「運動」に関する質問 (52ページ目)

体力作りをしようと思います！ おすすめの運動法あれば教えてください☺️ 筋トレ？ランニング？ウォーキング？ヨガ？ 何がいいんでしょう😕 とにかく体力がなくて筋肉もなく脂肪まみれで常に眠いのを改善したいです💦

妊娠できたらいいな…と妊活中。 4周期目です。 4回目の中で、唯一今回は自制しすぎる事なく とにかく自分がしたいと思った事をしよう！と お酒も飲んだり、運動もしたり…と そこまで深くは考えていませんでした。 生理が遅れても、ここ数ヶ月 生理予定日±1日ずつくらいでした。 …

母乳出なくなりました。 完ミでも誇らしい子供に育ったエピソードありませんか？ 頻回授乳続けてても出なくなってる乳首を吸われて痛いだけなので諦めつける強い心(コメント)がほしいです。 周りの母乳育児の固定概念が精神的苦痛です。 ミルク＝良くないみたいな風習を取っ払う…

誰か分かる方いたら教えていただきたいです！ 息子を出産するまで貧血や立ちくらみなど全然なかったのですが ダンスなど激しい運動をしたり 急に立ち上がったりまたは急に横になったりすると 頭がクラクラすることがあり気になっています。 これって産後の影響でしょうか？ も…

前駆陣痛でしょうか？ 9月頭に里帰りしてから、運動不足解消のためウォーキングをしています。早歩きするとお腹張るため、ウォーキングというよりお散歩という感じですが...。 これまでも、歩く→お腹が張る→立ち止まる→それでも張る時は座る→すぐ張りは治る→歩く のような感じ…

ネイス体操教室の体験行ったことある方教えてください！！！ 服装は動きやすい服装でってことだったんですが どんな感じの服装で行きましたか？ 一回のために運動着を買うか迷ってて🤔

2歳児ってこんなに寝ないんですか？ 保育園に行ってます 昼寝もしない！しないで寝ず、夜も寝ない寝ない！です うちの子が変？ 運動量と言っても他の園児はお昼寝すんなり寝てるそうです 登園時間もうちの子が1番早いので保育園での時間も早くからスタートしてます なんなんでし…

生後8ヶ月の体重増加 8ヶ月の1ヶ月間で170gぐらいしか増えてませんでした🥺見た目はムチッとしてて8.4キロあります！ 原因はズリバイが始まって運動量が増えたこと、離乳食は2回で120-170gくらい食べますがミルクが1日500-600mlと少なめなのが原因なのかなぁと、、、 町の保健セ…

３日目までは、だらけて良いよね？ と言っても、洗濯2回回して、玄関、寝室掃除してるぞー。 食事は手抜きさせてもらったけと、にんじんのきんぴらは作った←にんじん好きな下の子には不評😇 病院連れて行ってくれてる間に、日用品や買い物行って帰ってきたのが20:20過ぎ。 歯…

発達障害のお子様をお持ちの方に質問させてください。 ０歳の時から違和感はありましたか？ → ❶ 違和感があった方は、どんなところが気になりましたか？ ❷ ０歳〜1歳の時にできることはあったと思いますか？ 　一緒にたくさん遊べばよかったとかもっと早く支援に繋がれるよ…

妊娠後期に入って高血圧になった方居ますか？ 今までも高めの時はあったんですが、少し経ってから測り直したり、家でたまに測るときは低かったので大丈夫だったんですが、 臨月に入り初めての検診でまた引っ掛かり、15分ずつくらい間空けて3回測っても141→133→139と高いです😣 今…

骨盤底筋体操？運動？で頻尿治った方いらっしゃいますか？ 毎日何分くらいされていましたか？

【食べつわりについて質問です】 まだ病院に行けていないんですが、おそらく3人目を妊娠しております😅 6〜7wくらいかなと思っています。 元々妊活の予定はなく予期せぬ妊娠で、来月友達の結婚式のためにダイエットしてました😂 ところがここ数日からもう疲れやすく眠い。 運動もな…

心が擦り減っているので厳しい言葉や児相に預ければ？等のコメントはご遠慮ください。 子どものことが可愛いと全く思えなくなりました。とりあえず最低限のお世話をしてるだけです。 うちの子はまだ診断されていないだけの発達障害だと思います。運動機能、情緒面ともに1年ほど…

言葉の発達がゆっくり、境界知能の息子がいます。 発達の遅れと運動能力は関係がありますか？ 幼稚園で鉄棒、縄跳び、マット運動をしています。 息子は体を動かすのは好きですが、体の使い方が上手くなく、側転とかなかなか形になりません。 できるようになるまでに人一倍時間が…

胚移植後って…体外受精で妊娠された方 本日凍結胚移植をしてきました✨ 皆さん、移植後はいつも通り過ごしてましたか？ 重い物持っちゃダメとか運動もあまりしないほうがいいなど色々見ますが実際どうなんでしょう😅？

38w4dの第二子妊娠中です。 37週入ってからほぼ毎日前駆陣痛があるのと、身体も重く、夜寝れないため、寝不足+情緒不安定で上の子の相手が思うように出来ない、家事も育児も思うように出来ず、毎日毎日イライラしてばっかりの自分に嫌気が指します。 長女は3歳自宅保育でイヤイ…

ダイエットについて。 運動はしてなくて、食事だけを気を付けていたとして。 (食事バランスとか糖質控えるとか) 体重は全く変わらないけど、見た目が痩せるってことありえますか？ 運動していればありえるかもですが、 運動はとくにしてなく食事のみだとします

保育園選びについてアドバイス下さい🙇‍♀️ 来年の4月に復帰予定で今色んな幼稚園を見学しています。 入園する頃には1歳7ヶ月頃になっているのですが、現在下半身の低緊張を指摘されています。（大学病院での検査の結果、病的な可能性は低いそうです） 現状、ハイハイもせず、もち…

妊娠糖尿病になりました… 何より3日間の入院が嫌！ 特につわりもなくここまで来て 仕事も食生活も運動もあまり変わりなくやってたんだけどなー

陣痛を促進するおすすめの運動教えてください😳！ 予定日より早く産まれる希望が欲しいので効果あったものだとなお嬉しいです😊✨

10ヶ月の息子が発達ゆっくりです。 特に運動面が遅く、月2でリハビリに通っています。 母親認識も薄めで寂しいなと思いながら育児しています。 障害や病気なのかと考えて毎日不安です。 そうだとしても今後ゆっくりでも色々出来るようになるのでしょうか、母に甘えてくれる日は来…

2歳5ヶ月の息子なのですが段々と単語は増えてきておとなの真似して言葉をいってみたりがんばってて可愛いのですが2語分や3語分はまだまだ遠く、、、😣 子どもなんてその子その子でペースあるけど大丈夫かなって思ったりします。 一時保育に週3で行ってて担任の先生からは大丈夫…

子供と散歩するくらいじゃ 運動にならないですよね😅😅 もう体力もなさすぎて、やばいです。 家族で1番体力ない。。。 下の子の抱っこもすぐ疲れます😅 痩せたいのと、体力つけたいです！ 言い訳ですが、時間がない🥲 夜は、もう身体が疲れ果てて子供と寝ちゃってます。 効率的に…

小2で自転車に乗れない子いますか？😂 また、やばいと思いますか？ うちはまだ練習すらしてません。 広い庭もあるのに。 理由は子供が運動神経悪すぎる、興味なさすぎる、不安傾向強い子で新しいことに挑戦しないしちょっとのケガで泣き叫ぶ(今もです)、主人が興味なくて私が前…

陣痛待ち🫠💥 スクワットとか階段上り下り昨日初めて少ししただけで太ももとか筋肉痛すごくて、いかに普段運動してないんだなって実感してます(笑) 今日か明日に産まれて欲しいけどまだかな〜 どれだけ運動とかしても結局は赤ちゃんのタイミングとか言われると、それ言われちゃあ…

子供の前で旦那の悪口を言わない方がいい ってよく言うじゃないですか、 うち旦那は デブでだらしなくて不潔です。 まず歯磨きを1日1回朝しかしないので 口臭が臭く、歯磨き後すら歯周病くさいんです。 同じ空間にいると部屋が臭くなって 子供も、オエってなってるので 私が ね…

昨日の朝から幼稚園怖いから行きたく無い、怒られる、泣いちゃうと子供が何回も一日中言ってました。 今日の朝も何回もずっと言ってます。年少で月、火曜だけ幼稚園に行って、水、木、金は療育に通っています。 上の子が自閉症スペクトラム症で、下の子を朝無理やり準備や登園さ…

ピルで太った方どれくらい太りましたか？ 食事量も運動量もある程度なのに 毎日太っていっていく一方でピル飲むのやめたいです‥、

明るく元気に子育てをするにはどうしたら良いでしょうか。 心持ちでも助言でも、なにか言葉をいただけるでしょうか。 7ヶ月になる女の子を育てています。 すごく育てにくい子で、どんどん気持ちがすり減っています。長文となっていますが読んでいただけると嬉しいです。 セル…