「運動」に関する質問 (54ページ目)

整体、マッサージ、運動などに詳しい方 背中に手を回すのが痛くなってます。 産前はできていました。 産後、ブラはキャミブラでしてなく、久しぶりにブラをしたらブラのホックが留められないぐらい腕が後ろに回りません。後ろに回そうとすると、肩や腕がいったー！ってなります…

脇の下より少し上あたりというか画像あたりが筋肉痛のような痛み？があります💦 運動はしていないので心当たりはないのですが、ホルモン関係とか、肩こりとかでなるのでしょうか？ 半年前に乳がん検診はしており異常なかったです💦

2歳1ヶ月の息子についてです🙂 現在発達障害疑いで通院や療育、保育園に通っています。 息子は元々低緊張があり運動も精神発達もゆっくりです。 また、0歳代の頃から泣き方が酷く、癇癪も物凄いです💦 ゆっくりながらも発達はしていてできることもまぁまぁありますが、知的の部分…

予定日まで10日を切りました。 前駆陣痛？的なのは時々あるのですが……、 破水やおしるしは無く産まれる気配がなかなか来ません💦 暑いし、足もお腹も痛すぎて散歩が出来ず、 家でひたすらストレッチとヨガと有酸素運動しています。 友達にはバランスボールいいよーとか、何も気に…

前回の検診から3週間で3キロ増えてしまい、 妊娠糖尿病に引っかかってしまいました… マタニティヨガや妊娠中でもできる有酸素運動をしてるのですが、効果なしでした😭 妊娠糖尿病に引っかかった方はどのような食事制限をされてましたか？

3歳の長男、園から帰るときに逃げ回ってなかなか帰らず、運動場で20分以上遊び回って、みんな帰っても走り回っていつも帰ってくれないので泣き叫んでるのを引きずっていつも最終的に帰ってます。 今日は遊ばないよ。帰らないとお菓子ないよ？いいの？の確認すると、いらない（遊…

習い事、3歳なりたてで体験いったら疲れと眠さピークでもうおふざけ放題、最後は大泣き、帰りたい、遊びたい もう親の私が恥ずかしくて帰りたかったあああ😭😭 みなさんこんなことないですよね。 わんぱく我が子、誰かの指示を聞くのが苦手です😭 絵本とか絵をかく、パズル、粘土…

10ヶ月健診で運動発達の遅れでひっかかりました。 同じように発達がゆっくりだった方いらっしゃいますか？ おすわり、ハイハイ、つかまり立ちが出来ません。 ずりばいはできます。 総合病院の検査をすすめられ血液検査したところ、 乳酸　ピルビン酸の値が高く、追加でいろいろ…

お腹をぺたんこにするための運動でプランクってどうなんでしょうか？当方筋肉がつきやすく、太りやすいです。

明後日糖負荷検査GCTがあります😣 初期の血液検査のとき、空腹時血糖値が100でした💦 医師には問題ないと言われました。 引っかかってしまう気しかしてないのですが、どうでしょうか？😭💦 昨日まで切迫早産で入院しており、出産するまで自宅安静で運動も無理です😣

子供って何歳でも手がかかるし大変だと思うのですが。 案外、我が子 手がかからない子みたいに感じる方いますか？ うち四年生長男がなかなか手がかかるタイプで 私と真逆な性格なのもあり疲れるんですが。 今一年生なった娘は、ほんとに楽です。 私がいうのもあれですが、私よ…

予定日まであと2日なんだけど、本当産まれるのかなって感じでドキドキする。今から2時間有酸素運動します、頑張ります。ただの呟きでした！

行きたいところ行けて達成感！笑 運動出来てないけど😂

マタニティヨガNGと言われましたがウォーキングもやめた方がいいでしょうか？ 張り止め出されて、切迫早産とは言われておらず、子宮頸管も4センチ以上あります。 すぐにどうこうなることはないと言われましたが、産院でできるマタニティヨガは許可もらえませんでした……悲しい………

新小1です。早生まれです。 友達ができません。 保育園に通っていたのですが、仲のいい女の子はいても、 男の子の友達ができず... 同い年の男の子とキャッキャしてるところを見たことがありません💦 長男のことを好いてくれそうな子は、下の子が女の子ばかりです。 何故なん…

1歳半の息子、自閉症の特徴としてあげられてる項目にたくさん当てはまります。 下の内容が特に気になっていることです。 ①特定のものが好き バスのおもちゃと鍵が好きで、食事中も「ば！(バス)」と指差して取ってくれとアピールしたり、お出かけするときに鍵を持ちたがったり舐…

計画無痛分娩の体重管理について。 妊娠前47キロでした。 先日妊娠35週　59キロになってしまい、 助産師さんに注意されました。 それからなるべく運動や食事制限をしているものの、 妊娠36週で遂に60キロになってしまいました、、 出産時までの増加を10-13キロにするのが推奨…

知的、自閉症、発達ゆっくりでSTやOTのリハビリ通われてた方、小学生になってから通ってますか？ いつやめましたか？やめますか？ 長いですが、めちゃくちゃ悩んでます💦 知的あり自閉症で知的支援級の新1年です。 頑固な性格がこだわりを助長してる面もあり…年長のときで言えば…

今度京急の神武寺駅から歩いて第一運動公園に行く予定ですが、坂道などありますか？ また、途中にコンビニなど、子連れで休憩できるスポットはありますか？

ダイエットアプリ使ってる方で、運動前と後の両方が記入できるアプリ知ってたら教えて欲しいです！

上の子が衝動性があるので運動療育に保育園終わりに週2回通ってます。 ただ知的な遅れなし、保育園での集団行動問題なし、癇癪やこだわりなく困りごとはやりたいと思った時にすぐ行動に出てしまう点です。 ただ園での離席などはなく行事も園の日常生活も問題はなさそうです。 来…

こんなに育休後の仕事が辛いと思わなかった…😭 ホール業務で基本歩きっぱなので完全に運動不足なの痛感した。 足だるすぎて痛すぎて筋肉痛確定😇 いつか慣れるものでしょうか？

3ヶ月ちょいの娘を育てています。 最近足の力が強く、足のバタバタの力でベットの中を移動しまくってびっくりしています。 周りに足の力すごいねーと言われますが、 同じように赤ちゃんのころ、足の力が強かった子いらっしゃいますかね？ 大きくなってからの運動神経とか、その…

お風呂というか、汗？を書く機会が多い時、最終的な化粧水とか美容液までの間どうしてますか？😭 （スキンケア＝洗顔、化粧水、美容液、乳液） いつも余裕がある時は、以下のタイミングで汗をかくのですが、毎回洗顔をして化粧水をつけていると、コスパも悪いし、洗顔のしすぎも…

息子二人の発達が少し心配です。、 1.長男 小学6年です。学力は普通です。 ただ集中力がやや弱いのか先生が一番前などにしています。 2.小学4年生 学力は多分普通　運動神経も悪くない 性格もいいのですが、思い込みがたり、言ってもいないことを勘違いで捉えるところがあったり…

保育園3〜5歳児クラス、お外遊び週1〜2って少ないでしょうか、、😅？ 4歳の子が最近転園しました。 園庭がない園のため、お外遊びは公園に行きます。(道路挟んで目の前) 目の前なので頻繁に行くと思っていたのですが、頻度は週1〜2らしく、園内もビルの中で狭いので今後の体力面…

どのようなダンスがいいと思いますか？ 下の子、踊るのも歌うのも大好き。プリキュアやプリンセスになりきって歌って踊ってます。 まもなく4歳になるのでそろそろ習い事を考えています。上の子はスイミングとピアノと体操とサッカーをやっていますが、下の子はピアノはやりたい…

皆さんならどうしますか？ 金曜の晩にダイエットのつもりで他の運動もしつつスクワットしてました。その時、膝が結構痛かったです。でもやめたら痛くなかったし寝ました。そしたらなんと翌朝膝が曲がったまま伸ばせなくてめちゃくちゃ激痛です。起きたら痛みで震えてました。 な…

一斉保育の保育園や幼稚園ではなにをしますか？ 自由保育の保育園にあずけているため、ハサミの使い方、工作など、自由保育では積極的にやらない事を家でやるようにしています。 最近はマット運動、跳び箱、鉄棒も必要なのかな？と思ってきましたが、それは小学生からですか？ 一…

予定日の5月8日あたりに産みたいのですが、 運動したら、早めに産まれてくるとかありますか、、、？