「運動」に関する質問 (482ページ目)

産後は絶対痩せれるよと、安心させてください笑 今30週　体重＋8キロ 脚にも腕にも背中にもお肉がめっちゃ付きました😱 食欲のストッパーがバカになり食べちゃうし 甘いものを好きになってしまいました🤦🏻‍♀️笑 大きくなるお腹は愛おしいですが、その他のパーツの醜さにショック…

透析患者に詳しい方教えてほしいです。 心臓が小さいからとウェイトをあげられて転院してから3度目くらいです。 透析して4年半になります。 いくら私が言っても看護師が言っても本人は食事も気をつけず、飲み物もジュースばかりです。 そして運動も全くなのでジムを進めたので…

みなさん夫婦の時間ってありますか？？ なんかやっぱりどうしても2人の時間で削られていくし、、 子供が寝た後は私はダイエットで運動、旦那は趣味の時間、休日は家族でおでかけ、、 夜は平日と同じ、、 2人での会話ってほとんどないなーって気付いて寂しくなってしまいました…

何となく心につっかえるというか、どういう意味？と思ったので相談させてください。 10月で4歳になる年少の息子がいます。 先日園の参観日に親子で運動をしたのですが、その際の玉入れでひとつも自分が投げた玉が入らずおまけに自分のチームが負けてしまい悔し泣きしてしまいま…

減量について 減量を支持された妊婦さんいらっしゃいますか？？ 1週間で1.5kg落としたんですが、あと1ヶ月弱4kgほど目標で減らすのですが、どうしたらいいか…。 間食はしない。運動する。そのようにしてたら減りますかね…。焦ってます💦

旦那が靴の踵を踏むのを直そうともしません😩 踏んでいるのを見るたびに何度も辞めてと伝えていますし、新しい靴を買うたびに、一度踏んでしまえば跡がついて次からも踏むと思うから絶対に踏まないでと口酸っぱく言っています。なのに、新しい靴を履いて行って帰ってきたら踵が潰…

体重増加が止まらない😭 妊娠5ヶ月➕2キロ 妊娠6ヶ月➕2キロ そこから２週間後の検診までに➕2キロの合計6キロ😢 本日検診でしっかり怒られました😢 食事指導受ける？ってまで聞かれましたが、もう少し自分で頑張りますと返事してきました。 1人目の時はほとんど体重に関して何も言わ…

妊娠後期に入ってから食欲が止まらないです...笑 今日なんて結婚記念日だからって夜かなり食べてしまい🫢 自分で作ったチーズケーキまで食べちゃいました🤣 しかも明日娘と旦那がラーメン行く気満々っていう🥹 来週検診なのにもう検診まで体重計乗るのやめようかなレベルです😀笑 …

まだ診断は受けてはいませんが、 おそらく知的ありの自閉症の息子がいます。 2歳10ヶ月です。 発語なし、言語理解は日常的な簡単なことだけ、 追いかけ回して着替えをさせる毎日、 ごはんも全部食べさせてます。 (ほんとに好きなもの以外自分で食べたがらず、) この先がとって…

本気でダイエットしたいと思って運動は続かないから家にいる時は19時以降はお茶以外口にしないと決めて挑戦中😄 6日目だけど1kgだけ減った😆✨✨ そしてこれをやり始めたら何だか朝の調子が良くなったような気がした✨✨ 外出した時は時間は気にしないとか家にいる時もお酒は飲みたい時…

1ヶ月半毎日運動ちょこちょこして食事管理もしてるつもりだけど体重も見た目も変化なし、インスタとかで見る人達はバケモンなの？なんで1ヶ月でマイナス7キロ！✨とかなんの？😇 変化なくて悲しいけど今日ももうちょっと運動して寝る！

喘息持ちのお子さんで幼稚園〜小学校低学年ぐらいの方　運動したら咳でやすいというお子さんに聞きたいです。 普段の運動(休みの日)や、学校の体育の時間などどうされてますか？？　

今妊娠5ヶ月16週です。 立ったり歩いたりすると、(自分から見て)左の横腹が痛いのですがこれはお腹が大きくなってる痛みなんでしょうか？💦 正直左側の骨盤が痛いのか、横腹なのか微妙なとこです😣 食べた後に運動したりすると痛くなるような痛みで、座ってると痛みはないです！ …

運動全般が苦手な小３男子を育てています。 走るのも遅く、逆上がりも出来ず、水泳も嫌い…自分でも運動神経が無いと諦めています。 ただ、最近周りの子を見て気になり出したようで体操教室に通いたいと自分から言い始め、今のところめちゃくちゃやる気があります！ 今度体験レッ…

部活未亡人つらいです。 愚痴です。ここに書くことでストレス発散させていただきます🙇‍♀️お時間許す方だけお読みください。 中学校教員の夫。そこそこ強い運動部の顧問をしています。 ただいま夏の大会シーズン真っ只中で土日はどちらも練習試合で家にいません。 そして迎えた…

実家も義実家も息子達も旦那の味方 私の味方だーれもいない 旦那みたく浮気も借金も育児放棄もしていないのにね。 家族四人で私実家へ行ったけど旦那に次男の相手を頼んだら叱られた 平日別居で不在　旦那実家でのんびりしてるのに 父なしは可哀想 なら母いなくても可哀想じゃな…

サッカー習っているお子さんがいる方に質問です！ 小1で下手くそでもうまくなるものでしょうか？ 経験者しかいないチームにいて、一人だけ明らかに下手です😅はじめたばかりなのでしょうがないのもあるのですが、そもそもセンスがないのもあるのかなーと😅運動神経自体はどちらか…

体操教室に通われてる方教えて下さい。 運動神経が良くなる、足が早くなるなど成果はありましたか？？ うちの子足が遅いし走り方が変だし怖がりで…通わせるか検討中なんです🥺

以前働いていたバイト先に出戻りを考えているのですが 面接時に色々違和感を感じてしまいとても迷ってます。 わたしが働いていた頃は3年ほど前なので店長も変わっていてその店長がかなりクセがありそうです。。 まず面接行ったときに現在も働いている方がいたのですが その方が今…

明日から臨月ですが、この時期にあぐらをかく姿勢は良くないですか？ベビちゃん圧迫されちゃいますかね？ 例えばヨガの🧘‍♀️ポーズのような姿勢です 朝起きた時腰が痛くなる頻度が増えているのですが、この時期の腰痛に効く体勢や運動などありましたら教えていただきたいです🤲

お子さんが運動が苦手な方、何か習い事をしていますか？

ベルミス、実際に履いてみて痩せたよって効果を感じた方いますか？ 日常生活で履くと言うよりも、運動する時に履くのが効果的なんでしょうか🤔？ それとも寝る時だけ履く🤔？ 欲しいなーと思うのですが、明確に使い勝手が分からなくて買おうか悩んでます😅

3歳2ヶ月息子の発達面で気になってます。 療育とリハビリに通っています。 先日、初めて知能テストと発達のテストをしました。 知能→90点　年齢の発達水準の平均の1番下 発達テスト 運動→100点 認知適応→72点 言語→76点 3歳0ヶ月に受けたテストで総合的に2歳8ヶ月の発達でした…

普通に考えて、毎日アイス食べてたら太りますよね😓 楽天でアイスがセールで買ったのはいいけど美味しいのでついつい毎日食べてたらほっぺたがふっくらしてきた気がします🤣 運動すればいいけどしてなくて😵

自分の仕事が体力仕事だったり、運動量多い仕事の時に妊娠したとしたらどうしますか😭？ 私が今そういう仕事で、妊娠はしてませんがそうなった時保育園とかどうしようと思って💦

薬局で買える一番効果のある栄養ドリンク（ユンケルや葛根湯系の）なんですか？ 高くても良いです！！😭 あと免疫力高めるために日々摂取してる食材、ドリンクもあったら教えてください、、、🥲 子供の風邪が最近100%移って重症化します、、 免疫力かなり低い気がします。 運動…

次女ですが、81センチで12キロあります🥺 同じくらいのお子さんいらっしゃいますか？良く食べますか？食への執着ものすごい子いますか？ 次女はめちゃくちゃ食べるのが好きです笑 保育園へ行っていて、4月に通い始めてから1.5キロ増えました💦 家庭保育の時は数時間外で遊ばせて…

私自身が糖尿病と診断されました(妊娠中ではありません) HbA1cが10で空腹時が180で結構ひどいと言われました ですが、糖尿病に特化してない普通の内科だからか 食事に気をつけて少し運動して痩せてね くらいしか言われませんでした お薬も朝に1回飲む血糖値を下げるのを処方され…

もうすぐ5歳になる息子のお喋りがとまりません😅 家にいる時は、ずーっと私に話しかけてきて、思うように家事が進まなくて困ってしまいます。 TV見せてても呼びにくるし、YouTube見せても画面を一緒に見る様に言われ、手で顔をグイッとスマホに向けられたり💦 時間がある時は一緒…

病院の先生からそろそろ運動始めましょうと言われたので、ヨガを再開しようとおもうのですが、通っていたスタジオが、古めのビルの三階で、見たことない位の細くで急な階段で三階までいかないといけません。 普通でも、息切れはもちろん、降りる時は手すり持ってゆっくり斜めに…