「運動」に関する質問 (358ページ目)

【整形外科について】 腱鞘炎で整形外科に行ったら、ロキソニンと湿布処方と運動療法の紹介のみでした。 メチコバールなど痛み止め以外の薬や、手指を固定する物の処方はありませんでした。 物足りない気がするのですが、皆さんどう思いますか？💦

札幌市で子供と一緒に走ったり軽い運動ができるような大きめなホールか体育館を探しています！ あまり人がたくさんいるところじゃないところが良いです。 バトミントンやなにか物を使うわけじゃないです！ 地区センターでたまに無料開放などあるみたいですが他にもどこかご存じ…

ツイスターゲーム持ってる方いますか？ 身体の柔軟や運動能力？に良いかなと 3歳からバージョン見つけて気になったんですが

発達障害３歳娘まだ、診断してません。 幼稚園では集団生活できず加配ついてます。 やりたくない事はやらず散歩したり別室にいるようです。 集会などみんなが集まる時にワーッとなりやすい。 自分の興味あることだけ参加する。 他の子に余計なちょっかいを出す。（本当に嫌われ…

痩せたい… 2歳と0歳を自宅保育しています。 9月で3歳、1歳になります。 産後11ヶ月ほどになるのですが、ダイエットの気合いが入らず痩せません…。 午前中は支援センターや幼稚園のプレに行って家に帰ってきて、バタバタ昼ご飯の準備をして2人昼寝させて、起きたら夜ご飯の…

産後ダイエットについて、悩んでいます。 5月に２回目の帝王切開。 現在、腹直筋離開で腹筋などの運動ができず もう一人お腹にいるかのような体型です。 毎日毎日鏡で自分の体見る度に嫌になります。 ズボンどころか下着さえも妊娠前のものが履けず 未だにマタニティショーツ…

橋本病になり体重の増加が止まりません。 若干の低下症ではあるけど薬はまだ飲まなくてもいいと言われました。 前は体を動かすことが大好きでしたが今は体の倦怠感があり運動もままなりません。 どうしたら痩せれますか。

ダイエットについて ４月から始めて、最初の２ヶ月で約4キロ痩せました。 主に食事改善、運動はストレッチなど含めてちょこちょこ隙間時間にやっている程度です。 ずっと続けられるものが良いので、ゆるくやるつもりではいましたが、ここのところ全く減りません。 増えもしません…

産後太りされた方いらっしゃいますか？ 生後4ヶ月の子供がいて混合育児です！ 300ml弱ぐらい母乳で残りミルクをあげています。 母乳をあげながらだと、 食事制限ではなく運動する方がいいでしょうか？

黒石市の運動公園の市民プールは、ロッカーありますか？ いくらでしょうか？分かる方、教えて下さい🙏

2人目37w3d妊婦です🤰 切迫の安静解除もされてやっと動けるようになったんですが、 出産に向けて(出産までに)何かしておいた方がいいよーってことありませんか？！💓 1人目のときはひたすら歩いてましたが今暑すぎて外歩けそうにないし家でできる簡単な運動でもしよっかなーと思っ…

他の質問で 男の子ママさんの旦那さんは 動く仕事の方が多いと聞いたので質問です！ 男の子何人もいるママさんや 男の子産んだとき、旦那さんは運動や 動く仕事してましたか？？ 運動してた方はどれくらい動いてましたか😭

赤川花火大会おすすめスポット教えてください🎆 4年ほど前に観に行き、今年久しぶりにいきます✨✨✨ 前回は駐車場が中々見つからず長距離歩いて会場に行った覚えがあるので、今回は１歳児連れて行くという事もあり事前に調べてから行こうと思います。 無料観覧エリアが無くなりチ…

コロナのおかげと言って良いのか分かりませんが 5キロ痩せました。 お風呂で鏡を見るとお腹減っこんでました。 嬉しいような不健康な痩せ方な気もして。 もうすぐプールに行くので嬉しいですが あと7キロ痩せたい😭 これを機にダイエット頑張りたいです。 今味覚嗅覚障害でご飯ほ…

産後どのくらいでスポーツして良いのでしょうか？ 今、産後4ヶ月です！ 完母で授乳中でも運動やスポーツってしていいのでしょうか？ 皆さんはどのくらいで運動などをしましたか？ ちなみにバドミントンがしたいです🏸(少し激しめ)

妊娠中期のめまい・休職について 現在16wの妊婦です。現在つわりで2ヶ月休職中なのですが、つわりは落ち着いてきてほぼ吐かなくなってきたものの 交代するようにめまいや立ちくらみの症状がひどくなってしまいました。 リハビリのため週に2〜3回徒歩10分ほどのスーパーに行って…

37週妊婦です！　生産期に入ったので運動しないとなあ〜と思いつつ外に出ると暑すぎて昼間はウォーキングなどできないです😭　夜涼しくなってから散歩していますが、蒸し暑く一万キロなど程遠いです泣 週が近い方、どのように運動されていますか？？💦

妊娠9ヶ月に入る双子妊婦です。 お腹がもうこれ以上大きくなれなそうなほどはち切れそうでみてて怖いです🤣💦 これからもっと大きくなるんですよね‥ 大丈夫かな私‥ 双子妊娠が発覚したときは きっともっと早くに入院になるんだろうなと思ってましたが なんとか入院免れて明日で…

境界型糖尿病で、妊娠のためにインスリン始めた方いますか？ 前回妊娠糖尿病で産んだあと正常に戻ったものの、その後慢心していた所境界型になってました😱 直近HbA1c6.2%(2月、4月、7月測定で変わらず) 妊娠は5%台が望ましいらしいですが、、 食事は気をつけてこの数値です。 …

来月結婚式お呼ばれあるし、痩せなきゃなのにやってしまった😱 ファミマの40%増量チーズケーキ美味しい🥺✨ 追加で３個買ってきて、２個は冷凍庫。今おやつに１個食べてる😇 運動は続かないし、ストレスで食べるくらいしか楽しみがないから食べちゃう… 安全に痩せれる薬はやく開発…

質問なのですが、知的障害があると運動面も遅れがあることが多いのでしょうか？

大分市 大分こども療育センターについて 運動療育(STって言うんでしょうか？) についてお聞きしたいです 予約(平日)は毎週取れてますか？ 訓練の効果はどうですか？ 担当の先生の雰囲気はどうですか？ 差し支えなければ 訓練を受けている理由を教えてください 現在　言語訓練…

昨日のハードなし仕事のせいで案の定 全身筋肉痛😇😇 でも筋肉痛て痛気持ちいのは私だけ？笑 運動した〜体動かしたな〜感があって まだ頑張れる笑🔥 ダイエットとかは続かないけどなんで？笑

3人目の出産について 1人目は、破水から38w2dで3,500gで出産しました。 2人目は、早産で32wに破水し、34w4dに2,400gで出産しました。 3人目も早めに破水するかもと言われていましたが、問題なく39wまで来ました。 先週の検診では推定だけど2,400gくらいだから少し小さめかなー…

育てやすそうなお子さんを羨ましく思ってしまう気持ち‥。 どうしたら良いですかね？😂 年少の子がいます。 我が子のよく遊ぶお友達メンバーの中に、一人とってもいい子ちゃんがいます！ 1歳からお友達なんですが、 早生まれなのに言葉がすごく早くて、理解力もあり、ぐずる事もほ…

今週期から第2子の妊活スタートしました！ 生々しい話先ほど数ヶ月ぶりに仲良ししましたが疲れますね...。 お互い性欲がほぼなく、友達のような仲なのでそう言う雰囲気にすることができないのと、私が好意で気持ちいいと思わないタイプなのでもう運動って感じでした...。 足が…

小2、年中の息子がいますが、潜れないし顔も水につけられません。 かかれば手で拭うけど、、て感じです。でも嫌がります。 顔をつけるなんてもってのほか。上の子は幼稚園でプールがあり、ビート板とかバタ足ができるくらいです。 下の子は保育園でバタ足すらやったこともないで…

足の裏が最近ずっと痛いんです😭😭 妊婦でもないし、運動もしてないし、特に何も変わったことしてないんですけど最近足の裏が痛くて🥲 足ツボとかグイグイ押したら楽になる系です… 加齢でしょうか…

毎日ではなく、1日おきに運動してるかたいますか？