「運動」に関する質問 (359ページ目)

産後腰回りの肉落とすのに効果的なのは？ 体重も4キロ戻ってないのでそれもありますが 産前のズボンが入りません。。。 本格的にダイエットしたいんですが 腰回りの肉落とすのに効果的な運動あれば教えてくださいー！

広島県内に住む0〜1歳児のお母さん、 どこで遊ばせてますか？ 私の地域の支援センターは子供を遊ばせるというよりママ友作りの為の場って感じだし、まだ歩けないから散歩も本人の運動にはならないしで悩んでます😫 広々したところでハイハイさせたりしたいです！

コナミスポーツ コナスポキッズ に幼稚園児で体操教室通われている、通われていた方おられますか？ 月謝が割と高いですが評判は良さそうで悩んでいます🥺 我が子は結構運動神経があまりよくない？体幹の弱い年少(来年年中)なんですが… そんな子でも頑張って取り組める感じでしょ…

市の発達相談で新版K式発達検査を受けました。 結果は 姿勢運動　67 認知適応　77 言語社会　62 全領域　　69 でした。 良いところダメなところ3つずつ言われ お家でできる子どもとの関わり方をアドバイスされましたが、そんなことやってるって事ばかりでした。 (おままごとや…

26日胚盤胞移植したのですが、全然体温上がらず不安です。 気圧によるものなのか、不安が募り過ぎてなのか移植後全く眠れず頭痛が激しく、その後悪寒のような寒気が感じられました。(37℃の微熱) その後は落ち着き、熱も上がらず普段通り…。 お腹の違和感は感じられますが、腸…

産後ダイエット始めます！ もう勝手には落ちないことにやっと気づきました！！笑 現在妊娠前＋1.5kgですが 元々丸かったので6kg頑張りたいです🔥 運動苦手なのですがやっぱり大事なのでしょうか？ おすすめのダイエット方法がありましたら ダイエットの知識ゼロすぎるので教えて欲…

仕事が在宅になってからストレスフリーで体調面と精神面はかなり安定してきたけど、1日6000歩くらい歩いてたのが無くなるとシンプルに運動不足… 過敏性腸症候群の症状が落ち着いてからご飯は美味しいし、せっかく4月から夏まで毎日頑張ってたのに元通りなんですけど😭🐷 でもご飯が…

年中の息子の習いごとを増やすか悩んでいます。 今平日に体操教室 土曜日にサッカーとスイミングです。 サッカーと体操教室は 息子がやりたいから始めました！ スイミングは喘息のため 小児科の先生に勧められて 始めてどれも楽しそうにやっています。 運動系ばっかですが息子…

育てやすい子と育てにくい子の特徴 この子は育てやすい子だな〜とか、この子は育てにくい子だ！とかって、主にどんな特徴？違いがありますか？ ちなみにわたしはまだ一人しか産んでませんが、2歳の娘は育てにくい部類に入るのかなー、なんて思ってます😂😂😂 生後3ヶ月くらいから…

8歳男子。低身長ホルモン症で何年も注射しています。 今のところいい感じで伸びてはいるみたいですが、今122センチ位です。 もう少しグッと伸びてほしいなーと思って、数ヶ月前から、カルシウムグミを食べさせています。 運動もやってるし、最近はご飯も食べるようになり、他に何…

「𓏸𓏸君(息子)運動神経抜群ですね！」とか 「𓏸𓏸君(息子)かっこいいですね！」とか 我が子が褒められるとすごく嬉しい✨✨ 本人の努力とか性格とか1番なのは分かってるけど、 「いえいえ～！そんな事ないですよ～！」と一応言うけど、嬉しくてたまらない(ˊᗜˋ)

33週です 妊娠前から在宅勤務で運動をほぼしておらず、 妊娠してからも、つわりが酷いほうだったので ほぼ運動せずにここまで来ました。 11月から産休に入るので そこから出産に向けて体力をつけようと思いますが 間に合うでしょうか？🥺 体力がないと、お産にはどのように影響…

インフルエンザの予防接種をした日に性行為しても良いのでしょうか。 妊娠希望です。 今日の13:00頃夫婦でインフルエンザの予防接種を受けました。 排卵日前なのでタイミングを取りたかったのですが、夜に性行為しても影響はないのでしょうか。 注意事項の紙には、24時間以内に…

【実母との関係について】 病気の母を引き取り同居をしていた頃。 同居期間は約1年でしたがあまりのストレスに円形脱毛症や全身蕁麻疹、胃腸炎に逆流性食道炎と体調の良い日がほとんど無い程でした。 病み上がりでしたのでしばらくは働いたり出来ないだろうとのことでしたが 我…

宇部小野田で参加できるスポーツをご存知の方教えてください！ 運動不足解消のため何か運動をしたいと思っています。 ウォーキングやジムなど黙々とやるものは続かないため球技などであれば嬉しいです☆ ママさんバレーやテニスなどのクラブをご存知の方教えて欲しいです！！ 夫婦…

2歳11ヶ月 男の子の発達についてです！ これは療育手帳を取れるレベルと思いますか？ 今日クリニックでk式検査でしたが、（結果は後日） 来月また療育手帳のための検査がありますし。 1️⃣運動 ジャンプ 高いところから飛び降りる◎ 2️⃣認知 積み木10個高く積める◎ 積み木の模倣✕ …

妊活中アラサーです。 今日から生理5日目でクロミッドを服用します。 週2-3回ボクササイズに通っている(かなり激しい運動)のですが問題はないのでしょうか？ちなみに毎月自力で排卵します。 お詳しい方、ご回答お願いします！

発達遅めの子や、低緊張と言われてるお子様をお持ちの方、 その後の発達はいかがでしょうか？ うちの3人目が発達が遅くて低緊張ぎみと言われてます。 首がなかなか座らなかったのがキッカケです。 3ヶ月健診時は首が座らず、要観察になり、 1ヶ月ごとの経過観察健診を別途2回受…

2歳11ヶ月　男の子　の発達についてです！　 これは療育手帳を取れるレベルと思いますか？　 今日クリニックでk式検査でしたが、（結果は後日） 来月また療育手帳のための検査があります💦　 1️⃣運動　 ジャンプ　○ 高いところから飛び降りる○ 2️⃣認知　 積み木10個高く積め…

考え過ぎて分からなくなってしまったので 皆さんの意見を聞かせてください💦 来年4月に2歳クラスに入園予定です。 下記3園の中で第1〜3希望を決めるとしたら どのような順番にしますか？ a園 小規模認可 【メリット】 ・家から徒歩1.2分で通勤途中にある ・小規模なので手厚く見…

※お気分害したらすみません。 こどものお友達で、どうしても付き合ってほしくないこがいます。大声で奇声、たたく、石投げる、物隠す、気に入らないとすぐ大泣き、いじわる、など(健常者ですがその子の親が甘々で止めません)。 小学校、中学が同じになる予定で まだお付き合いが…

いつも朝すぐにご飯は食べられないので 朝昼兼で10時ごろにお腹いっぱい好きなもの食べてるのですが、これで夜はヘルシーなご飯に変えれば痩せますか？ 運動はYouTube見て色々頑張ってます🥹

フィットボクシング35-45分、ハンドクラップ15分を1週間のうち4-6日💃食事もできるだけカロリーを抑えて健康的なもよに🍚 6月頃からはじめて、途中1ヶ月骨折で運動できずだったけど、-7kg程🤭卒園式にはできるだけ綺麗なママで参加したいから、まだまだ頑張るぞ🤣

お米をお昼100グラム夜80グラムたまに食べない日もありにしてからお腹が全く空きません。 食べる量をもう少し増やした方がいいのでしょうか？ 朝はヨーグルトフルーツ少しさつまいも お昼お米90納豆卵にトマト　夜簡単なダイエットおかずまたはお米80にダイエットおかずなどです…

妊娠初期でもできる運動ってありますかー？ ウォーキングはいいのでしょうか？またスクワットなど🥺

帝王切開で出産してもうすぐ4ヶ月ですが、一向にお腹が凹まず、二人目おる？と言われます。（骨盤ベルトはつけてます） いつ頃からお腹が凹んできましたか？皆さん運動とかしてますか？

腰周り？骨盤周り？ 腰をまわすと筋肉痛まではいかないんですが 痛いというか、だるい感じというか、、 久々に運動したあとという感じ？😂です 背中も首も痛いし 姿勢が悪いのでしょうか、、 行くなら整骨院ですか？💦

幼稚園の課外保育、この前突然息子がやりたいと言ったので体験行ってきて、なんか最初全然楽しそうじゃなかったけど最終的にはやると言われて… 今月中に申し込むと入会金無料だけど、11月からスタートだとしても年間教材とか半年もないのに買わされるからもったいないよなぁとか…

ダイエットサプリ、飲まれてる方！ おすすめ教えてほしいです！ 38歳、体重が減らなくなってきました😭 シボラナイトを続けてきましたが効果なし。 特に運動はしてませんが、仕事で軽く動いてます。 シボラナイトは効果なかったので辞めようと思ってますが全てやめてしまうのも怖…

幼稚園の持ち物の名前書きについて 11月からプレ年少クラスに途中入園することになりました。 通う幼稚園はプレ年少もある4学年制です。 スモックや運動着はありますが、基本は私服です。 せっせと色々な物に名前シールを貼っていたのですが、 服のストック(上下、肌着上下、靴…