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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

運動と食事制限以外で痩せた方いますか?

運動と食事制限以外で痩せた方いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

体重にもよりますが、腸内環境整えるだけでも2、3キロ落ちますよ🥰

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか?😆

    • 6月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    今の体重が痩せてる方なら話は別ですが、普通の体型なんならちょっと太ってるとかなら全然落ちます👌´-

    私は便秘ぎみでしたが、解消したら5キロ落ちました!

    • 6月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとですか?😯
    太り気味で😂サプリとか飲みました??

    • 6月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    サプリは飲まなかったです!!

    • 6月20日
はじめてのママリ🔰

姿勢と歩き方気をつけるだけで痩せるし引き締まるしリバウンドしません!
妊娠出産を3回経て、妊娠中は+15㌔とかなってましたが20代前半で出産したときから30代になった今も体重、ウエスト、体脂肪率、変わってません😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごいです😯確かに姿勢悪く猫背なので気をつけて歩いてみます😂

    • 6月20日