「スクワット」に関する質問 (212ページ目)

最近旦那の疲れたアピールがえぐいです(笑) 今日はついに死を宣告されました もう呆れた顔隠せません(@_@) 私は夜旦那の食事の片付けして夜中12時頃やっと就寝(そんな時間でも疲れたからマッサージしてと要求される)夜間授乳は朝6時までで3回。 早起きの上の子と6時に起床です。…

もう育児辛いです。 すみませんが、吐き出させてください。 なんで泣いてるのか分かりません。 ミルクあげてもダメ、抱っこしてもダメ、あやしてもダメ、オムツ替え、服替えてもダメ、強めにスクワットや縦抱きして数分泣き止んだと思ったらまた泣く、室温や湿度も良好、もうわけ…

36wからNSTでは陣痛来てるかもって助産師さんに言われるくらい前駆陣痛が強いし定期的にきてます😭でも本陣痛に繋がりません😭 ウォーキングもしてましたが今日から雨で行けません💦 階段の登り降りとスクワットしようと思いますが他に本陣痛に繋がった方法とかありますか？ 陣痛に…

スクワットってどのぐらいしたら 効果的ですか？😭😭 赤ちゃんの頭は下におりてますが 子宮口が開いてません😭

出産報告させてください👶💕 記録したい事がたくさんで長いのですみません😭💦 2020/6/8 17:08 女の子 2374ｇ 44.2cm 出産しました🥰💕 6/8 朝5時 チョロ？って何か出た気がしてこれ破水？って思ってたら ちょっといつもと違うお腹の痛みが トイレ行ったら血も一緒に出ておしるしか…

38週の今日、初の内診グリグリでしたが、 「あぁこれが噂の…」ってくらいで ほとんど痛みありませんでした！ でも子宮口も開いてない、筋肉も固い、 まだまだだね、と言われました😂 「今日は内診があったのでこの後出血するかも しれませんが様子見てくださいね〜」と 助産師さ…

健診でまだ正産期入ってないけど、赤ちゃん大きいから産んでしまっても問題ないよ！と言われたので、スクワット始めようと思ったんですが陣痛が怖くてビビって始めてません😂😂 スクワットどころか、日中は上2人とも幼稚園に通っていて1人の時間なので何もせずぐーたらしてしまって…

妊娠糖尿病です。 28週くらいの糖の検査で引っかかってしまい、 妊娠糖尿病という診断が出ました。 野菜から食べるようにしてね〜ぐらいの 助産師さんからの食事指導のみで、血糖値測定は 行っていません。数値的には引っ掛かってはいるものの、 そこまで気にしなくていいよと言…

来週予定日の妊婦です😌 月曜日の検診で子宮口はまだ1センチもあいてない、動いて張らせてね〜と言われました。 一人目の時も同じ感じで言われたので、散歩したりスクワットしたり頑張ってました。 が、陣痛だけが先に来て子宮口は全く開かず約2日間、陣痛で苦しんだのを覚えて…

陣痛を起こす方法は？ 妊娠37週の経産婦(2人目)です。 赤ちゃんはもう大きく、医師からいつ生まれても大丈夫と言われています。 もうさくっとすぽーんと生みたいと思いますが、何かできることはありますか？ 「今日の内診で子宮口は1センチ開いているけど、下がってはいない」と…

太ももが全然細くなりません！ やっぱり効くのはスクワットでしょうか⁉️

愚痴です…。 私が甘えなのでしょうか…？ 正産期に入りました。37w1dの検診で、赤ちゃんの大きさが3250g予想と言われました。(エコーなので誤差があると分かっています) 元々血圧が高めで35wの時に1週間の管理入院をしていた事もあり、今は落ち着いていますが陣痛時にまた血圧が…

予定日まで後11日 36週から前駆陣痛始まりなかなか本陣痛繋がらない🥺 予定日までまだあるけど早く会いたいよ〜👶🏻 スクワットしたら次の日歩けなくなるくらい筋肉痛。 みなさん本陣痛はいきなりですか？ 経産婦ながら1人目は内診グリグリがきいて陣痛きたので、自然と陣痛きて欲し…

39w3dなうの初マタです！！ 予定日まであと4日！！なんですが先週の検診で赤ちゃんの重さが3400g。ちょっと大きめでギリギリだね〜と先生に言われその後内診。何センチ開いてるかは言われなかったのですが子宮口は柔らかいねー！と言われました！ 大きいと難産になると聞いていた…

昨日検診に行ったら、誘発入院のお話が出ました。 1人目が大きかったので、今回は少し様子を見て 予定日まで何も無ければ予定日過ぎてから誘発（錠剤と点滴）する事になりました。 1人目の時も巨大児（巨大児と言っても3500越え）の可能性と言われ予定日2日前から錠剤と点滴を…

生後3ヶ月、ひどい黄昏泣きについです。助けてください。 1ヶ月の頃から、毎晩18時〜22時くらいに2-3時間ギャン泣きで、何をしても泣き止みません。体中が真っ赤になり、ひどいときは吐いたり、嗚咽してます。 色々試しましたが、駄目でした。。 ○換気扇などの下でスクワット ○外…

今日は検診で内診をしたら 子宮口0.5センチ〜1センチ😅💦でした。 スクワットとウォーキング40分ぐらい？ しか運動してないけど もっと動いた方がいいんですかね？？ 赤ちゃんのペースがあるから 動かなくても子宮口って開くんですかね？？☺️笑

どなか救世主いらっしゃいませんか😂💗 今日しまむらでプリーツキャミのオールインワンを 買ったんです🥺💗安い！可愛い！最高！！！ ですが着てみて自分の身体にがっかり、、、笑 オールインワン、ワンピース着るとでっかいお尻 腰回りの浮輪みたいな贅肉目立つ目立つ😭😂 ガードル…

気持ちわかる方いませんか？？ 3人目だからこそ、産まれるのは赤ちゃんのタイミングってわかってるのに、やはりこの時期イライラしてしまいます😭😭 上2人とも切迫早産で自宅安静の日々がありましたが、産まれたのは1人目が予定日、2人目が予定日3日遅れでした。 どちらのときも正…

39周になり、初めて内診グリグリ？のようなものを されました！ 毎日1時間歩いて、スクワットもしていますが頭もそんなに下がっておらず、子宮口は全く開いてなかったのですが大丈夫でしょうか⁇ このままだと促進剤とかになると言われました😭😭 子宮口開いてなかったけど内診後…

妊娠すると性格がすごく悪くなるのですが私だけでしょうか？💦 義実家は歩いて２分ぐらいの距離です。同居ではないし、旦那も長男ではないし、義両親は長男家族と同居しています。既に孫３人達と一緒に暮らしています。なのでこんなに嫌って思わなくてもいいはずなのに、こんな恵…

2日後に予定日の経産婦です。 家中雑巾がけしたり、スクワットしまくったりしても産まれなくて焦ってしまっています。 焦っても良くないですよね？💦 予定日近い方お気持ちどうですか？ 暑いし、身体も思い通りにならなくて😂 お腹の子供のペースもあるから、どうしようもないけ…

37週になったからスクワットをしようとしたら 旦那がロッキーの曲流して旦那、娘、私の3人みんなでスクワット😂 つ…疲れた😵

産後ダイエットについてです。 妊娠中、+2.2㎏の増加で抑えて出産しましたが、産後１か月でも産前から-1.8㎏しか減っていません。産まれた娘の体重分も減らず…です😭 体重管理の為に、とにかく野菜と蒸し鶏、みたいな食事をしていた妊娠中よりは明らかに摂取カロリーとしては食…

呟きです。予定日前でかなりネガティブになってます😔 とうとう明日予定日😣 悪阻が酷すぎて入院して妊娠後期で切迫早産となり入院して、コロナで色々騒がしくてと妊娠生活かなり長く感じたし夫婦共に疲れました😂 切迫早産にもなっていたのに予定日余裕で過ぎそうです😢 子宮口は指…

明日から39週だけど、我が子はなかなか出てきてくれず、2人目だから早いよ！と言われドキドキしてたけど音沙汰無し。笑 おしるしかな？というのはあるし、時々お腹痛くなるけど全然本陣痛に繋がりません😭 ウォーキング、階段昇降、スクワット、ジンクス、おっぱいマッサージ。。…