「スクワット」に関する質問 (198ページ目)

今臨月です。 36週と4日先生に陣痛がくるように歩いたりスクワットしたりしてくださいと言われました！そくスクワットを始めたんですけどした人ですぐ陣痛きたひといますか？

お腹下がってるでしょうか😅 左が1/2のもの、右が昨日です。 ホクロの位置をみても若干下がっているかなぁとは 思いますが、まだまだ胎動も激しいし 骨盤には、はまってない気がします😅 スクワットや床拭き、ヨガもしていますがなかなか 出てきそうもありません、、早く会いたいの…

1月28日が予定日でした 超過して5日目です 陣痛来なくて昨日は 1時間お散歩したりおうちのことやったりスクワットたくさんしたり。 たくさんたくさん動き回ったのにお腹微妙にしか張らず😂 また無事に朝を迎えてしまいました😂 起きたら太もも筋肉痛でした🦵爆笑 筋肉痛になるくらい…

予定日2日前です。まーーったく産まれる気配がありません！このまま予定日過ぎても出てこなくて帝王切開…とか色々考えてしまってストレスです💦 毎日、歩いたりスクワットしたりお腹に話しかけて、そろそろ出てきて良いよって声もかけているけど全然です！ジンクスもぜんぶ試しま…

吐き出させてください。 1月23日予定日、今日で9日超過です。 検診に行き、赤ちゃんはだいぶ下がってきているとのことですが、子宮口は開いていないみたいです。このままだと3日後に入院して誘発剤使用になるか、帝王切開になる可能性もあると言われました。 全く陣痛が来る気配…

長くなります。ご意見お聞かせください。 最終的には私が決めることということはわかってます。 息子が4ヶ月の時には別居してました。 それまでは自宅と実家の行き来でした。 (1ヶ月実家にいて自宅に1週間帰るという感じでした。) 妊娠中から幾度となく揉め、大泣きする日も何…

赤ちゃんを抱っこしながら出来る体操ってありますか？ 泣いてる時の抱っこ中、ダイエット出来たらなぁ　なんて思っています😳 でも運動は苦手なので抱っこしながらスクワットとかはとても出来ません😂 優しい動きがあれば教えて下さい😂 オススメのYouTubeやサイトご存知でしたらそ…

明日予定日です👼🌟 最近よくお腹下したような痛みだったり、子宮口？が痛くなったり、生理痛のような痛みだったり、急にお通じがよくなったりと体調の変化があります😂 これは出産近づいてるってことでしょうか、、？😖 こわいけどできるだけ早くうまれてほしいです🥺 あと、YouTube…

おしゃぶりについて皆さんの意見を聞きたいです！ いつもお世話になっています☺️💕 生後20日の男の子を育てています！ ここ2週間近くグズることが多くなり、抱っこ、ゆらゆら、スクワットなどで3〜5時間あやしていました。 酷いときは10時間近く泣き続けることもありました😂 さす…

2月14日予定日です。 促進剤だけは嫌です…。 娘の時は毎日1万歩き、踏み台昇降、雑巾がけ、スクワットと色々やってましたが結局予定日の内診グリグリでした。 今回の病院は待つお産がもっとうなので無理そうです。 38週の検診も内診ありませんでした。 動き回ってますが前駆…

ダイエット中のお菓子、何がおすすめですか？ 現在160cm、50.5kgです。48kgに戻したいです。 太った原因としては、 仕事中のチョコレート、 帰ってきてから夜ご飯作りながらのお菓子、 お菓子食べたにも関わらず夜ご飯を普通の量食べる、 寝かしつけで寝落ちしなければネットサ…

38週3日になります。 38週ぴったりの検診の時に子宮口柔らかいけど 全然開いていないと言われました…。 普段から散歩に行ったり軽くスクワットはするのですが、 昨日は初めて家の階段の昇り降りを 昼と夕方に5往復ずつやりました。 そうしたら画像の黒丸の部分が痛くなり、寝れ…

夜中の寝かしつけの時間を有効活用したいんですが、皆さん何してますか？ 6ヶ月の子供がいるんですが夜中頻繁に起きてしまいます。抱っこじゃないと寝ないので、暗闇の中で一人抱っこしてゆらゆらしてるんですが、その時間を有効に使えたらなーって思います。抱っこしながらスク…

これは夜泣きですか？ 昨日で7ヶ月になった次男ですが 数日前から1時間ごとに夜中起きます😅 今まではセルフねんねの達人で 夜中も授乳するとぐっすり寝てました。 今は抱っこスクワットしないと 寝らずおいても泣くので抱っこのまま 寝かせてます😭昼寝も同様です。 はいはいが…

スクワット、あぐら、陣痛促進体操しても 便が出てスッキリするだけ😂（良い事ですが） 明日から39週。 38週の検診で赤ちゃんは下がってる。と 言われ内診グリグリもしてもらい スクワット等して待ってます😊 そろそろ産みたいです😂 赤ちゃんのタイミング次第とは思いますが …

あーあ、、、 今日も無事にあさが来た😂💦 予定日まであと2日になってしまいました、 周りがどんどん出産してて焦ってしまいます😢 上の子2人ともこの時期にはもう生まれてるのになあ😢 スクワットやウォーキングは少ししてます、 もっともっと運動しないと生まれませんかね💦

今日で39週の妊婦です 今日、検診に行ってきました。子宮口ちょっとは開いているかなーって少しだけ期待して行ったんですけど、全く開いてなかったです🥲内診してもらいましたが、赤ちゃんの頭もまだ触ることが出来ず、痛かったけど内診グリグリではなさそうでした💦毎日出来るだけ…

妊娠37週ですが、股関節が痛いです 歩く時、痛い方の股関節をかばい、びっこに歩く感じになってます 先生には１日1時間歩くようにと言われてますが （赤ちゃん大きいので早く出したい） この脚の痛さじゃ歩けません😭 スクワットしても腰が1番下に行った時のキツい体勢の時、股関…

予定日１日超過の初産婦です。 予定日近づくにつれ頻繁に張ることが増えていたのですが 日中張ることは少なく、夜張ることがメインでした。 ですが昨夜から張りも結構な感覚で張ってて 時々下腹部がズーンとする感じとお尻に圧迫感？変な感じ？を感じる新たな現象が出てきました…

38w4d妊婦です🤰 今日検診いったら3000gあって子宮まったく開いてないです😕 陣痛ジンクスというもの全てやって、 37w超えてからスクワット 15回✖️5セット、 陣痛に繋がるとかいうストレッチ10回✖️3セット 毎日やってますが無意味‥ 陣痛待ちだった皆様何をしてました？ よければ参…

こんにちは•*¨*•.¸¸♬︎ 初産婦38w、今週土曜日から39wに入ります！ 37wの検診では子宮口指一本開いてて頭も 触れるよ〜といわれ、38wの検診では 先生が37wのときと違うため子宮口のことは 言われず、頭だいぶ下がってるよ〜と エコーの時点で言われました！ 内診では特になにも…

マタニティヨガって、運動のうちに入ると思いますか？ 妊娠37wに入り、東北地方の雪国なので散歩にも行けないため、少しでも体を動かそうと、自宅でマタニティヨガをしているのですが物足りないかんじがして…。 スクワットは30〜50回するようにしてます。

子宮口開いてない状態でバルーン入れて、どのくらいで促進剤打てるでしょうか？ 39週3日目の検診で子宮口開いてませんでした。 36週からウォーキング(1回5㎞1時間半程度)やスクワット(気づいた時に20〜30回)などして再開して、38週頃から前駆陣痛もあり、お腹も下がってるの分…

ママリで出産レポート読んでると、 お産時間短い人が多いですよね😭💦 スピード安産でした！ みたいなのが羨ましくてたまりません。 1人目33時間陣痛時間かかって、、ウォーキングもスクワットもストイックにやってたのにどうして？という気持ちでいっぱいです。もちろん体質なん…

正産期なので陣痛が早く来てほしいです！ ちなみにスクワットや陣痛促進体操は 現在進行系で試しております､､､ 他に何か試したらいいよ〜ってものがあれば 教えてください( ᷇࿀ ᷆ )

目から鱗だったお話。 赤ちゃんは、30 分泣かせておいていい。満腹になったあと、寝ぐずりで休憩をいれながら泣いて、エネルギー発散させるの。段々休憩が長くなって、自分で寝ていくからね。昼間泣かせておくと夜よく寝るよ。逆に泣かせないとエネルギーが有り余って寝ないから…

赤ちゃんがビッグすぎる、、 37w1dで、お腹の赤ちゃんの推定体重が約3200gもあり、不安でいっぱいです。そして赤ちゃんはまだ全然降りてきておらず、子宮口も開いていないようです。 このままだと4000gくらいのビッグベビーが誕生しそうです。 自分なりにウォーキングしたり、階…

今日で39w4dです。 さっき検診に行ったらまだ頭がかなり高いとこにあると言われました。上2人の妊娠中より歩いてません…… 散歩したりスクワットするのは効果ありますか?