「スクワット」に関する質問 (199ページ目)

38週5日の妊婦です🤰 もうそろそろ産まれてきて欲しいです！お腹も下がってきて、歩いたり座る時はあぐらで座ったりスクワットなどしているのですが、前駆陣痛すらきません😭まだ胎動も元気です。なんの前兆もないです…。 前駆陣痛なしで予定日より早く産まれた方おられますか？？

もうすぐ６ヶ月になる子がいます。 子供の両脇をもって床や親の体の上に立つような姿勢をとると、ジャンプや屈伸のような感じで足を動かします。 多分他の子もやる遊びだと思うのですが、これってどれくらい体重かけさせていいんでしょうか？ 両脇をしっかり持たず、ほとんど添…

体重管理についてです！ 155センチで妊娠前50キロでした！ 現在26週で54~55の間をウロウロしてます。 (💩や浮腫の関係かな…と。笑) でも、母子手帳に記載されてるのは 悪阻で体重減少してる48キロスタートなので、 母子手帳でみると、今＋6キロくらいになりますよね😂 食事は …

37週になるまでスクワットはしないほうかいいですか？ いつもはウォーキングしてるんですが、今日はどうしても外に出るのがめんどくさいです😥

現在37w3dです。 切迫早産と診断されてしまい、 33w～34w 自宅安静 内服 34w～36w 入院 点滴 36w～37w 自宅安静 内服 こんな感じで安静にして、退院する時には子宮頸管が1.7cmでした。 入院している間のNSTは10分間隔で張っていましたが痛みは一切なかったです😣 36w…

臨月の38週ですが食欲爆発してしまいました🥺 臨月に入ってから、体重管理がますます難しくなり、年明けからかなり食事制限と運動を頑張ってきました。 かなりギリギリですが、目標体重からはみ出ないようにどーにか維持してきました。 ですが、歩いてもスクワットしてるのに、…

38週5日です🤰🏻 子宮口、指一本分くらい開いてると言われてから陣痛くるまで時間って結構かかりますか？？ 34週くらいからお腹下がってきてる、37週では子宮口まだ硬い、3日前に子宮口指一本開いてると言われました🙄✨ もうお腹重たいし1日でも早く出てきてほしいです😂💓 昨日、焼…

明日で39週の初産婦です。歩く度に右の股関節だけ痛みます、ピキピキと言うよりは、ズーーンと痛くて歩けない感じ？？お産が近いんでしょうか🤔 昨日スクワットしたからただの筋肉痛かな、、笑

なるべく早く産みたいのでスクワットを始めたのですが 張りのない下腹部痛が増えました、、 前駆陣痛って下腹部痛と張りがある時のことを言いますか？

子宮口が硬い、赤ちゃんも降りてないと言われて落ち込んでしまいます。。 38週4日の妊婦、初産です。 先日の検診で赤ちゃんもかなり高いところにいるし、子宮口もガッチガチだね！と言われてしまいました。 毎日たくさん歩いたりスクワットしてますし、体重管理も頑張ってるのに…

運動したいです！ 妊婦のスクワットって妊娠前と同じ感じのスクワットでいいんでしょうか？

難産になる予感当たってた方いますか？？ 毎日歩いてスクワットして、前駆陣痛やお腹の張りはあるのに、子宮口は開いてないと言われ、産まれる気配を感じません。 35週の時点では子宮頸管が少し短めだから早く産まれてくるかもなんて言われてたのに、予定日過ぎるんじゃないか…

朝の6時ぐらいから何となく生理痛みたいな感じがあり前駆陣痛かならと思って過ごしてて、病院に電話するか迷ってて23時ぐらいに友達の後押しで病院に電話したら、子宮口が1.5センチ空いてるし切迫早産だったこともあり入院っていう形にたりました。 まだ全然我慢できる痛みで、…

明日雨なのでウォーキングできなそう、、、 運動されてる方おうちでは何してますか？ スクワットですかね？ 1日何回くらいやられてますかー？

もっとダイエット頑張るぞー💪 毎日している事 腹筋100回 スクワット100回 YouTubeの 8分で下っ腹痩せるみたいなのを1回 9分で太もも痩せ～みたいなのを1回←最近始めた… ダイエット始めて1ヶ月ちょい 51.6キロ→49.0キロまで落ちた✨ あと2～3キロ痩せるぞ‼ 私が運動しているのを…

子どもが散らかしたおもちゃを片付けるのにしゃがんだり、子宮口開いてないって言われたので開けるために胡座かいたりスクワットしたり、ヤンキー座りをするとここが痛いです😭恥骨痛ですかね？ 早く生まれてほしいです〜😭💗

今日で予定日５日前、赤ちゃんは３日前推定3150gでした。もうお腹が苦しくてしんどくてたまりません😭😭💦 陣痛がはやく来て欲しいんですが、スクワットや階段登ったりなど、オススメの行為や運動はありますか？🥲 コロナで引きこもりの為子供と公園や散歩にはいけません😵 階段があ…

何もやる気がおきない〜 家事もできないグータラゴロゴロ 子供達はYouTube見てる（笑） 後期なったら1時間歩こう〜って思ってたのに 結局なにかと言い訳つけて全く歩いてない🤷🏻‍♀️ 何もしないまま臨月に突入したけど これからも歩かなそうなのでとりあえず スクワット初めてみま…

先週の検診で子宮口1cmだったのが 3cmなってた！スクワットが効いたかな!?🙌✨

妊娠37週、正産期入ってからお腹の張りが減りました😱 今まで張りやすい方だったのになんででしょうか、、、 張りが少ないとまだまだですよね、、、 早く産みたいです😓😓 運動しなきゃとは思いつつも家で簡単にスクワット程度しかできず、、、 次の検診では赤ちゃんの頭骨盤にはま…

なかなか陣痛が来ません😭 今2人目妊娠中。39週に入ります。 1人目の時も陣痛も来ず、予定日1週間越えても子宮口が閉じていたのでバルーン&促進で計画分娩でした。 頭の血管が切れてしまいそうな激しい痛みと苦しさ…もうあの痛み、促進での出産は二度と味わいたくないと心に誓っ…

お腹は下がってないけど腰は痛いしお腹に鈍痛も🤔 来週は平日旦那が3連休だからそこで生まれてきて欲しいけどまだ37週... でも１日目もお腹下がらなかったしと期待もしちゃう😂 1人目予定日超過したけど2人目は予定日よりも早く生まれた方、私にスクワットやウォーキングのやる気…

突発性発疹がここまできついとは😂 上の子は突発やってなかったからめちゃくちゃしんどい😂 水曜日から発疹が出て、ここ2日抱っこ紐しながらご飯食べてるわ ミルクあげても途中で飲まなくなるし、今日は全然寝ないし、抱っこしながらスクワットしないと泣くし、上の子の遊んで攻撃…

人工授精当日は安静にするとして、次の日からスクワットや筋トレなどは行ってもいいでしょうか？😅

39週２日です。 今日検診行ったら全然下がってきてないと言われました。 あんだけジンクスやって、毎日長距離歩いて、スクワット、トイレ掃除、床掃除、娘と全力で遊んでも無理なんかー😭😭😭😭 ほんとにショックすぎる。。。 娘の前に、男の子を予定日超えて死産しているので絶対予…

検査薬で陽性になったばかりのものです。 二つ質問させてください！ ①スタバってデカフェにしなきゃいけないほどカフェイン量は多いですか？ 今度のチョコのフラペチーノとっても楽しみで、お休みの日に行こうと思ってたけど、カフェインのことをすっかり忘れておりました。 妊…

本日計画無痛分娩で入院しました！ 雑な文ですが少しでも参考になればと思います！ 15時　入院 15時半　個室で入院着に着替える　下着も産褥に 　　　　　部屋を移動してNST 16時　腕に点滴の針の確保　 　　　　（結構痛い😢助産師さんが下手なのか今もズキズキします） 16時半…

妊娠39週4日😭全然産まれてくる気配がありません😭 早歩きで散歩したりスクワットしたり踏み台昇降してみたりしましたが前駆陣痛すらないです😭😭😭 このまま予定日過ぎたら誘発分娩になりそうです〜〜😱💦 1人目も誘発だったので今回は自然に陣痛来て欲しかったんですが今回も無理なの…

どうしたら産まれるのでしょう？😭 毎日歩いて、スクワットなどしてますが産まれません😂 昨日の健診でもまだまだ上いるね！と言われました🥵 明日予定日なので産まれてくれー😫と思ってしまいます。 食後気持ち悪いのもう嫌だ！ 普通にご飯食べたい！ 今は吐かないだけマシだけど…

産後2ヶ月経過。 本格的なダイエット開始。 スクワット30回 腹筋30回 腕立て伏せ30回 これを昼に1セット、夜に1セットやってます。 これだけで痩せるかなー😂 サプリとか使って更に痩せやすくした方がいいかな😂 運動と一緒に使うとかなり痩せた！っていうものがあれば、教えてく…