「ストレス発散」に関する質問 (206ページ目)

毎晩イライラします。 全然寝てくれない。おっぱいがないと眠れない。 やっと寝たと思っても起きて泣く。 断乳もできない。何度かチャレンジするも、意思が強すぎて延々と泣いて住宅密集地なので近所迷惑になるため断念。心臓に頻脈の疾患があるため、あまり泣かせ続けられないの…

妊娠後期の体重について 体重増やさないようにするには食事管理ですかねー？ 1人目の時20キロ増えて検査とかも引っ掛からず出産も前期破水から始まったんですけど、本陣痛から6時間ほどで産まれたから特に難産だったわけでもないので、今回も体重についてあまり気にしてないんで…

毎日つまんないです…仕事もストレスが多く、家庭でも楽しみがなくて😂😂 同じような方いませんか？ または、皆さんの楽しみって何ですか？？ どうやってストレス発散してますか？！（笑） わたしのコロナ前の趣味は、主に以下でした。 ・お出かけ、友達と会う ・好きなバンドのラ…

いつもなら21時からテニスなんです。 仕事育児家事を全て1週間やりきったあとの 唯一のストレス発散がテニスでした。 だけどやっぱ自粛ですよね… なんか自粛する人しない人の温度差がありすぎて 我慢ばかりでしんどいです。 ストレスがたまるばかりで 子供にあたっちゃいそうで…

仕事で辛い思いをした時、どうやって乗り越えていますか？ 出来れば自営業や、家族経営されてる方のストレス発散方法など聞きたいです！ 姑が代表の店に勤めていて、プライベートではなく仕事内容などで意見のすれ違いがあったり…同じ職場の旦那との仕事のせいで喧嘩… など。 コ…

疲れた… 子供は可愛いんだけどつい怒りすぎちゃう。 まだ5歳と4歳だ。落ち着け、自分。 今度1人時間作ってもらおう。 前から旦那に言ってるけど未だに1人時間もらったことない。 まじでストレス発散しなきゃ虐待しちゃいそうで自分が怖い。

3ヶ月になりました！ 支援センターデビューしたいな。たまには外に出たいな…。でも、コロナ怖いし。 家事と育児で毎日家にいて、たまにスーパーに出て。豪雪地域なので、お散歩には行きづらいし。 このような方、少なくないと思います。 みなさんどうやってストレス発散してま…

子供2人と夫、義理母と同居しています。 もーーーー、育休中でしかもコロナであんまり外にも出れず家にいるのもしんどい。義理母は基本優しいですが干渉されすぎてて疲れます。今までは県外の実家に定期的に帰ってストレス発散できてましたが、今は帰れず。 ほんとにイライラして…

最近癇癪の多くなった3歳の娘と後追いの1歳の息子と 妊娠5ヶ月で腰も痛くなってきたしお腹も張るしっていう 状況でのワンオペ育児です。 どうしてもワンオペ育児とパパの仕事、 どっちがしんどいかって比べてしまいます。 まだ愚痴が言える仕事のほうが楽やと思ってしまいます。 …

愚痴です。旦那にイライラが止まりません。 休みの日も仕事を持ち帰ってきてパソコンをチラチラ開き仕事してる。 もちろん無給のサービス残業です。 旦那が休みという事で、子供と3人の家族時間を楽しみにしていましたが、いつものワンオペと変わらない日。 コロナ禍もあり出か…

去年の3月に妊娠8ヶ月で知り合いが1人もいない知らない土地に引っ越して来て、ただでさえはじめての育児でしんどいのに、コロナコロナで疲れました。 子供を守らないといけないというプレッシャーに、家で遊ぶか近くのスーパーに散歩に行くだけの毎日。 少し感染者が減って来た…

あー妊娠してタバコも酒もやめてから甘いものやお菓子が美味しくて仕方ない、痩せれない… 食べることがストレス発散なのに… でも痩せたいしどうすれば😭😭😭 コンポタのスナックが美味しすぎて手が止まらない助けてー🤣🤣🤣

しんどい人一緒にしんどいって言いましょう😭 私はしんどいです。 出かけられない毎日 ニュースでは感染の話ばかり 娘は起きてから寝るまでYouTubeをつけて欲しがる 携帯でもテレビでも キッズラインとか、トイキッズとかが 好きみたいやけどサムネでこれがいいと再生したら サム…

妊活中のストレス発散ってどんなことしてましたか？ 妊娠に対する執着心が強くなってきてますます、妊娠から遠くなってるといわれ、その前に心が折れてしまうから、忘れなさいと言われたのですが妊活忘れるって…って感じで😓多分、執着してるせいで、ホルモンバランスも崩れ、焦っ…

世のママの皆様、毎日毎日お疲れ様です！ 皆さんのストレス発散法や息抜きは何ですか？ 最近、疲れてきたなー。 朝起きれないなー。 眠いなー。 身体がダルくて重いなー。 と思い始めました。 皆さんのコメントを参考にさせてほしいです！ よろしくお願いします🌟

最強なストレス発散教えて下さい🤫

ストレス発散なにしてますか？😭 物欲解消して 甘いもの食べるくらいじゃ イライラはおさまらないです💦

コロナ禍で、夫自身のストレスが溜まっています。 家事も育児も積極的で、お散歩も一緒に行き運動もしています。 最近抱っこの腰痛で整骨院にも通い出しました。 今までストレス発散がタバコだったのですが、私がタバコ禁止してしまってます。 旦那さんへのストレス発散、ど…

ちょっとココロが疲れました… 保育園のお迎えはロクに手を繋いでもらえず双子は商店街をはしゃぎまわり… 夕飯の支度中、三男はギャン泣き… やっとの思いでご飯ができても、長男、次男に「ママいや〜」「パパがいい〜」といわれ… ごはんもふざけてきちんと食べず… はぁ。ちょっ…

浪費癖を治す方法教えてください(´•̥ ω •̥` *) 独身の頃からお金があればあるだけ使っちゃうタイプで 全く貯金ができませんでした、、。 ストレス発散が買い物で、暇さえあればネット見てたり お金を使うことが気持ちよくて。 大きい買い物とかはしないのですが、プチプチの洋…

子供のいやいや、わがままで ストレス溜まりまくって、怒って泣いてストレス発散しに ひとりで買い物に。 結局買ったものは、子供の服。子供が好きなフルーツ。 ¯\_ಠ_ಠ_/¯

生後２ヶ月。ほぼ家から出ず実母を含め平日は３人の生活。上手くストレス発散出来てません😞実母からあーしたら？これしたの？言われ口には出さずイライラしたり、コロナで外出控えたり運転も最近してなくて何だか大丈夫かな？と思ってます。皆さんどう生活してますか？

育児の悩みと言うか質問です。 今8ヶ月の息子がいます。 5ヶ月か6ヶ月くらいから夜泣きが始まり、毎日ではありませんがいまだに続いています。 夜中に2、3回起きる日や1回だけの時や全く泣かない日もあります。 正直2度3度起こされるとキツいです… 産後体の歪みから腰痛が酷すぎ…

もう心が折れそうです。 娘のグズリが酷くて気が滅入ってます。 夜も2時間おきにグズグズ。基本添い乳すれば寝てくれますが、熟睡できず常に寝不足状態。妊娠中も苦しくて眠れなかったのでこんな状態が1年以上続いています。最近は後追いがひどくなってきて、少しでも離れると泣…

消えてしまいたいと思う日々... 旦那の給料は月給ではなく日給。 休みがおおい月は手取りもすくなくなり、 夏場は残業もないので16万以下がざらにあります。 冬場は週1休みの朝7時から夜の9時10時まで仕事。 給料は25あるかどうかくらいです。 転職の話も出ていますが、旦那はま…

今日もまた怒りすぎた😭 子ども達が寝てから後悔します。。 悪さばっかりする娘2人、、、 甘えん坊な娘2人、、、 家の中ばかりだからダメなのかと思い散歩に連れ出してみると大喜びな子ども達😊 雪道だったりしてなかなか外に連れ出してあげれなかったし私も身体が痛くて動くのも…