「スクワット」に関する質問 (197ページ目)

ダイエット中なのですが、なかなか体重減りません。 とても肥満体型です お菓子をやめて夜白米やめているのですが、、やっぱり運動しないとですか？ 運動は室内で出来るスクワットくらいで💦 やっぱり食事だけで痩せるのは難しいのでしようか、

昨日検診で2.5センチ開いてて、いつでも産まれていい状態と言われました。 今日ちょっと張りが多めのような気がします。 さっき買い物で30分ほど歩いたのとスクワットをしたからでしょうか？😂 痛みはにぶーい痛みという感じで 立ってられるほどなんですが お腹が張ってる感じは…

スクワット始めたのはいいものの、筋肉痛やばすぎて😂😂 ただでさえ、お腹重たくて腰やら、色々痛いのにどこもかしこも痛くなった😂

皆さん、妊娠後期、臨月に入り運動してますか？ ウォーキングやスクワット、陣痛ジンクスなどされてますか？ 暑すぎてなかなかウォーキングする気になれず💦 子宮口も1センチほどしか空いてないと言われました。

産後ダイエット効果ってみなさんどんなのやりましたかー？？？😃 体重元に戻ったのにお盆、実家に帰って太って帰ってきました……😂 最近は、スクワット、足パカやってます🎶

5日前からダイエットをはじめ 食事を意識＋毎日スクワットしてますが 全く体重が変わりません… ダイエットなんてこんなものでしたっけ？ ちなみに生理後で落ちやすい時期なのですが 思ってるより落ちなくて悩んでます。。 コメントよろしくお願い致します🤦‍♀️🤦‍♀️

早く生まれてほしい〜とは思うものの 睡魔に勝てず家の事を済ませて結局 横になってしまいます🤣💦 よくスクワットしたら陣痛が来たよ なんて、お見かけしますが本当ですか？🙄💭 恥骨が痛いので激しい運動はできないのですが なにか陣痛を促す方法ありましたら 教えていただきたいで…

この時間の寝かしつけが1番つらい、、、 抱っこ紐につけてスクワット300回以上 寝なかった、、、もう頑張れない、、笑 そしてこの時間から毎日1時間ごとにあぐらかいて授乳しないと寝てくれないのどうしたらいいの笑笑 夜中一回しか起きないとか言うけどあれ幻なの？

妊娠後期の股関節、恥骨、尾てい骨の痛み 歩けないくらいの痛みあった方いらっしゃいますか？ヽ(；▽；)ノ 先々週、飛行機やバスに長時間座りっぱなしの状態が2日続き、尾てい骨に痛みが出ました。 そして先週買い物で少し歩き、重い荷物を持って歩いていると、左の股関節、鼠径部…

35w頃からスクワットをし始めた方してる方っていたりしますか？

里帰り中です ⸝⋆ そろそろ産まれてきてもいいんだよー👶 オロナミンC買うの忘れたから 代わりに遠くにいるパパが飲んでくれました👨🏽笑 陣痛くる気がする🥤笑 とりあえずスクワットしよう〜！ みなさんどんなジンクス試しましたか？？

生後1ヶ月半の女の子を子育て中です！ うちの子、大丈夫かなぁと多々思う事があります😫中でも泣きについて… 授乳の時と、寝てる時以外常にギャンギャン全力で泣いています。寝るのも下手くそで、お昼寝はほとんどできなくて、ギャンギャン泣いてる時に階段の上り下りやスクワット…

妊娠初期に運動やスクワットをされてた方いますか❓❓ YouTubeを見ながら運動をしていたのですがこの度妊娠が分かりました。 元々太りやすく、ぽちゃっとしたのがコンプレックスです。でも、運動は好きで体を動かすのもスッキリして楽しいです。 まだ、病院に行くのも早い時期な…

みなさん独自の赤ちゃんの泣き止ませ方ありますか？？ うちは、今生後1ヶ月ちょっとですがぐずぐずの時には 赤ちゃんが一番お気に入りの抱っこ(うちは縦抱っこ)でゆらゆらしながら、「うんちょこちょこちょこぴー」とささやき声で繰り返すと泣き止みます😂なんならそのまま寝ます…

よく聞くスクワット200回とかって本当に赤ちゃんさがってくるんですかね？(^_^;)

38週から貧血の薬の副作用が酷くて 1週間ごとの注射に変えてもらってます。 もう二回くらいは打ったのですが 最近貧血が酷めで、母と１０ぷんくらい買い物に出かけただけでも意識が遠のく感じと胸からくるようなダル気が酷くてすぐ座りたくなります。 突っ立ってるのがキツくて、…

39w3dの経産婦です✨ 8/29の4:30にトイレで目覚めた時におしるし確認。 その後から1日中10〜15分間隔で生理痛より痛い痛みがありましたが、間隔バラバラなのと痛みが強くならず過ごしました。 8/30になった夜中から寝てても起きてしまうぐらいの痛みが3回ほどありましたが、間隔…

予定日9月14日、現在37週6日の初マタです🙋‍♀️ 37週の検診でベビも降りてきておらず子宮口も閉じてるので、沢山運動してくださいと言われました😂 外が暑く家でスクワット位しかできてません😵 同じ位の予定日の皆様、毎日どのように過ごされていますか？✨✨

初産で予定日超過し40w6dです。 時よりお腹は張るものの一時的です。 焼肉やオロナミンC、散歩、スクワット、雑巾掛けなど陣クスは色々試してみたのですがなかなか兆候がみられません。1日まで陣痛が来なければ入院する予定です。赤ちゃんのペースに任せるしかない事は分かってい…

質問というより愚痴です…。 現在予定日2日超過中の初産婦です。 38週頃から周りに｢まだ産まれないの？｣と言われ続け、 ｢まだ予定日まで日にちあるからね〜｣とかわしてきました。 しかし予定日を過ぎ、陣痛も兆候も無いのでさすがに 焦ってしまいます。ウォーキングや階段昇降、ス…

明日8月29日が出産予定日のものです👶💓 初産なので初めてでドキドキしています💓 37週のとき子宮口1センチ開いていたので早めに 生まれてくるかと思いきや、もお40週になります^ - ^ 前駆陣痛もおしるしもなく、NSTではけっこう張ってるのに全く痛くなくて、もはや陣痛はくるのか？…

ついに41w… 自然に陣痛来て欲しいから、毎日100回スクワットして、床拭きして、家の中でウォーキングしてるのに、陣痛来ない… もう促進剤でしか産めない身体なのかなって諦めモードです🤦🏻‍♀️ 月曜には入院&促進剤が待ってます🏥 同じ様な方いますか？まだ金土日で運動頑張りま…

赤ちゃんと遊ぶ方法が色々知りたいです✨ 最近起きる時間も増えてきたので日中どう遊ぼうかと 試行錯誤してます😊 おもちゃを渡せば一人遊びも(ジムで)少しづつできるようになってきましたが、家事している時以外は一緒に遊びたいと思ってます😊 どんな遊びをしているか知りたいです…

産後ダイエットについて。 産後1年ちょっとですが、 2人の幼児をワンオペ育児で 食事をゆっくり食べる間もなく、 朝はお菓子や菓子パンを 子供達がテレビなど見ている間に 早食い… 昼は子供達の残ったおかずとご飯を早食いしたりする生活をしていると、 産後太りから更に体重が…

これで痛みが終わってしまったんですが、こういう時ってスクワットとかして動いた方が陣痛に繋がったんですかね？😢 娘を寝かせてたのと、自分もけっこう眠いのでもう起きる体力が無いのですが…😱 陣痛になる時はなるし、これで痛みが引いたってことは無理だったと思って諦めて寝…

寝かしつけについて質問です。 以前はセルフ寝んねする事あったんですが、最近はねぐずりする事が多くなりました。 ねぐずりしたらだっこしてとんとんしたりスクワットしたりして、寝ます。 しかし、これだと旦那が寝かしつけられないことに気がつきました。 後、大きくなってく…

今日で38週2日の経産婦です！ 36週の検診で1.5センチ。 37週の検診で指1本余裕ある程度で子宮口も柔らかい。 と言われたけど何もなく、明日検診です💦 今回は浮腫が酷くお腹も大きいので、早く産みたかったのですがなんの兆候もありません😭 床拭きもスクワットもお散歩も効果なし…

予定日まであと4日 2日前の検診で4020gって言われて たくさん動いてねーって言われて 色々やってはいるんですが ウォーキングにスクワット階段の上り下り 雑巾掛け等 早くしないとどんどん難産になりそうで怖いです😭 他にも何かこれがいいよーとかありますか？😭🙏