仕事復帰してる方に質問です。 仕事復帰後にパーソナルジムやクリニックでの運動療法などに通ってる方いますか? 行ってるとしたら、土日や平日の夜などですか? 現在、クリニックで運動療法(子連れ可)にいって、平日の昼間に月2-3回程、ストレッチしてます。 プロに教えてもらう…
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血圧が 高く、 薬、処方してもらい、 日々、食生活、運動などを心がけて下さいと、 主治医にもトマトジュースは 良いらしく、進められました。 あと、こういった食材、飲料など ありましまら、教えて頂きたいです お願いします
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妊娠中から始められる、趣味って何かありますか?? 今19週で専業主婦なので何か始めてみたいなと思ってます。運動系は妊婦なのでどうかなと思うんですが何かあればやってみたいです。 皆さん何か趣味などありますか??
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