「睡眠時間」に関する質問 (11ページ目)

幼稚園入園から1ヶ月半、急に幼稚園から叱られる事が増えました。 4月に年少になってすぐの個人面談では問題ないと言われましたが、GW初日から自宅でワガママや返事をしない、すぐ泣く、怒る事が急に増えました。 初めは幼稚園の疲れが出ているのかと思って自宅で過ごす時間を増…

2歳前半の子の1日のねんねスケジュール教えてください！ 起床、就寝時間 昼寝時間があれば何時から何時まで トータル睡眠時間もお願いします！

助けてください。罪悪感がひどいです。 ここ数日、あまりにイライラして赤ちゃんに怒鳴ってました。 昨日からの夜間育児では1時間以上まとまって寝ませんでした。 産まれてから寝るのが下手で昼間はまずまとまって寝ません。 夜だけまとまって2〜3時間寝てくれてて、私の睡眠時…

生後11ヶ月、睡眠時間7～8時間なのですが 短いですよね？同じ方いますか？🥲 よく寝ても9時間で10時間超えることなんてほぼありません。 お昼寝は1〜2時間、2回目夕寝30分程。 寝すぎなのか？ チャッピーに聞くとこのくらいの月齢だと 夜の睡眠時間は10〜12時間が平均だそう。 そ…

4ヶ月で睡眠退行、 今もうすぐ半年になりますが どんどん睡眠時間が短くなってます。 最長2時間です。なぜですか？私だけですか？

みなさんならどうしますか？ 旦那のことです。 洗濯物は一緒に干すというルールがあります。 月曜日　前日に昼寝を3時間したせいで寝れなくて睡眠時間2時間だったらしく21時前には寝る 火曜日　具合が悪いと言って21時前に寝る 水曜日　19時半から趣味のバレーに出かけ0時に帰…

私が旦那に頼りすぎですか？ 旦那　バイト掛け持ちで生計立ててます。 5-12(日中のバイト) 帰宅　18-24(夜のバイトを週3) 正社員で休みたい時休めないのが無理 縛られながら仕事したくない と正社員で転職繰り返されたので仕事してるだけまだマシです。 手取り30ちょっと。バイ…

睡眠退行について。 3〜4ヶ月ごろから睡眠退行が始まると聞きました。 今2ヶ月で、新生児期から変わらず夜中は2〜3時間おきに起きます。 ・1日のトータル睡眠時間 産まれた直後…14〜15時間 2週目…10〜12時間 1ヶ月ごろ…10〜13時間 2ヶ月…11〜14時間 全て昼間の変動によるもの…

にこすけ夜中咳が出だしてそれで全然寝られず睡眠時間も短くなってしまった💦しっかり寝ていきたかったな🥺

一歳半　トータル睡眠時間10時間半あるかないかくらいなんですけど、短いですよね🙂

睡眠短めの子のママさんに質問です、 トータル睡眠時間どのくらいですか？

夫や義両親のこと、聞いて欲しいです。 意見をください。長いです。 去年の7月の半ばに飛行機でしか帰れない地元に住んでいる祖母が亡くなりました。 危篤の連絡を受けた8日後に元々私と子供達で帰省する予定で航空券は購入していて、差額分を払って前倒しで翌日帰りました。(そ…

働くママ達に質問です！ 夜中に夜泣きの対応して細切れ睡眠で次の日仕事とか、めちゃくちゃキツくないですか？💦 今6ヶ月でそろそろ保育園預けてパートでもしなきゃと思ってるんですが、最近睡眠退行なのか夜中2-3時間おきに泣いて起きて起きたら1時間から1時間半は寝ません😭 な…

吐き戻しが多く悩んでます、、 ゲップが中々できず、1日2回は鼻からも吐き戻しがあり、、 混合のため、自分の母乳量がわからないです、、 ここまで母乳量がわからないなら完ミにしたいです… 毎日2時間おきに泣き、吐き戻し、1時間で泣かれ 疲れました、、、 睡眠時間もなく、ヘ…

妊娠中あまり気にしないで過ごしたエピソードを教えてください！ 10月に初出産を控えているのですが、流産経験もありかなりネガティブになってしまい考えるすぎてしまうことがあります。 最近では、 ・生肉に触れてしまった箸を間違えて使ってしまい、トキソプラズマが不安 ・…

ここでしか吐けないので吐き出させてください。 5/8に出産しました。 仲良い時はかなり仲良いけど、喧嘩になるとお互い衝動的な性格で家を飛び出したりが耐えない生活でした。 5/10に電話に口論になり、5/11に産婦人科に 「これより先は弁護士を介します。実家が頼れず育児に不…

生後11ヶ月の息子がいます。 生まれてから一度も夜通し寝たことはなく、今でも5〜6回、多い時で10回以上起きてきます。 私の睡眠時間は、毎日2〜4時間ぐらいだと思います。 夫は一度も寝かしつけをしてくれたこともなく、育児も家事も手伝ってくれません。 4月27日から職場復…

育休中の楽しいこと教えてください！ 生後3週間経ちました。 夜中寝ないし、睡眠時間取れないけど毎日子供の顔を見るだけで元気出るし楽しいです☺️ ただ、SNS開くと育児辛いとか憂鬱なものばかり目に入るので、先輩ママの育休中楽しかったこと聞きたいです🙏 あともしあればQOL…

不器用すぎてこんな時間まで用事してた…… さよなら睡眠時間…🫨

子どもは夜何時ぐらいに寝てますか？？ 生後8ヶ月(もうすぐ9ヶ月)の男の子を育ててます👶🏻 旦那の仕事の関係で20:30-21:00にお風呂に入り、眠たいとグズったら寝室に移動→授乳→寝かしつけの流れです。 朝は7:00-7:15に起床し、1日のトータル睡眠時間は12-13時間と極端に少ないっ…

明日で生後4ヶ月になります。もともとそんなに長く寝る子ではなかったのですが、夜は2-4時間長くて5-6時間寝てくれたこともありました。3ヶ月半頃から睡眠退行なのか1時間～1時間半おきに起きます。起きたら授乳しないと寝てくれず夜間は頻回授乳になってます。まとまった睡眠が…

9ヶ月からトータル睡眠時間のびたりしましたか？

今日は娘が保育園お休みで、午前中病院行ったり市役所に書類提出しに行ったり何かとバタバタな一日だったので洗濯物そんなに溜まってなかったし明日でいいやって思ってたら、旦那がさっき回してて「あしたやるからいいよ」って言ったら「だって溜まってるんだも〜ん」と😇 しかも…

夢遊病の方いますか？ 小学二年生男の子ADHD、ASDあります。 年長まで睡眠障害がありました？（寝る時間が極端に遅い、睡眠時間が短い）眠剤飲んでたんですけど今は飲んでません。 小学生になってから寝言や寝ぼけがひどいです。（しょっちゅう） そこまで気にしてなかったので…

一歳一ヶ月になる娘についてです。 お昼寝どんなに運動をしても夜なかなか寝てくれません。 朝寝とお昼寝を1時間ちょっとしました。 お昼も短くするほど寝てはないし、合計睡眠時間も10時間半と短いです。 どうすれば夜すぐに寝てくれますか? お布団に転がって1時間は起きてます…

40歳以上で初の体外受精された方、食事とか気にしてましたか？ 睡眠時間とか運動とか、サプリとか、気をつけてたこと教えてほしいです。 何も考えずストレスフリーが1番ですかね😅

40代半ば 疲れが取れません😓 今年に入り、半年ぶりにパートを始めました。 週4.5日ですが1日4時間だし バタバタ動く仕事内容ではありません。 更年期？とか 生理中に体調微妙だったり 色々ありますが 疲れが取れないのが一番かもです！ ちなみに睡眠時間はしっかり取れてます笑…

小学1年、3年です 21:20-6:45の睡眠時間は少ないですかね？

夜間授乳の後、自分が寝付くのに時間がかかり困っています。赤ちゃんが寝ていても、動く音や指しゃぶりの音で起きてしまうのか、深夜目覚めてしまい、そこから寝付くのに時間がかかります。ただ、朝は眠いので、一緒に朝寝することが多いです。仕事しておらず疲れていないから眠…

大人の寝付きを良くする方法教えてください🙇‍♀️ 私です。ここ3週間ほど、寝室で横になっても中々寝付けずにいます。 上の子が保育園から幼稚園に入園し、4月から生活リズムが変わりました。 それにあわせて下の子の生活リズムを整えるに気を遣いすぎて気がつけば自分が眠れなく…