「運動」に関する質問 (483ページ目)

周りで免許取ったひと、もしくはペーパー卒業したひとの最高年齢はおいくつですか❓ 運動神経、空間能力ないアラフォーでも運転できるようになるのでしょうか❓❓

痩せの糖尿病予備群の方いますか？ 私は160cm45kgで比較的痩せているんですが、おそらく遺伝で血糖値が高めです。 妊娠中は妊娠糖尿病にもなり気をつけていたんですが、直近の健康診断でHbA1cが6.2でショックを受けています…😢 お酒・たばこなし、ドカ食いとかもしませんが、お…

166cm、妊娠前体重58kgです🙋🏼‍♀️ 産後ダイエットしたくて、目標体重はどれくらいがいいと思いますか？ メリハリというより華奢で細い感じが好きです！ 好きな体型の方の体重比率からすると46kgくらいなのですが 以前49kgまで落とした時 骨格がしっかりめなので、華奢と言うよ…

転勤族なので、なかなか友達もできないです。 外では仕事もしていますが、プライベートまで付き合える人はいないです。(お互い休日もバラバラで、家庭持ちなので) たまの１人での休みになると寂しいです。。。 休日は家族と過ごすのでいいのですが…。 これと言って趣味もなく、妊…

産後の骨盤矯正っていつまで通われましたか？ 今産後の8ヶ月で、整骨院は半年ほど通っています。 そろそろ回数券が終わるので、継続利用かやめるかで迷っています。 骨盤の開きによる腰痛とかはなく、授乳による肩こりと元々の反り腰をメインに治療してもらってて、 肩こりはほ…

産後「太ったね」「お腹の肉やばいね」「二の腕…」と言ったりそんな感じで目線をやってくる旦那…。 どうにかして、体型維持って難しいんだということをわかってほしいのに、 「でも7キロ痩せれたじゃん」（産後ダイエットで育休中で自由が聞いたので頑張って7キロやせ、今仕事を…

1歳3ヶ月になったばかりの男の子を育てています。 1歳半検診が不安です🥹 運動面は1歳2ヶ月でやっと歩き出しました😅 意味のある発語はありません。 宇宙語です。んーまっ、あーー、んーなっとか言ってます😶 パチパチ、バイバイ(手招きバイバイ) いただきます、ちょうだい、どう…

37週なのですが、時々しかお散歩ができておらず2,000歩くらいですごい疲れてしまいます💦 こんなんじゃ体力持ちませんよね😭 みなさんはどのくらい運動などされてますか？

自宅保育中で妊娠中のママさん！ なにか軽い運動などはされてますか？？ 安定期に入り、つわりもかなり落ち着いてきました。 つわり中は毎日ひたすらソファに横になって吐き気を耐えていたので、体力が落ちてしまって… 天気が良ければ片道25分くらいの児童館までベビーカー押し…

次女、よく食べるので運動させたくて外連れ出すんですが… 遊具で遊ばず砂の上に寝転んだり、砂に座り込んだり、木を拾って砂に何か描いたり… もっと動いてほしいのに、、、 遊び方が発達障害あるんじゃないかと心配になります、、 一才児こんなものなんでしょうか？🤣

産後ダイエット 妊娠中20kg増え産後中々落ちません。 下っ腹背中太ももブヨブヨで 身体に蓄えられてしまいました😱 昨日からYouTubeバニトレの有酸素運動と筋トレ取り入れてます 食事制限もしないと痩せないですよね？ いつも昼は簡単に食べれる納豆ご飯やインスタントラーメン…

3歳(今年4月から年少)の息子が几帳面(神経質？)です。 同じようなお子様いらっしゃいますか？そしてどのような成長を辿られましたか😣？ ●お片付け大好き。きちっと決められた場所に戻す。母がサボって、明日使うだろうしと机に置いておこうとすると見逃さず「片付けないと！」…

6才の息子の運動神経が悪いのですが、 何か伸ばしてあげれる方法はないでしょうか？ 赤ちゃんの頃からなのですが、 走るのもテレテレしていて遅い、よく転ぶし、ボールのコントロールなども得意じゃありません。 ブランコや鉄棒やジャングルジムなどの公園の遊具も得意ではなく…

16時間ダイエットしようかな🙌 これなら出来そう😂 なかなか運動はできないから…(構ってちゃん抱っこマン) 1人遊びがもう少しできるようになると楽なんだけどなぁ😭

産院から安静指示出てる時に止むを得ず外出した方いらっしゃいますか💦 先日の検診で子宮頸管2cmないくらいで、36w入るまでは運動やめて安静に！と言われていますが 息子の保育園の朝の送りを頼める人がおらず、自力で運転しています （自宅保育よりはまだ日中安静にできるため。…

下がってきてますか？？ 35wで2650gあり、少し大きめと言われました なので37~38wあたりで産みたいと思ってます。 赤ちゃんが下がってくる運動とか方法ってありますか？

ただのつぶやきなんですが、誰かとシェアしたいのでここで。 ニュースとかで「○歳の子どもが○階から転落」「○歳の子が玄関の扉を開けて外出したか」っていうのを見ても 我が子はそんなこと絶対しないだろうとどこか他人事だった私。 実際1人目は大人しくてご飯中も立ち上がった…

妊娠中ってどの程度運動されてましたか？🤰🏻 妊娠前も妊娠中もまっっっったく運動していません。 外に出るのは週一の休みに 夫と少し買い物に出るくらいです🥹 寒いのが大っ嫌い&花粉シーズン突入&繁忙期疲れで なおさら外に出なくなってきました、、、 せめて散歩くらいはした…

みなさんが上司ならばどう思うか聞かせてください。 またどのように伝えたら角が立たないですか？💦 うちは退職者がよく出ます。そんなところでも一時保育に預けられる年齢になり4ヶ月は働いています、今のところ辞めることは考えていません。 息子の多趾症の整形の手術があり…

企業型保育園、どちらがいいか迷っています。 皆様ならどちらがいいと思いますか？ どちらも駅から近い、0～2歳までの保育、園庭無し、散歩あり、連絡帳はアプリ、食事は園で調理、ワンフロアで見渡せます。 Aは少人数制の保育園 オムツおしりふきは園で用意 週一でネイティブの…

産後6ヶ月になって体重が１ヶ月で3kgくらい落ちました！変えたことと言えば朝ごはんはオートミールにして食後にかるく運動するようにしたくらいなんですが… 6ヶ月くらいから一気に体重減りますか？甘いもの毎日食べたり飲んだりしてたから糖尿病かなって不安になってきました🥹

1歳1ヶ月　歩かない 1歳1ヶ月 まだ歩きません。 1歳ちょうどくらいにたっちが できるようになったんですが 最近はやらなくなり、嫌がるようになりました。 手押し車も楽しそうにしていたのに なにか怖い思いをしたのかつかまろうともしません💦 どんどん周りが歩いてきて う…

運動不足の太り過ぎでフィットネスバイク、エアロバイクを購入しようと思っています！ おすすめのメーカーがあったら教えてください🙋‍♀️

小4の娘の友人関係について相談です。 前置きとして、娘は若干アスペルガーっぽいです。 私も娘のことが苦手で、愛着障害もあると思います。 娘の友人関係が続かないことが気になります。 女の子の中で浮いています。 恐らく、みんなの話についていけないし、かと言って上手に聞…

子供の習い事について 今小学校1年です。 サッカーに通ってます。 ですが、やる気があまり無く、、、 サッカーするのが嫌とかではないみたいだし、基本運動するのは好きです。　バトミントンや縄跳び、かけっこ色々休みの日にたまにしてるし、普通の子よりは運動神経はいい方です…

1歳5ヶ月の娘がなかなか話しません🥲 指差しは良くしていて、こちらの言っていることはほぼ理解できており、 言葉は出ないものの単語の理解はできていてイラストも指差しできています。 運動面はとても順調で11ヶ月頃から歩きだして、今は走ったり階段も片手の支えだけで上り下…

食べることが好きで運動苦手でもダイエット成功した方 いますか？？ 食べることが唯一の楽しみで美味しそうなスイーツとかに目がないですし食べ癖もあったりします。 周りからもお菓子いただくことも多くてつい食べてしまいます。 食べないようにと思い食事を控えるけど、その…

産後ダイエットされてる方⋆︎* 運動は何してますか？何を食べてますか？ 教えてください！🤣

母が寒いからという理由で動きたがりません。 実家に住む母は60代半ばなのですが、元々食っちゃ寝というかインドアというか…田舎で車移動なので、歩いたり走ったりもせず、定年後完全に運動不足です。 元々腰が悪いのに運動不足のせいで膝も悪くなり、それを理由に普段から動きた…

陣痛ジンクス🤰 本当に効果あったもの教えてほしいです🥹 こればかりは人それぞれだと思いますが、、、 スクワットやオロナミンCなど 運動や食べ物など、皆さん何が効果ありましたか？😍💕