます！お兄ちゃんと同じタイミングで朝食べさせたら理想ですが、そうなると家のことが進まない、食べるのに時間がかかるといった点からできません😢※つかみ食い好きではなさそう …

生後5ヶ月になりました。 トータル睡眠時間がだいたい11時間くらいなんですけど、少なくないですか？(；-；) みなさんもっと寝てますか？

本気で悩んでます、、 小2の息子が早寝早起きなのはいいのですが、 最近起きるのが早すぎます。（4時台） 寝るのは20時〜20時半くらいです。 起きて1人でリビングでテレビかゲームしてます。 せめて5時以降までは寝なと何回言っても 起きちゃうんだもんと言って聞きません。 睡…

夜遅くまで寝ない子いますか？ 以前までは21時ごろ寝室に行き21時半には寝ていましたが最近同じ時間に寝室に行っても23時とかまで寝ません…。 保育園で3時間昼寝してるのと、朝起きるのが8時なので23時に寝たとしても12時間は寝てます。 睡眠時間的には足りてるのかなと思っ…

低月齢の頃の昼寝の寝かしつけのタイミングを教えてください。 もともと睡眠時間が短い子で、新生児期の寝不足でのぐずり具合がしんどくて、生後一ヶ月頃は眠いサインがでたら即抱っこして寝かしつけをしてました。ただすごく時間が掛かるのので、最近はちょっとぐずってから抱…

夜寝れず朝起きれません、、、 列記してること以外で、皆様心がけていることやアドバイス下さい😭 予定のある日は気合いでなんとかなりますが、睡眠時間短いと起床時の胸の痛みでノックダウン寸前です… ・布団に入る時間と目覚ましかける時間は決めています ・夕飯はそんなに遅…

お子さんが生後2ヶ月の頃、ままさんがたの睡眠時間ってトータルどのくらいですか？😭💓 わたしは細切れ1時間15分を4セットくらいでトータル5時間とかです😫睡眠不足のせいか上の子の風邪をよくもらいます😫

睡眠時間についてです。もう少しで生後1ヶ月になる赤ちゃんを1人でベビーベッドに寝かせると長くても2時間、ほとんど1時間ちょいしか寝てくれないのですが、一緒のベッドで寝ると2時間半くらい寝てくれます。同じベッドで寝るのと何か関係があるのでしょうか？

9ヵ月になる前から早朝起きが続いており困っています。 早い時で5時前に起きてしまいます。 夜寝る時間は20時間くらいで、夜中に3、4回程起きています。 それなのに5時に起きてしまうので夜の睡眠時間が7～8時間しかありません。 何か対策などありますでしょうか？

日中はかわいいの塊なのに、夜中授乳後覚醒して何時間も寝てくれないと憎たらしさの塊にしかならない 授乳してーって起きたんじゃなかったのかな 何時間戦っても私では寝ないけど後から対応する旦那の方が安心するのか寝るし(私のイライラ伝わってるんだろうな) 夜中起きてるか…

シングルマザー 子供2人 フルタイム 夜泣きあり自分のトータル睡眠時間3-4時間 自分で決めたことって分かってます。 それでも誰か褒めてください😢😢😢😢

5歳3ヶ月息子です。 睡眠時間が、9時間くらいです。ネットを見ると11時間必要らしいのですが、こんなもんでしょうか？💦 日中は幼稚園17時過ぎまで又は、習い事があり、帰宅は17時すぎな感じです。お昼寝なしです。 帰宅後、お風呂→ご飯→遊んだりして、 20時過ぎにベッドへ行き本…

保育園に通う2歳の女の子が居ます。 娘が1歳の時に職場復帰しました。 勤務時間は8:40-17:00まで1時間時短勤務しています。 副業でハンドメイドをしております (毎月3-7万程の売上があります。) 朝は7:30に家を出てお迎えは18:00です。 毎日本当にバタバタで家の事が全然でき…

お仕事してるママさん 朝は何時に起きて、何時に家を出ますか？ 昔から朝が苦手で、起きれません😂 7時に起きてるのですがそれでも起きれない😂 眠くて仕方ないのです… 夜は10時、遅くても11時には寝てるのに😂 日本人の平均睡眠時間は7時間らしいけど 短すぎ、、10時間以上寝な…

旦那へのストレスが最近たまりすぎてしんどいです。 色々あるのですが1番は 自分第一なところ　がイライラするところです。 子ども2人いる中で子ども中心ではないところが 多すぎて困ってます💦 自分の睡眠時間が足りない 自分の体力戻す時間がない 自分のお酒の時間がない 自…

5歳ですが、切り替え苦手な娘。。 今日、旅行で1日室内遊び場で遊ぶつもりで行きましたが、途中帰る！と言い出して、昼にはホテル行きたい！と。。 朝早く起きたので、眠かったのはあると思いますが、いつも朝早く起きる娘なので、普段と睡眠時間は同じです。 まだチェックイ…

登園時間について 早生まれ年少で幼稚園に入園しました。 朝の決められた登園時間(9時)までになかなか行けません。 理由は睡眠時間の優先と行き渋りです。 普段12時間以上〜13時間は睡眠時間が必要なタイプで、 19時半に寝かせても、翌朝8時過ぎになっても起きないこともありま…

産後、自律神経失調症になった方いますか? 断定はできないのですが当てはまることが多いです 産後7ヶ月あたりか体調がすぐれないことが増えました 生理は産後4ヶ月過ぎから再開してます 食欲不振、むかむか、吐き気、動悸、大体ムカムカしてる時はお腹痛くなってトイレに行きた…

6〜7ヶ月の頃お昼寝の寝かしつけは皆さんどうしていますか？💤 また１日何回お昼寝しますか？ 睡眠時間も教えて欲しいです！

1歳4ヶ月、同じくらいの月齢の方 睡眠時間短めの赤ちゃんいますか？👶 最近の平均がずっと11時間半前後です。 1歳2ヶ月頃から12時間切ってます。 絶対良くないですよね。 あんまり寝ないよって子がいたら ピヨログ見せて欲しいです💦 今日も6時半に起きて昼寝たったの1時間です …