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mama
わたしは歩いたから早まったとかはなかったです🤣
30-40分くらい歩いてました〜♩
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退会ユーザー
私も頑張って動いてましたが一週間超過しました!
![ありんこ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ありんこ
私はあまり効果がありませんでした😅
足りなかっただけかもしれませんが…
ウォーキングは片道25分くらい歩いて、お昼のパンを買って帰ってきてました😊
別方向歩いて2回ほどラーメン食べに行ったりもしました😂
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m_a_m_a
35wから毎日ウォーキングしてました!
40分くらいですね🤔まだ歩けるけど、膀胱が40分が限界でした🤣
![ᓚᘏᗢ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ᓚᘏᗢ
歩いたり階段昇り降りしたりしても自然陣痛も来ないし子宮口も3センチから開かなくて結局緊急帝王切開になりました💦
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