「スクワット」に関する質問 (215ページ目)

スクワットして寝かしつけする事が 多いのでですが、今更衝撃与えすぎてたかもと 不安になりました。 今まで精一杯すぎて、夢中で寝かしつけていたので 気付きませんでした。 脳に影響出たり、揺さぶられ症候群とか数ヶ月後に症状出たりするのでしょうか？ 動画見てもいまいち分…

39w2dになりました。👶は既に3300gです… 健診の内診グリグリから3日経ちましたが産まれる気配全くありません😭😭 スクワットも動画で1日10分(50回)のやつをやっています。足りないんですかね💦もっとリピートしたほうがいいのでしょうか😩 本当に陣痛くるのか不安になってきました💦

陣痛5分間隔で、さっき入院しました😊 とはいえ全然痛くない😅 全然耐えれすぎてどうしよう… 早く生まれてほしいので、進めたいですが 歩く、スクワット以外で何かいい方法ありますか？ それか寝たほうがいいかな😅？

あと2日で予定日👶🏻 37週からスクワットとか色々なジンクス試したけど 所詮ジンクスでした😂 もうここまで来たら何もしない！笑 いずれ産まれるので今はもう 何もせず上の子との時間を大切にしようと開き直ります😅💞

20週から切迫で自宅安静が続いていて とても運動不足です！ やっと臨月に入ったので少しづつ動きたいんですが オススメの運動教えてください(^^) 赤ちゃんは2600超えていて、少し降りてきていますが子宮口は大丈夫だそうです、 大きくなりすぎる前に産みたいのでスクワット、階段…

産後1ヶ月の友達がいます。 赤ちゃんはよく寝てくれるのか、 置いても寝てくれてるのか… 家事や食事の支度、夕飯のストックなどと 結構できている様子でした。 私の場合は息子は置くと泣いてばかりで手が離せず、自分のご飯もトイレも搾乳も中々できませんでした。 家事や食事の…

39週に入ったばかりの妊婦です。 今日の早朝から10分間隔の強目の生理痛で目が覚め それからずっと定期的な感覚で痛みが来ました。 病院に連絡すると来てくださいとのこと。 その頃には6分間隔になっていたのですが 子宮口は指一本分くらいしか開いていなく、赤ちゃんも降りてき…

子どもを産んだことのない叔母から、 妊娠してそんなに太ったの？！デブは嫌い、自己管理がなってない、妊娠してそんなに太った人みたらおかしいって思う、早く痩せなさい！明日から毎日ウォーキングと階段昇降50回スクワット100回しなさい！子どもたちもそんな太ったお母さん恥…

陣痛待ちです！ 39週0日の健診では子宮口1センチ、、、。 内診グリグリ予定日でしたが痛過ぎてやめました(笑) 夜になるとよくお腹が張っていて下の方に押される感じはあったので下がって来てはいると思ってましたがそんな事もなく。 おしるしや前駆陣痛というほどの痛みもありま…

今まで上の子たちは破水から来てたのもあり今回どんな形で出産になるか分からない中でジンクスを試してみようかと思ってて、効果的なジンクスとかありましたか？ 前駆陣痛は30w入った時からあり、昨日の夜中に生理痛に近い痛みが10分を切る感じでずーとあったんですが、昼間は全…

24週を迎えようとしている初ママです。 今の時期、妊娠中の皆さんは運動どのようなものをしてましたか？ 体質的にむくみやすい・体脂肪が増えやすいというのはわかってるものの、元から運動好きだった私は色々と気になる部分が出てきており… 体重も標準の増え方で問題はないので…

39w6dの初マタです。 明日が予定日。 台風も来るしと本陣痛来るのを期待してます。 朝からリビング行ったり来たり、踏台昇降、スクワットいろいろしてますが、なーんの予兆もありません🤣 待ちくたびれてます。。。 待つしかないけど、なんか疲れてきました🤣

歩いたり階段登ったりスクワットしたりより、横になって寝てる時の方が良い感じに強くお腹が張るんですが…（笑） 病院では、赤ちゃんの頭が大きめな事もあって、よく動いてねーおさんに繋げてねーって言われてるんですが、動かなくて良いですかね😂😂

痛いーーーーー‼️ めーーーーっちゃグリグリされた😂😂 娘は38週3日で今日産まれたからちょっと期待してる👶🏻 先生達に台風と共にくるかな？？😇😇って…笑 結構多いらしいからちょっと期待してスクワット頑張ろ！ グリグリされると腰にドーン！っとくるなぁ。笑 陣痛怖いけど早く産み…

娘は予定日超過で生まれました☺️ 破水後陣痛が来なくて、促進剤を2本打ちました。 今回は里帰り出産ということもあり、早めに産んで早く自宅に帰りたい　と勝手に思ってます。 正産期までまだまだですが、予定日前に自然陣痛でお産された方普段されてたこととかありますか？ …

陣痛を早める方法ってありますか？？？ 先生からは、 毎回検診で大きいねーーといわれ、早くうもうねー！と 最近の検診では 散歩がんばってねー！といわれました૮₍´｡• ᵕ •｡`₎ა 予定日は10月25日です。 9末までは仕事していたので、たくさん動いているつもりではいました、、10…

出産後の状態を言い表すなら、全治三ヶ月くらいのダメージを負いつつ、二時間以上連続して眠れず、スクワット等の筋トレをウエイト付きで行う、だと思う😖 男性や未出産の人にひろまってほしい、、、

子宮口1cmからどのくらいで 出産されましたか？？？ 安静解除され、37w入ってから 毎日歩いてましたが雨なので 明日からスクワットなどしようとは 思ってますがまだまだ産まれないかなー😂

寝かしつけができなくなりました😭 というのも、普段寝ぐずりしたり眠そうだったら 横抱きでスクワットしたり、ゆらゆらトントンで 寝ていましたが最近は横抱きした瞬間に ギャン泣きで拒否します。 縦抱きだと泣き止みますが覚醒してしまい 目がぱっちりして眠れる気配ありません…

予定日まであと6日!!がしかし、現時点で 胎児の体重が3500ｇ超え＆子宮口が1cmも 開いてなく先生もびっくりされてて 少し不安で焦ってます…。 初産で同じよーな経験された方いますか😭？ 愛犬との散歩、階段昇り降り、スクワット 取り組んでての1cmも開いてないは かなりショック…

はぁ。疲れた。ほんと限界。お手上げ。 新生児のころから寝ぐずりがすごい娘 とってもかわいいし、大好きだし、大切だけど 眠くて泣き叫んでいるときはしんどすぎて 精神的にやられる しかも声がでかい アパート暮らしだから周りも気になる 泣き止ませるために抱っこでスクワッ…

予定日まで後2日ですが全く出てくる気配がないです💔 一日に数回粘液栓でてますが粘液栓でだしてからもう1週間以上たってます😂💦💦💦 長男は予定日一日前に産まれ、前駆陣痛ありましたが 今回は粘液栓しかありません😭 予定日すぎるのかなぁ、、、 早く出てきて欲しいです。。。 旦那…

初めて投稿させていただきます。 生後4ヶ月の男の子を完母で育てています。子どもの性格なのか、眠くてもなかなか寝つけません。睡眠不足がずっと続いています。朝、昼、夕と1時間以上ずつ寝てくれる時もありましたが、最近は30分だったり、全く寝なかったり、活動時間も見て寝か…

【予定日前の過ごし方】 今回、初めて質問させていただきます。 自営業なので36週まで仕事をしていて、そこから産休に入り今日で、38週3日になりました。 昨日の検診で順調に赤ちゃんは下がってきているとお医者さんからコメントはありましたが、子宮口がどれくらい開いているか…

赤ちゃんは降りてきてるのに子宮口が閉じてる って言われた方いますか？ ３８ｗの検診で、エコーでは頭が半分以上見えず内診でももすごい降りてきてるって言われたのですが肝心の子宮口がまだ閉じてると言われました。 予定日まであと２日。予定日ちょうどに検診予定ですが今のと…

39w2dの初産婦です。 今日の朝方、トイレ行ったらトイレットペーパーに ピンク色のものが少しついて そのあとから茶色のネバネバ？したおりものが続いてます。 これはおしるしですかね？ お腹は結構張ったりはしてきたけど 全然痛さがないです😂 階段登り下りやスクワット、雑巾…

臨月の妊婦です！(明後日から正産期に入ります🤰🏻) 今日、検診があったのですが赤ちゃんが頭、お腹、脚と全体的に大きく3000ｇ越え、内診では子宮口がかなり硬めでしっかり閉じている、とのことでした😅💦 とにかく頭がすでに9.6cmあり、このまま大きくなったら下から出せなくなるか…

お腹の息苦しさが今日あまり感じないのですが、 赤ちゃんが少し下がってきたって感じなのですかね？🥺 先週の金曜日の検診は指一本分くらいしか 子宮も開いてなくてちょっとしか赤ちゃんも下がってないと 言われました👶🏻👶🏻 今日は1時間歩いたりして 昨日の夜からスクワット30 回や…

いつも夜ウォーキングしたりスクワットしてるのですがその時とお風呂で温まった後はすごいお腹張ったり軽ーい生理痛のような痛みがあるのに普段は全然😔 お産まだまだ先ですかね？