「スクワット」に関する質問 (210ページ目)

モチベアップに投稿させてください🙇‍♀️💦 4月から 毎日腹筋30回 スクワット、ワイドスクワット各10回 とブス美のダンス1日1〜2回 きついの続かないからゆる〜い筋トレ💓笑 ←やる気ない。笑 便秘解消&これで少しでも痩せられればなぁ〜 との思いでデルスカットを続けてたら、 4…

明日で37wになります🙌🏻 妊娠後期はずっと切迫ぎみだったのに いざ正産期が近づくと産まれる気配なし😂💦 先生からはもう体重も十分あるから いつ産まれてもいいょ👌て言われたのに😅 ウォーキングしたり、オロナミンC飲んだり スクワット100回してみたりしましたが 皆さんどんな事し…

太ももの裏いたいー💦 筋肉痛？昨日スクワットしたから？ でももう一週間はたつのにまだ筋肉痛なるの？😭

41w0d 産みたい。 息子の時は41wで入院次の日誘発分娩開始 バルーン、促進剤つかいましたが緊急帝王切開。 今回VBAC挑戦。 だが陣痛がこない。 前駆陣痛は息子の時と違ってありますが。 ちゃんと産めるか心配。 なんで陣痛来ないの。 動いてと言われたので1日午前、午後と30分の…

子供抱っこでスクワット10回やったら、 一瞬で筋肉痛とかヤバすぎる😱笑 どんだけで筋肉使ってないの？笑 続けたら痩せるかなー？

昨日38週6日の検診で子宮口1センチでした。 昨日はスクワット、今日は1時間ほどウォーキングをしました。 ウォーキング後から太ももが筋肉痛な感じです。 切迫早産だったため安静にしてたので、筋肉痛はわかっていたことなんですが、股関節も痛くなってきたんですけど、出産が近…

産後ダイエットに成功された方いらっしゃいますか？😂 私、妊娠中に人生初の50kg台に突入したのですが、産後すぐ戻ったので、あまり考えずに授乳期終わってもたくさん食べていたら… なんと58kgになっていました😱 自分の体とは思えません(笑) 頭痛持ちで緩和するために甘いものを…

今日で生後48日。 数日前から眠くなったときの泣き方が 半端なくて😭実家に里帰り中なのですが、父親から こんなの普通じゃない、おかしいんじゃないの など言われ。スクワットしたり歩いたり、 膝がガクガクになるほど毎日必死に 頑張ってやっとの思いで寝せています スクワット…

経産婦3人目予定日超過中です！ 愚痴っぽくなってしまいます😭 1人目は3日過ぎて2人目は4日過ぎてます！ ってことは3人目はどれくらい過ぎるんだろう… 40週と1日過ぎててみんなからまだ？産まれた？どお？ とかすごく来るし3人目なのにまだ産まれんのん？ 3人目って早いんじゃない…

スクワットしたその日に陣痛きた方、何回しましたか？😆

今日が予定日です!! 検診行ったら全然開いてないねって…😭 散歩もスクワットもヤンキー座りも頑張ってるのに😭 今度金曜いったら誘発するか決めるみたいだけど、もうマイペースな子なんだなと割り切るしかないのかな…

陣痛より破水が先にきた方に質問です。 動いてたら破水しましたか？ それとも寝てたら破水しましたか？ また、破水するまでに前々から散歩やスクワットしてましたか？ ダラダラしてて破水した方とかいませんか？

最近一段と寝る前のぐずりが凄いです… うまく寝られないのかイライラし始め ギャーギャー泣いてます。 抱っこでスクワットや 添い乳も効果薄く… 何か方法ないでしょうか。。(__)

あと１週間で予定日の妊婦です！ 今日、股がチクチク痛い感じなんですが、これは前駆陣痛ですか？？ 同じような方いましたか？ 今日初めてスクワットしてみましたが、関係ありますかねぇーーー。

妊娠6ヶ月頃から切迫気味と言われ 8ヶ月で子宮頸管短いと言われ 9ヶ月で自宅安静。 早めに産休に入りました。 その後の検診でも子宮口柔らかいだの、お産早まりそうだの言われ続けGW後の検診予約必要ないかもね。 産まれちゃうかもねってって言われたのに産まれず。 GW明け5/7…

予定日まであと2週間なんですが早く産みたくてうずうずしてます🥺💗 オロナミンCとスクワット試してますが全然産まれる気配ないんです笑 前駆陣痛っぽいものはきてるんですがぜーんぜん陣痛に繋がりません😔 予定日より1週間早く産んだりしてる人はなにかされているんでしょうか？ …

予定日超過で1日目。 階段昇降とかスクワットとか結構頑張ってんのに全然だー🤣💦 どーしたらいいんだ(・◇・) 逆にいつ産まれますか？笑

夜中におしるしが‼︎ 予定日まであと2日にしてやっとおしるしが来てくれましたー。 でもこれから陣痛につながるのか… 旦那が仕事だから散歩行けないし、スクワット、床掃除くらいしかやることがない…

現在39週1日です！ 22週から切迫早産で3ヶ月入院してました💔 36週で退院して、2人目だし子宮口は1.5cm開いていて頸管長も短いと1.2cmだからすぐに産気づくかなーと思いきや前駆陣痛はすごいのになかなか生まれず😭 明日でノートラブルで息子を産んだ週数になります(笑) そしておと…

おしるしが来ました😳 お腹の痛みはそれほどなく、腰の痛み、お尻が押される感覚がすごいある状態です。 ここから陣痛に繋がってくれるのでしょうか。。。 また、いつ頃産婦人科に連絡したらいいのでしょうか。。。 陣痛に繋がって欲しいのでもー少ししたら、スクワットして歩き…

朝起きてトイレに行くとおしるしらしきものが😳 真っ赤な血ではなく、生理が終わりかけの時のような色をしてました。 これはおしるしでいいのでしょうか？ また、おしるしきてスクワット等をしてもいいのでしょうか？ ここからどのぐらいで陣痛に繋がるのでしょうか。。。 これを…

予定日過ぎてるんですけど 今日ウォーキングとスクワットしたら先程からなんとなくお腹痛いです😵 我慢できなくは無い痛みですが あたたた、、、 となるような感じです。 痛みがきててもうとうとする感じはあるし、普通に歩いたり旦那と喋ったりできます。 間隔測ってるんですけど…

4人目を出産予定なんですが、予定日過ぎてもなかなか陣痛がきません😭今日も近所の山登りをしたりしたのですが、陣痛が来そうな気配なしでどうなるのかこの先とても不安です😓 しかも子供達が上二人が小学生のため、里帰り出産せず、家の近所の産婦人科で生むことにしたのですが、…

産後3年経っても「産後太り」を言い訳にしているわたしです← 先週から早朝ウォーキング開始！ だいたい6時半から40分〜1時間、人のいないアーケードや大きな通り、公園を息が切れない程度に歩く歩く歩く!!!!!ひたすら歩く!!!!! 信号ではスクワット(やばい不審者) で！ で！です…

妊娠中運動(散歩など軽いものからスクワットなど)して安産だったかた、また運動してたけど難産だったかた、教えて下さい😌 妊娠前から日常的に運動をしていたかどうかも知りたいです。

赤ちゃん大きいから、36週にはもう産んでいいよーと言われたのですが36週になったら歩いたり、スクワットしたりしてもいいんですよね？

明日が予定日👶 さっき検診いったけど、 まだ赤ちゃん産まれる気配なし。 2人目なのに〜😂 赤ちゃんも軽く3000gはあるらしく 次の検診までに産まれなかったら 入院の話も出ました。 産まれる気配なかったのに、 案外すぐ産まれた方いますか？ ちなみにスクワットとかがんばって…

予定日超過中（40週3日）です。 今回こそ自然陣痛で 産みたかったー😩😩 誘発入院決まりました、、😭😭 2日前から毎朝 茶おりの粘液栓？みたいなのはありますが 予定日まで頻回にあった前駆陣痛はなくなりました💦 誘発決まったし それまで上の子との時間を 大事にすればいいや！！…