「運動」に関する質問 (360ページ目)

もう7ヶ月に入り、悪阻も無いのでそろそろ運動を…と思うのですが🥲 仕事が9-17時であり、そこまで常に動いてる仕事でも無いのですが、2日に一回は16時頃になるとお腹が痛くなって来ます💔 硬く張ってる感じはしませんが、「あたたたた…」となりながら歩く感じです。 ですが、帰っ…

皆さんはどちら派ですか？ 子供のスポーツチームなんですが、、、 地域活動？みたいなものも多く、 町内のごみ拾いや 交通安全運動みたいなものに参加したり 町の大きなお祭りの行列にも参加したりします。 子供たちだけではなく親も同伴です。 一緒に参加したり、車出ししたり…

妊娠40週くらいで産まれてきてほしいなって方いますか？ 赤ちゃん小さめでそう願ってるのですが、そろそろ運動もしないとお産の体力もたないな〜とも感じてます💦 スクワットや散歩など。 ただ台所に立つだけでお腹張るので産まれる！ と心配になり、運動再開できてません😫 幼稚…

たぶん私の子宮腐ってます！！ 移植もう何回したかわかりません。 8.9回目陰性でした？？ 34歳の時に初体外受精で妊娠。その後稽留流産してからもうかすりもしない。 不育症、トリオなど出来る検査全てやりました。 着床前は出来ない病院なのでしてません。 もうやれるところは…

体重が96キロあります。 産後びっくりするほど太りました。 元々太ってはいましたが、ここまでは初めてで非常に焦ってます。 96キロある人で日頃運動を全くしてない人が急にランを始めたらよくないですかね？ なにかおすすめの方法や、経験があれば教えてください！！ 運動は…

大阪市内で言語聴覚士さんが居る 言語療育に特化した放課後デイサービス ってないですか？😭 息子が重度知的障害、自閉症で 発語がほぼありません💦 なんとか喋れるようになれば… もしくは違う方法でも伝えられたら… と思ってるのですがなかなかで💭 保育園時代は療育センターに …

2歳8ヶ月の娘の行動に戸惑っています。 障害か何かでしょうか？ つたない文章になってしまいますが、お時間ありましたら読んで頂けると嬉しいです。 ①私の実家全員（祖父母、曽祖母、叔母)に1歳半頃から嫌がり、懐かない 目があって、近づいてくるだけで娘は「嫌！やめて！」と…

小学１年生の息子の宿題で、「夏休みにできるようになりたいこと」を決めないといけないのですが、未だに何をしたらいいのか思いつきません。 運動系以外で何かあったら教えてください。

帝王切開された方 腹筋運動（腹筋使う運動ならどれでも）はいつからはじめましたか？？ いろいろ記事がありすぎて… とりあえずはドローインですかね〜🫠🫠

今日初めての予防接種を受けたんですが、 今うつ伏せ練習を少ししてしまいました💦 これは運動に入りますよね？ その直後に少し吐きました。 接種はお昼過ぎごろに打ちました😭

34週以前に出産された方、その後お子さんの成長はどうですか？運動、知能、情緒面知りたいです。

ダイエット記録9日目 体重57.5 腕お尻トレーニング このあと子供の寝かしつけに生還できたら 有酸素運動したいな

4CBの胚盤胞の保存を1年更新するかどうかを悩んでおります。 同じ立場であればどうするかご意見ください！ ・24歳で子宮外妊娠したが、薬で治療したため卵管切除はなし（原因見つからないのでたまたまと言われる） ・25歳でクリニックに通い始めて卵管造影検査で卵管が詰まりや…

【臨月の運動について】 現在、臨月に入ったばかりの初マタです。 最近、猛暑続きで外出すると汗だくですよね…。 素朴な疑問なのですが この時期に臨月のみなさんは運動とかしてますか？ ウォーキングを一時間日課にすると良いとか 調べたら出てきますが 日中に一時間もウォーキ…

よーしご飯も作ったしもう少し涼しくなったら子供3人連れていざ散歩に。 少しでも運動不足解消になるかしら🥹

亀岡運動公園プール(かめぷー)って 県外の人は入場料結構高くなりますが その入場料でも満足できるくらいのプールでしょうか？ 滋賀から行こうとしてます。 あと、飲食物は絶対持ち込みできないのでしょうか？

よその子に少し嫉妬してしまった。 娘の保育園のお友達。発達が早くて、リーダーシップを取り、お喋りが上手で運動神経もよい。 その子と娘が通っているピアノ教室でのプチ発表会。 その子はついこの間習い始めたばかりなのに、 娘が今習っている曲をもう弾ける。 それを見て、…

生後10ヶ月の男の子を育ててるのですが 運動面も精神面も生後6〜7ヶ月ぐらいの 発達具合な気がしてます😥 これは親である私の関わり方のせいなのでしょうか？ なぜそう思うのかというと 先日の9〜10ヶ月検診の時に周りの子を見て ハイハイしてたり、ママにつかまってたっちして…

正産期や臨月の妊婦さん、毎日どんな運動をしていますか？ 36wの妊婦健診で助産師さんに毎日2時間のウォーキングが理想と言われましたが 上の子も自宅で見てるので時間も取れないし、なにより外が暑すぎてそんなに歩けません… YouTubeで“宅トレ”をやったりはしていますが ウォ…

旦那に出産中言われたひと言が産後忘れられない 長文失礼します💦 旦那は仕事も忙しいので帰りも遅いのですが、結婚してから料理以外の家事はすべて自発的に手伝ってくれたりと、 とても優しく、 妊娠してからはさらに、つわりや毎日眠れない体中の湿疹などで苦しむ私の代わり…

お子様いらっしゃる方で早朝トレーニングしている方に質問です！ 昨日脂肪肝がわかり、さすがにヤバいので4時に起きて1時間ウォーキング始めました🚶 4時に起きてる理由は朝日がでてないうちにウォーキングを終わりたくて…😂 何時に起きてどんな運動をされてますか？ そのあとの朝…

先日、人間ドックで貧血を指摘されました。 今までも健康診断、妊娠中の検診などでも、何度も引っかかっていましたが、 数値が11台だったので、鉄剤を処方されたり、食事を意識するように…で終わっていました。 しかし！今回は数値が9。 食べ物での摂取では治せないと言われま…

みなさんに質問です 少し前から、私自身が甲状腺のバセドウ病と 診断されました。自分では心の整理ができず まさか自分が生涯薬を飲み続けないと思うと 沈んでいました。外では紫外線になるべく 目をあてないようサングラスをかけたり 医者からあまり無理な運動など、疲れさせな…

計画無痛分娩をされた方に質問です🙋‍♀️ 入院予定日までに運動とかされましたか？何ヶ月前から意識して取り組みましたが？

夏休み、息子がなかなか寝なくて困っています。皆さんのおすすめの寝かしつけ方法を教えてください！5歳になりたての年中男子です。もともと寝るのは遅い方で、幼稚園ある日も21時45分〜22時ぐらいだったのですか、夏休みは朝起きるのも遅いのか、22時半まで余裕で寝ません。しか…

今日から32週目です！！ みなさんどのくらい運動されてますか？今日1時間ほど歩いたのですが暑くて暑くて🥵🥵 何かいい運動がないかなと、、

妊娠中の運動不足はどうやって解消していましたか？ 最近運動不足を感じていますが、暑いし散歩に行く気にもならず😓

2歳の男の子を育てています。 この春から引越保育園を転園しました。 ようやく慣れてきた頃かなと思ってて機嫌よく通ってくれていると思ってたのに1週間ほど前から園に行くと登園拒否のようになっているとのことでお迎えの要請が来ます。 内容が10時半くらいから朝のおやつも食…

痩せたいです 目標−10キロです 運動は筋トレをした方がいいのか 有酸素運動をしたらいいのか 食事はどんなの食べたらいいのか 教えて欲しいです🥺 お酒大好きですが 先月からお酒飲む量も ほとんど毎日飲んでたのを 週に2回に減らしてハイボールに変えました

37週陣痛待ちです！ 旦那も私も早く赤ちゃんに会いたくて運動心がけてます💪🏻 今日は朝から散歩、雑巾掛け、これからスクワットと踏み台昇降しようと思ってます！ やりすぎも良くないのかなあ〜 明日は満月みたいだし🌕陣痛きてくれるといいな〜