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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産して3週間で9キロ減調子いい方ですかね?意識してはなくてシンプルに…

出産して3週間で9キロ減
調子いい方ですかね?

意識してはなくてシンプルに食欲ないだけなんですが、夜しか食べないし1食分も食べてないので落ちていきました。完ミで良かったです笑

インナーマッスルとかは鍛えなきゃなと思うんですが、1ヶ月検診まで運動はしない方がいいんですよね?また、ガードルも気になってます。

コメント

りりぴ

えぇ凄いですね😳
私上の子の時6kg減ったの半年後とかでした。食欲やばいのでめっちゃ食べてました😂
母乳あげてるのにそこまで減らないし笑
運動は1ヶ月検診後から、ガードルは悪露が止まってからつけてました🙌

はじめてのままり

産後痩せない方からすると
いいほう(羨ましい)と思います 。
痩せやすい人からすると
普通かなと思います 。
こればかりは人によりけり痩せやすい痩せにくいあるので 、、って感じですかね 。私自身 痩せやすかったので産後は退院時には通常の体重に元通りというような感じで病院からは「本当に羊水と子供と胎盤とかの大きさだけその分だけが太った感じだね」と毎回言われてました 。