「運動」に関する質問 (53ページ目)

年末年始ずっと家に引きこもってる人いますか？😂 うちは夫、娘(年少)ともに出不精です。 私は常に公園や遊び場に連れて行ってもらうような家庭で育ちました。なので、夫の休みが始まって9日目…ずっと家にいる娘を見ると、子供がこんなに外に出ず大丈夫なのかな？としんどいです…

こんにちは。 もうすぐ2歳の娘がいますが、最近よく、腰をおさえてる所を目にします。 痛い？ときいても、何もいいません。 自分から痛いとも言いません。 痛いときは、手で擦ったりするので、何かあるのかなーと、ちょっと心配です。 あつい時は、あちぃ、といいます。 怪我…

離乳食開始を5ヶ月ちょうどから早めに始めよっと思ってるのですが、5ヶ月前半の子の運動発達ってどんな感じでしたか？ 寝返りの次は何ができるんでしたっけ？ 5ヶ月になる頃まだうちはおすわりはできないと思います。 インジュニティ？のイスに座らせるつもりですが最初は普通…

もうすぐ1歳半検診です。 質問表に、名前を呼ぶと振り向くか？という項目があるのですが、どの程度振り向いたら良いのでしょうか？？ 息子は10回に2回ほどしか振り向きません…。 完全に無視の時が4回くらいで、あとは"はーい"と言いながら手をあげるだけ(こちらは見ない)の時が…

帝王切開で出産された方、いつぐらいから運動始めましたか？🏃‍♂️ 2回目の帝王切開から1ヶ月経ちますが2ヶ月くらいはランニングなどしない方がいいでしょうか🥲 体は元気ですが、後々ガタがくるらしいので😭😭

妊娠6週、元旦泊まった実家の親が昨日38度超えの高熱が出たそうです。 関節痛がある気がするのですが、妊娠初期って関節痛とかありますか？ インフルだったとしても潜伏期間過ぎてるのでしょうか？ 関節痛はただの運動不足での痛みなのか…、つわりなのか食欲不振もあり、わからな…

育児ノイローゼに片足突っ込んでます。（8ヶ月の娘がいます） うちの子は心疾患を抱えて生まれました。 胎児の頃に脳室が少しだけ大きいと言われたこともありました。 心疾患は幸いにも治療はまだ必要なし。 脳室は生後半年の時、頭にエコーを当てて診てもらいましたが、特に…

免疫力上げるためにやっていることってありますか？ 産後すごく免疫力が落ちてるなーって思います😭 栄養バランス気をつけたり、暖かい格好で過ごしたり、軽く運動したりしているのですが…😢 ささいな事でも構いませんので、他にも何かあれば教えてください🙏

1歳4ヶ月の娘の運動発達が気になります。 お座り、ずり這い、ハイハイ、1人歩きは平均より早めだったのですが、体感が弱い気がします。 1歳0ヶ月で歩けるようになり、しばらくよく転んでましたが、今だに勢いづくと転びます。 また、階段も手を繋いでいないと登れず、踏ん張らな…

小1の我が子ですが6歳の今で身長がかなり小さいです。 ご飯はわりと3食しっかりたべますが、運動をほぼしません。 身長が伸びないのが悩みなのですが、これを食べたら、こんな生活をしたら、これをしたら伸びた！の体験を教えてください。 本当に悩んでいます。

私は、ここに宣言します！ 今年こそ、運動不足解消して痩せて綺麗になる！ ただいま身長161cm、体重51kg, 目指せ40キロ台！ 筋肉つけて魅力的な体になりたいです！ だけど、、、、平日は仕事、土日は子供がまだ小さくジムなどに行く時間がない… おうちでできるもの、グッズなど…

ＡＤＨＤの子供が服薬してから 太りました 特にお腹がすごく出てしまい 体重も増えています 食べる量は普通より多いぐらいで 暴飲暴食はしていません　運動もしているのですが痩せません 周りからも太ったと言われ 薬に効果も感じず飲ませなくなりました　薬やめたら平均体重に戻…

今日の晩御飯は *鯖のバター照り焼き(私だけ鯖南蛮) *具だくさん味噌汁 *いただいた赤飯(子どもたちは白米) 運動は朝、昼の隙間時間でストレッチどちらも13分くらいやった🙌 ご飯中は、よく噛むを意識しようと思ったけど、にこすけのご飯中が大変すぎてあんまり噛む時間意識出来…

太ると顎がなくなる… 痩せるにはどうしたらいいでしょうか… 夫が体は太ってないのに顔だけ画像左のようです。 ダイエット器具や運動などおすすめのものあったら教えて欲しいです！

大分県佐伯市 赤ちゃん連れでも行きやすいランチ 来週佐伯に行くのですが、赤ちゃん連れでも行きやすくて予約なしでも入れるおすすめのお店ありますか？ 大分市から行き、目的地は佐伯市総合運動公園(午前中)です！ 少し遅いランチになりそうです。 海の市場⚪︎は行ったことがあ…

妊娠13wです。 最近少し歩き続けると息切れ、苦しくなります。 ただの運動不足ですかね？🥲 血液量が増え動悸や息切れがあると見たのですが、少し前の採血で貧血でした…貧血でも同じようなことありますか？

切迫でずっと安静にしてた臨月妊婦です。 先週から正期産に入り赤ちゃんも大きめだから動きまくっていいよと言われましたが、安静期間が長すぎて体力がなくスクワットとかもそんなにたくさん出来ません🫠 今日10日ぶりくらいに健診でしたがまだまだだね〜とのことで😭 あまり大きく…

1/4、予定日迎えたけど子宮口全く開いてない！ 頭もあんまり降りてきてない！ 昨晩、前駆陣痛のようなものが来たけど遠退いてしまい、ただの寝不足になってしまった🙄 そろそろお産になるかな？という勝手な期待に振り回されて、気持ちが追いつかない🤣 毎日運動頑張ってても子宮口…

免疫を上げる方法、何か効果が感じられたものありますか？ 娘の身体が強くなってきた一方、夫が体調崩す頻度が増えて私が困ってます😅 普段の食生活は、平日夜は毎日私が自炊、朝昼は適当に職場周辺で買っているみたいです。 ドアtoドア1時間半程度の電車通勤ですが、今月異動し…

子供をスケートに連れってあげたいのですが、私自身が究極にどんくさく、スケートは未体験、転けまくる自信があります😭 低学年の子供と幼稚園児を連れて行くのは危険でしょうか？ 子供は運動神経は良い方、おとなしめで大人の指示にはしっかり従うタイプですが、同じくスケートは…

予防接種後の運動はやめたほうがいいですか？ 体操の習い事です。

ストレス性の嚥下障害になった方に質問です。 わたしは、二児の発達障害児を持つ母です。 現在、アスペルガーの娘（小学二年生）の中間反抗期が酷く、カサンドラ症候群になってしまい、 神経症をこじらせパニック障害になり心療内科に通ってます。 息子は自閉症スペクトラム、…

みなさんは産前の産休はなにをしてすごしていましたか？ 息子は産休中でも保育園に行かせる予定なので（９時〜１６時の短縮に変更します）、日中なにをしてすごそうか悩んでます。 息子の時は産休に入ってからどんどん体重が増えた記憶があります😭 通勤は電車で片道１時間半、基…

いつもとかわらないのに、なんならいつもより子どもと一緒に遊んで運動したはずなのに！ 何故か眠れない、、、 そして、スマホみて遊んじゃう。

妊活のための運動考えるのに疲れてしまって。ウォーキングとかせず、簡単なストレッチだけで妊娠した方いますか？ 上の子見つつだと散歩など時間が作れず、お家で出来るストレッチを探しています。

頭めちゃくちゃでかめbabyを自然分娩で産んだことある方やっぱり大変でしたか？ 頭の大きさがかなりでかそうでこのまま予定日まで待ってたら私の股通れる？と恐怖すぎて毎日怯えています🥲 37週の時点でエコーに記載されているGA（頭の大きさ）がOOR（測定範囲外）になってました😇…

出産してから何ヶ月くらいで元の体重に戻しましたか？ 今回の妊娠で体重増加が多く、出産してから半年くらいで元の体重に戻したいのですが、すぐには運動は出来ないので食事面から初めて徐々に動いていくって感じにしようかと考えています。

妊娠中のダイエット(？)について 現在妊娠16週です。 つわりが全くなく、ほとんど妊娠前と同じような生活ができる状態のまま、中期に入りました。 妊娠10週ごろに結婚式があり、それが終わってからというもの、食事をセーブしていた反動で、よく食べるようになってしまいました。…

鉄棒の技について 次どんな技を教えたらいいと思いますか？ 今できるのは豚の丸焼き、足抜き周り、足抜き戻し、前周り、逆上がり、こうもりです。 普段、自宅での練習はアンパンマンのジャングルジムに付いている鉄棒を使っています。 なのであまりにも鉄棒に負荷がかかる技を…

血栓について。 妊娠後期の血液検査で血栓の可能性？があるとゆうことで 同じ病院内にある専門科に異常があるかどうかを詳しく見てもらったところ、異常なしとのことで安心してたのですが、 そういえば右足の方が浮腫んでる気がするのと、足の指をギュッとした時の感覚に左右差が…