「スクワット」に関する質問 (213ページ目)

陣痛待ちです スクワットしたりしてるけど 全く陣痛きそうにない😂

いつもお世話になります🙏 コメントありがとうございます！ 本日37w入ってからの健診でした🤰🏻 NSTは問題なく、すこぶる元気！👶🏻 今日は内診なかったんですが、「よし！来週は内診して子宮口見ようね。ちょっと痛いかもだけど赤ちゃん大きめだから早めに出すよ〜！」と、先生。 …

あと予定日まで4日ですが、中々産まれてくる気配がありません😂 ウォーキング、ヨガ、スクワット、おっぱいマッサージを臨月入った頃から毎日して、昨日はオロナミンC飲んでみたけど特に変化なし 笑 早く会いたくてたまらないですが、ここまできたらもういつでも好きなタイミング…

お迎え棒効果なかった(　´_ゝ｀) やっぱ焼肉もオロナミンCもお迎え棒も迷信迷信、、 散歩とスクワットに頼るのみ(　´_ゝ｀)

早く産みたいから妊娠後期入って スクワット毎日100回やってたけど 子宮頸管4.5cmあって前より長くなってた😳😳😳 1人目の時もそうだったけど 子宮頸管中々短くならない😭💦

一人目が過期産でどんだけスクワットしても激しい筋トレしてもびくともせず帝王切開になったんで、無理すると出血とかそういう感覚がまるでわからないんですが、 中期ごろの運動はお腹がちょっとはったり具合が悪くなりそうな感じがしたらやめる でいいんですかね？ 仕事でけっこ…

お昼寝について教えてください！ もうすぐ2ヶ月になります。 日中は抱っこをしてスクワットやユラユラ しながら寝かしつけています。 それでも寝なければおっぱいを飲ませてます。 少しふにゃふにゃ泣いてから寝かしつけに入ります。 1、泣いてから寝かしつけにはいりますか？ 2…

今日の検診で、まさかの明日帝王切開になり、 今日から入院中です😭いきなりすぎてなかなか 心が追いつきません！明日やっと会えると嬉しい 気持ちと、胎動なくなるのか、寂しいというのと 帝王切開怖い！！という気持ちとぐるぐる😭 立ち合いのみ可能なので主人がいてくれるのは …

明日予定日の初マタです。助産師さんには初産は遅れるから気にしなくていいと言われましたが、流石に何の兆候もなくて待ちわびています。 ここ2日陣痛の夢を見て夢か現実かわからなくて起きています笑 でも朝起きると何も痛くないし お腹もあまり張らないし 痛くもないし おしる…

昨日の朝にピンクのおりものあって 昼間もトイレットペーパーに着く程度の出血あって 今日はスクワットしたらオレンジのおりものがあり おしるしなのか… お腹の張りは変わらずあり… たまに股がチクチクして… そろそろなのかなぁ^ ^

寝ぐずりがひどい時の対策、どんなことしてますか？ 色々試してますが、今のところ抱っこでスクワットしか効かず…きつい！！笑 泣き止む＆寝る術を知りたいので、ぜひ教えてくださいー！

現在2人目を妊娠中です！ 今日で38週3日になりますがまったく陣痛の兆候がありません😭 歩いたりスクワットしたりしたいのですが恥骨が痛すぎてなかなか出来ません、、 先日無理に10回だけスクワットしただけで歩けない、座るのも辛くなってしまい動いていません(;_;) 1人目の…

36週くらいからまばらにそんなに痛くない前駆陣痛が毎日続いてます。 その日のうちに産みたくてスクワットしたら陣痛来たっていうのをネットで見たのですが実際にそういう経験された方いますか？？ 今日旦那が休みなのであわよくば、、と思いつつ来ないよなあ〜って感じです😂 1人…

寝かしつけを授乳でしてしまうと後々どんなことに困りましたか？？ 最近寝かしつけが毎回大変で、昼も夜もグズグズからのギャン泣き、最低30分、ひどい時は1時間半ほど寝かしつけにかかります。 オムツや空腹は解決してから寝かしつけを開始しても、寝つかなさすぎて結局空腹の時…

寝かしつけについてアドバイス欲しいです。 ６カ月24日の娘です。 生まれた時からずっと抱っこ＋スクワットで寝かしつけをしており、夜中何度も寝返りをして起きます。 起きてしまうとなかなか再入眠出来ないので、ひたすら抱っこ＋スクワットして寝かせて、ベビーベッドに起きま…

【陣痛促進のための行動、陣痛が来たタイミング】 40週2日目の初産妊婦です。陣痛を心待ちにしているのですが、なかなか来ず不安になっています。まだまだ生産期で赤ちゃんのタイミングを待つことは理解しているのですが、参考に先輩ママのみなさんの経験談をお聞かせいただける…

4日予定日過ぎましたー💦 今日、検診で頭すら下がってないと....笑 上の子の時よりめっちゃ動いてるんですけど😂 散歩しながら公園巡りして 時々、追いかけて走って アパートだから階段抱っこして上がって.... お風呂上がりにスクワットして😂 運動関係ないんじゃ....笑笑笑 やっぱ…

2歳児がスクワットしたことにビックリ😳 でもよく考えたら、砂場で同様の動きしてるから、当然ですね😂笑

明日で38週になり陣痛待ちです！ 赤ちゃんがまだまだ上の位置にいるんですが子宮口は2センチ開いてます🙄 赤ちゃんが上の位置にいて子宮口2センチくらいからどのぐらいで産まれてきたか 赤ちゃんの頭がデカすぎて私の骨盤ギリギリなので今週中に産みたいのですが 赤ちゃんが下が…

毎日ウォーキングしてスクワットしてお風呂入った後マッサージしてヨガして家事も全部して、、 って頑張っていたのに臨月に入って体調が思わしくない事が増えてきて毎日のルーティンが守れずすごく嫌です。 多少体調悪くても無理矢理やっちゃうこともありますが💦体が休めと言って…

産後の下腹ぽっこりが悩みです。 36歳で初出産し、子供は現在1歳5ヶ月です。妊娠中体重はみるみる間に増加し、臨月には17キロ増でしたが、産後は絶対に体型を戻したいと思っており、骨盤矯正に通ったり、しばらく実家に世話になれたこともあり子供の寝たすきにジョギング、スクワ…

先輩ママさん、同じ臨月のプレママさん、 陣クスのおすすめ、臨月の沈んだ気持ちを晴らす方法あれば教えてください！ 38週後半に差し掛かりますが、正産期に入ってから、前駆陣痛や張り、腰痛ばかりで本陣痛に至りません😭 歩いたりスクワット、ラズベリーリーフティーなどなど …

破水して、子宮口は3センチですが 全く陣痛来ません😅 前回も破水からでしたがすぐ陣痛きたので スクワットでもしようかな〜と迷っています… 破水から陣痛、どのくらいできましたか？

おしるし来てから、スクワットや散歩などたくさんしてすぐし陣痛に繋がった方いますか？

37w臨月です。 体重妊娠前から14㌔増し😅 37w2dの時検診で赤ちゃんの推定体重2600g 赤ちゃん平均だよーとの事でしたが、 私がかなり太ってしまってるので難産になるときいてお産事が心配です。 妊娠後期に入った途端に体重増加が恐ろしく 食べ物の事やとにかく便通！！と毎日スト…

情緒不安定になってしまって 予定日経過で、陣痛待ちです！ 子宮口は、4センチ開いてるから、お散歩とかスクワットガンガンしてください！と言われて、 帰宅してから、昨日は、スクワットと、お散歩をいつも以上にがんばりました！ 胎動も昨日は、激しく‥ そのまま寝たんです…

予定日超過の、妊婦です。 お散歩と、スクワットを頑張っているんですが、 突然、昨日から足が凄い、ゾウさんみたいになってしまいました！ スクワットのしすぎなのか‥😱 朝から、おしるしはあったんですが‥陣痛はこなさそうです。 足のむくみは、病院に電話した方が良いでしょ…

以前がっつり筋トレし始めたら 結局時間が取れなくて続かなかったので プランク朝晩1分ずつと、 ワイドスクワットを30回 毎日続けてみようと思うのですが さすがに運動量としては少なすぎますかね😅💦 時間を分けてでも メニューや回数増やすべきですよね🤕？