「ストレス発散」に関する質問 (18ページ目)

吐き出させてください…批判いりません。 もう疲れてしまいました。 本当に難しいなと思うのですが、娘の存在がストレス発散でもありストレスを溜める原因でもあると思うんです。 昔やっていた趣味は今はもう子供の年齢的にも難しいですし、ネイルは本当に好きでずっとセルフでし…

精神的に色々なことが辛いです。 何もかもが嫌です。 お金のこと、育児のこと、旦那とのこと、仕事のこと 何も考えたくないです。 でも考えてしまって辛いです。 産後鬱でしょうか… 感情のコントロールができなくなっていくのを感じます。 このままでは自分が壊れてしまう気がし…

休みの日、ストレス発散なにしますかー😭

どうなったらストレス発散できてるのかよくわかりません😫 そんなに無理してると思ってなくても、ストレスが原因だろうなーって言う体調不良（神経痛や、自律神経系の症状）が次々に出てくるし、もうどうすれば自分のストレスが発散できるのかわからなくなってきました😂 小学生と…

みなさんは家族に秘密でプチ贅沢とかしたりしますか…？笑 ちなみに私は、今朝こども達を保育園へ送って帰宅し、今お昼ごはんにデリバリーでケンタッキーのレッドホットチキンを3個も注文して1人で食べています笑笑 旦那はきっと職場で乾麺のお蕎麦と鶏胸肉(減量中なこともあり)…

旦那のストレス発散の仕方が異常です。 過去親から大金を一度手にした事があるようで(もう今は1円もない)その時の感覚で欲しいものはすぐ買うや、お金がない際はカードで払う、など浪費がすごいです。 妊娠9ヶ月の私に先日急に気づいたら口座に2万しかないとか言い出しました。…

専業主婦、貯金を崩しながら育児していますが ストレス発散でお菓子など買うのをやめられません 同じような方いますか？ 子どもが成長しイヤイヤなど始まると前よりお金使うようになってしまい🥲

少し愚痴のようにはなってしまうと思うので そういうの嫌だよ！って方はここで読むのをやめるのを おすすめします...🥲🥲💦 本題に入るのですが 息子が昨日の夜初めて熱を出し、不安で仕方なかったです。 38.4まであがり本人はあまり辛そうではなく 少しいつもよりぐずぐずしてるか…

臨月妊婦さんストレス発散方法なんですか？ 上の子がイヤイヤ期＋毎日ワンオペ＋臨月で遠出できず 相当ストレス溜まってます😂

500缶4本飲んだのにまだ足りない欲が😂 明日絶対二日酔いやろなって思いながらも酒に仕事のストレス発散してしまうー😮‍💨

とにかくイライラする 疲れた……なにもかも嫌だ 生理前で余計イライラ ストレス発散されなくて頭がモヤモヤ 美味しい物を食べる以外でストレス発散ありますか？

ストレスを溜めない方法、ストレス発散法を教えてください🥺

久しぶりにクソイライラしたー 吐くとこねーしストレス発散はできねーし保育園行ってないから24時間一緒だし嫌になってきた クソガキって思ってしまうわしは失格だなー

久しぶりにつぶやき✨ 4人子育て・フルタイム٩( 'ω' )و 朝は５時から活動の朝派(๑˃̵ᴗ˂̵) 仕事はめちゃ楽しくて　ストレス発散(*'▽'*) 且つ、100歳以上の推し女性がいる(*≧∀≦*) 帰宅後は怒涛で寝落ち頻回(*´꒳`*) 目が冴えている 寝なきゃなぁ ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

ストレスが溜まってる自覚はないけど、 本当は溜まってるってことありますかね？💦 ストレスが溜まる前に解消するのにいい方法はありますか？ 平日完全ワンオペで自宅保育してます。 お金に余裕が全くなく切り詰め切り詰めの節約生活です。 育児も節約も当たり前なのでそれ自体…

育休中なのですが、家にいるとお酒を飲みたくなったり、 死にたくなったりします。 それと心臓が苦しくなります。 どっかに出かける気にもなりません。 ストレス発散方法もわかりません。 原因は多分、旦那との関係だと思います。 意見が合わなかったり、 ちくちくと注意してき…

毎日ワンオペで、酒と煙草がストレス発散。 でも本当どちらもだとお金かかる…辞めたい😓 辞められる方法ありますか？？

義母に腹が立って仕方ありません。ほんと余計なことしかいわない。 去年から同居はじめたんですが、3歳の上の子が調子よくご飯食べてるなーとおもって、だんだん集中しなくなり、食べるけどダラダラとしてるから注意してたべさせようとしてるなか、他のものたべる？とかもっと集…

子供の前で泣いた時ありますか？ ストレスと看病疲れで、号泣してしまいました。 ストレス発散ってどうされてますか？

子供と完全に2人きりで家から出られない時どうやってストレス発散させていますか？ インフルなので買い物にも行けません

どうしていつも感情のコントロールが効かなくなって、勝手に涙が出てきてしまうくらいになるまで自分の限界に気づけないんでしょうね。 そこで初めてああこんなに自分はいっぱいいっぱいだったんだって気づいて、次は少しずつストレス発散していこうと思っても同じことの繰り返し…

【美男美女の海外ドラマ・映画が観たい！！】 最近アマプラで海外ドラマや映画観てストレス発散しています😂✨若い頃が懐かしい〜✨ 私たちの青い夏 俺の過ち マクストンホール など、若い男女の海外の恋愛ドラマや映画でオススメあったら是非是非教えて下さい🥰 日本のはどれ…

レゴの海賊船欲しいなあ🥺 子供がというより自分が😂 レゴ組み立てるの好きやから 組み立てたい🥺 北極探検船の方がでかいから そっちが欲しいけど高いしなあ😂 夏休みストレス発散に買おかな😂 あー悩む😖😖😖

みなさんのストレス発散方法教えてください🥲 このままじゃ夏休み乗り切れる気しなくて🥲笑

あと15日くらいで計画分娩の予定なんですが気が緩んで体重増えまくりです🥹 ストレス発散も食べることになってる感じです😭 皆さんこの頃の体重管理どうしてましたか？ やっぱりお菓子我慢したりパンや麺は我慢とかしてましたか？

皆さんは何でストレス発散してますか？お金もないので、ランチにも行けないし、買い物もできません。おしゃれしたくても、結婚してから新しい服もまともに買ってません。近くにお散歩できるようなショッピングモールとかもないので、ウインドウショッピングもできません。ガソリ…

鹿児島市、生後４ヶ月の赤ちゃん連れて児童館やら行きたいなーというか、ほぼ毎日家で、誰かとしゃべりたい！！😂 同じくらいのお子さん育児中のママさんいます？😂 これくらいだと児童館行っても赤ちゃんまだ遊べないし、最近たにっこりん初連れていきましたが、これくらいの月齢…

ワンオペ育児疲れました 生理前？とか生理中はよけいイライラがひどくなり、 子どもたちに当たってしまったりして後悔したりして、 こんなにイライラして、私はおかしいんでしょうか？ また、ストレス発散ってどうしてますか？

お腹重いし腰痛いし夜眠れないし 喉つわり気持ち悪いし妊娠後期辛すぎる😭 頼るところがなくても頑張るって決めたから やるしかないけど本当つらい🫠 旦那は朝から晩まで仕事で 最近出張もあるしワンオペ祭り🕺💃 たまに早く帰ってきても 家事はノータッチで育児はお風呂入れてくれる…