妊娠・出産

臨月の体重コントロールどうしたらいいですか?😭元々BMI24で10kgくらいと…

臨月の体重コントロールどうしたらいいですか？😭
元々BMI24で10kgくらいと言われていたのですが
1週間に1キロペースで増えていてもうすでに＋10kg
どうしても甘いもの食べたくなってしまう😱

食事は好きなもの食べたいという考えが甘い☝️
とわかっているのですが、、、
運動したいけどお腹張るしなぁ〜〜（自分に甘い）

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