「運動」に関する質問 (357ページ目)

産休中の過ごし方についてお聞きしたいです🐈 他のSNSでは産休中に家の近くの小児科を調べておくことが大切と知りました。その他自分で思いつくものとしたら、仕事しなくなるので運動（散歩）を意識的にやる、赤ちゃんを迎え入れる準備や入院準備で不足してるグッズの買い足し、…

妊娠後期からいびきをかくようになって、産んだらいびき落ち着くかなと思いきや😵😵まさかのいびきかいてるらしい😭泣ける😭１ヶ月過ぎたら本格的に運動しよう😭😭喉もとについた肉落とさねば。

スクワットや運動から陣痛とかに繋がった方、誘発や促進剤と比べたら痛みの強さはどのくらい違いますか？ 情けない話ですが、陣痛が怖くてあまりスクワットとか運動できてません😭💦 一人目も、陣痛来ず促進剤でした。 あの痛みを自宅でと思うとまた怖くなってしまって💦 医者…

ご飯に興味が向かない1歳児。なぜ？ うちの1歳0ヶ月の子なんですが 椅子にじっと座って食事ができません。 ベルトなどして動けなくしても怒ります。 あと、ご飯にあまり興味示しません。 口に入れてくるから仕方なく飲み込むけど 別にいらないよみたいな感じです。 一応好きな…

私がダイエット中で頑張ってるのを知ってるから 甘い系のおやつ食べる時とかは 『半分こしよう』って言ってくれるのが嬉しい‎🤍 𓏸𓏸おいしそう！食べたいな〜って言ったら 食べたら〜？って言ってくれるけど 糖質脂質とかカロリーやばいしって 言うと『じゃあ半分こしよか』って言…

具合い悪い私に向かって主人が「いつ治るの？何か具合いが悪くならないように取り組んでる事はあるの？普段から運動が足りないんだよ。そういう姿勢をみせてくれないと。」と言ってきました。 率直にこの発言は普通だと思いますか！？ それともちょっと変な人だと思いますか！？

明日予定日です！！なんの前兆もなかったですが今日は張りがあります！！このままたくさん運動したら陣痛に繋がるかな😳✨

２児の母風邪ひきやすすぎて困ってます 1人目産んでから 産後うつもあり痩せてしまい 月に2回とかざらで熱出てます😭 痩せてるせいか免疫が弱いのか今でも 1年に何回風邪ひくのってくらい 😭 先週熱出たばっかりなのに今日また熱と咳で寝込んでます… R-1毎日飲んでるのですが や…

産後2ヶ月、 生理痛に似た痛み、1日だけ出血あった方いますか？😓 一昨日、ダイエット運動をしたら 昨日の朝に少し出血をしてすぐに止まりました。 今日は生理痛に似た痛みが少しあるけど出血してません。 1人目の時はなかったので。。 同じような方、原因わかる方いたら教えて…

妊娠中20キロ太って産後約3ヶ月で18キロ減りましたがあと2キロが痩せません😇 完母だからか、常に妊娠前の生理中みたいな感じでめっちゃ食べてしまします😅 運動もしてないので妊娠前はぺたんこだったお腹がぷよぷよで悲しくなります🥲 日中はワンオペなので運動する暇もないです😇 …

特技について🐣 子供ではなく、私自身の話です💦 特技は何？と聞かれても特にこれといって言えるものがありません…何かずば抜けてできるものがなく… かといって、どれもできないわけではなく、運動も勉強も音楽もどれもそこそこはできるけど…な感じです💦器用貧乏という感じなんです…

年中の息子について 運動神経がややにぶめではありますが、優しい性格です。 最近保育園で鬼ごっこを浴する話を聞くのですが、いつも鬼だったと言っています。 今日は、〜くんと〜くんとと3人のお友達の名前が出てきて、そのうちの一人をタッチしたけど僕が鬼だったと… ん？と…

もうすぐ1歳の息子の睡眠についてです！ 昨日は7時半ごろ早く寝たので今日は3時ごろ起きてしまいその後二度寝して7時半起床 昼寝を1時から3時までして夜は21時半過ぎにやっと寝つきました。 寝るのが遅くなるのは生活リズムが整っていないと言われたのですが、早く寝ると4時前…

助けてください！恥骨？が痛すぎて凄く辛いです… 先週で妊娠9ヶ月の妊婦です。 この間まで歩きすぎた日は少し痛いなーと思うくらいだったのですが、今は一度横になったら誰かに起こしてもらわないと起きられないし、寝てる時体勢変えたいのに寝返り打てないくらい痛いです。寝な…

明日で妊娠11周目です。個人差があるのは重々周知の上なのですが😖つわりがキツくていつまで続くのかなと先が見えないのが辛くて😭 みなさんの体験だけでも知ってある程度の期間を知って希望を持って前向きな気持ちになりたくて😭 酷い二日酔いや船酔いが5周目からあり、歯磨きで吐…

2歳児の時は肥満だったけど大きくなって標準になったお子さんいらっしゃいますか？ 2歳次女が肥満です、、 身長85センチもありませんが、体重14キロくらいあります。 明らかに保育園でも周りの子より一回り大きく、2歳前と比べると一回りガタイが良くなり胸の辺りもムチムチ…

産褥期の過ごし方😌 産後実家に帰っています。 ごはんは作ってもらっているし、家事は洗濯物を畳むくらいしか手伝ってません。 思ったより体調が良く、ダイエットのため運動したいと思いつつ、まだ動くのは早いよな…と結局食っちゃ寝になってしまっています。 体を休めるのが1番…

35週の妊婦です。 1、2週間前から体重増加がやばいです… 1人目の時も後期から右肩上がりでした。 後期、あまり体重増やさずにいけたよって方、やはり食事と運動ですか？

みなさんは、37週あたりから運動しましたか？？

母乳あげてたら痩せるってよく言われてると思うけど、わたしはすぐお腹減るから、お菓子とかいっぱいたべてしまって、維持してる😭 いっぱい食べるのやめたら痩せるんやろうけど、やめれません🥺 運動しないとやなぁ💦

1人目はコロナ禍だったこともあって自宅に居る毎日 それで40w0dで出産だったのですが 今はあちこち動きまくって、毎日自転車に乗って 上の子と遊び回ってるのに出てこない🤣 経産婦だからといって出産日が早まるというのは無いですね！もう運動も辞めました🤣やるだけ損だし逆に…

あと2日で8ヶ月に入りますが 悪阻が8月に終わってから体重増加が凄まじいです… お菓子もそれなりに食べたり社食も多めにしたり していたのを以下の内容に変えました。 朝は炊飯器で蒸したさつまいも半分 昼は会社の社食で脂質の低いメニュー　 (ご飯150gくらいに納豆、スープ、…

ついにプラス7キロ行ってしまいました、、 便秘のせいだと言いたい😓 ここ2か月で7キロって考えるとやばすぎる、、 サラダ増やしたり米の量減らしたり、少しだけど運動も始めたのに💦 中期の皆さん、体重増加どんな感じですか💦💦

お知恵を貸してください🙏 4人目にして初めて赤ちゃんが便秘です😭 ののじマッサージ、綿棒浣腸、足の運動、角度つけて寝かせてみるなど試してみましたが、かれこれ3日間出ていません。 幸い機嫌もいいし、しっかり飲めてはいるんですが、そろそろ出してあげたいです💦 これしてみ…

インフルエンザの予防接種を受けて副反応出た方いますか？(自分自身が) 今までインフルエンザの予防接種打って副反応出たこと無かったのですが 昨日の午前中打ち今日の今朝方から悪寒、だるさがあり 一旦カロナール飲んで落ち着いたけど昼前から寒くて震え止まらず 40度超で死ぬ…

お子様の出産週数について、 2人以上出産された方へ伺いたいです！ 出産週数はどれくらいでしたか？ 現在2人目妊娠中で、1人目が特に陣痛を促す運動をしていたわけでもないのに38週で産まれました！ 2人目は計画無痛分娩の予定なのですが、説明を聞く限り37週頃に無痛分娩の計画…

生後9ヶ月の頃、みなさん離乳食、ミルク1日トータル どのくらいあげてたかわかる方教えてください。 現在離乳食3回 1回の量が180前後　ミルクが300〜450です 体重は8.2 ここ1ヶ月変わってないです。 はいはい、つかまりたちしてますので運動量は結構動いてる方かと思います。 少…

前駆陣痛や張りもない39週5日の初マタです😊 あれ、いつ産まれるんだろう😂確かに今日までお腹にいて欲しかったんですが、産まれる気配がなさすぎます😂 焼肉も食べたし、義理の母が来てた先週は3日間6キロくらい歩いてたんですけどやっぱり運動ですかね？？ おしるしなどもないので…

予定日まで1ヶ月ですが、マタニティヨガや運動など自宅でしていましたか？ペットの散歩で毎日1時間ほどは歩いています！

妊娠糖尿病の方、どんな風に血糖コントロールしていますか？ 初期で診断され、今軽い食事療法中です。 食べる順や運動も指示されず、食事の量だけ なんとなくですが決められています。 カロリー計算まではしなくていいと栄養士さんに言われました。 食後2時間の数値120以下を目…