「運動」に関する質問 (360ページ目)

妊娠7ヶ月〜8ヶ月のみなさん運動はどれくらいしていますか？ 健康的な食事と、お菓子を食べすぎないように気をつけています。 運動は徒歩で片道20分のスーパーにほぼ毎日行っていて、買い物込みで1時間ちょっと歩いています。 歩数はだいたい6000歩〜8000歩、たくさん歩いた日は…

腰が痛くならなくて下腹へこむ運動ありますか？

こんなこと聞いてすいません。 皆さん育児に疲れ切ったらどうしてますか？ 食べムラで、色々考えて出したご飯を投げられるわ、朝から毎日毎日兄弟喧嘩やらでもう自分の中でプツッと切れてしまいました。 下の子がもうすぐ一歳半なのに一度も生まれてから寝夜通し寝たこともなく不…

8ヶ月妊婦です。 今まで体重を何とか2kg増加で耐えていましたが 8ヶ月に入り急増加にビックリしています。 運動以外で何かおすすめの対策あれば…教えてください🙇‍♀️

寝ない子について。 低月齢のうちから寝ない子で今でも夜中に何度も起きます。 室温湿度、1日の運動量、昼寝の時間、スケジュール全部頑張りましたがもう多分息子は寝ない子なんだと諦めてます。 諦めたうえでお聞きしたいのですが、寝ない子はどのくらいで寝るようになりまし…

私は、運動やりたいんだが、 旦那が、あまり、運動、好きじゃなく、、 昼間も、私は、 やりたいのだが、 旦那は、一生懸命 働いてるし 気が、ひけるのです

妊娠7ヶ月目ですが、口の中の苦味がずっと続き 胃下垂だからか、空腹や食後の胃のむかつき、不快感、げっぷが継続しています。 安定期に入りつわりが終わったと思いきや、胃が苦しく辛いです。。 周りはつわりほとんどなかった〜とか普通に過ごしてた〜という友人や先輩が多く、…

保育士さんいらっしゃいますか？自宅で出来る生活面の自立を促す工夫を教えて下さい！また、4月生まれの1歳半なのですが、現状だと何も出来ていないという印象でしょうか？💦 現状です！ 【食事】 ・スプーンでうまくすくえない。すくってあげたスプーンは自分で持って口に上手…

私はおかしいと思います。 極仲良い友達に聞いても私みたいな人はいません。 変だと思います。 旦那とは付き合って１５年結婚して１０年です 毎年どんどん好きになります 旦那が気にいるように毎日2時間運動し 旦那が帰ってくるころには風呂上がりに色つきりっぷ チーク　アイ…

腰椎滑り症に詳しい方いませんか？ 今回はほぼ腰椎滑り症が原因だと確信しているので、滑り症以外のアドバイスはいらないです。 整形で腰椎滑り症と診断され2年ほど経ちましたが、最近凄く悪化しています。 咳やくしゃみすると痛みで立ってられなくなり、寝る時に仰向けで寝れま…

初めての質問失礼します🙏🏽 明日出産予定日の初産婦です！ 39w2d 受診時には、子宮口0.5-1㎝でまだ硬い、頭は降りてきていて骨盤？にはまっていると言われました！ 初産での緊張感もあり、40週のうちには産みたいな...と少し焦っております💦 前回受診翌日より、5000-8000歩のウ…

12月中旬に法事があり、北海道に旦那の実家に帰省予定です。 2泊3日で予定してるのですが、この時子供の靴はどうしますか？関東住みなのでわざわざスノーブーツを買うのも今後の需要はないので無駄かなとか、でも運動靴だと濡れてしまうし寒いかなとか考えてしまいます。 みなさ…

産後の運動についてです。 今生後2ヶ月とちょっと経過しました。 妊娠前はマラソン大会に出たり等ランニングを趣味にしていました。 夫は育児に協力的なので、子供を見てもらってたまには走りたいな〜と思ってますが、普段運動されてた方は産後いつぐらいから再開したかお聞き…

成長曲線を上にはみ出してしまいました。 8ヶ月になる男の子ベビーですが、久しぶりに体重を測ったところ10.3キロになってました💦 元々3キロ超えで産まれ、そこからずーっと成長曲線の上をなぞってましたが、超えてしまったことは初めてです💦 検診では、少し肥満だね〜！（笑）…

赤ちゃん大きめすぎて、逆子とかじゃないけど帝王切開にしてもらうことって無理なのでしようか？ 元々計画無痛予定ですが、初産だから子宮口とか進んでなくて計画日が決まらないです。 先生的には37週で産ませたかったけど、むりだね、、て感じでした（既に40週の大きさです3200…

産後過呼吸で救急車に運ばれてからまたなったらどうしようという不安で近場の外出もドキドキするようになってしまいました、、 特に赤ちゃんと2人での外出は恐々と行きます😭 旦那や家族がいればまあまあ大丈夫なのですが かれこれ2ヶ月くらいはこんな状態で。。 これはいつまで続…

療育か発達検査に行くか悩んでいます。2歳8ヶ月です。幼稚園の親子ひろばに通って5回程になるのですが、未だに手遊びや歌、絵本の読み聞かせに参加せず帰りたいと叫ぶか1人うろうろしています。私が無理やり引き寄せたりすると大声で叫ぶので様子を見ながら邪魔にならないように…

工作遊び、お絵描き、折り紙などが好きで、出来れば3歳以上のお子さんが二人以上いる方にお聞きしたいです🙇‍♀️ 我が家は3歳児から小学生の3人の子が居るのですが長男がお絵描きや工作、折り紙など好きです。ですが今までは次女が小さいのもあり、ハサミ、セロハンテープ、のり、…

体重75キロ、運動全くせずの生活でしたが、娘が一時保育利用を始めるので週1ほど自分に費やせる時間が取れそうです。月に1万自分にお金をかけれるとして、まず何をしたらいいでしょうか😂？ジムやプールに通うのもいいですが、肩周りごりごりで色々体が歪んでもいるし癒されたいし…

半分愚痴かも。すみません(;_;) 家から保育園まで1キロあるかどうかくらいで(マップで調べたら900メートルでした)大人が歩けば10-15分で着く距離です。子供と歩いても30分かからないくらいで行けます。 私が下の子を出産し、明日からは義母と娘が朝夕と歩いて保育園に行く予定で…

一年生の次男が、とても運動神経がよく体のバネもあって走るのも早いです。 どんな習い事が向いているのかなぁ？とわからないのですが、運動神経のよいお子さんがいる方は、何を習わせていましたか?？

体力ないと思って、周りからも「体力なさそう」だと言われてカチンときた事もあったが、病院で検査したら亜鉛不足だと言われたーだからすぐ疲れたり、座りたいーとフラフラするー(T ^ T)と思ってたんだー！今、薬飲んで様子を見てますー運動不足だから体力ないんだと思ってたら違…

一歳2ヶ月の娘が最近ごはん半分過ぎたくらいから食べが悪いです😂 切り上げてしまっていいのか… 体重は曲線ど真ん中くらいでこの1ヶ月で100gほどしか増えてないので食べないと体重減ってしまいますかね🥲 1日の運動量は多い方かな？と思ってます。 遊び食べ、食べムラの時は切り上…

幼稚園児のお子さん、予防接種後何日くらいで運動系の習い事させますか？？ 翌日にはもう大丈夫ですかね？？

発達グレー多動傾向の4歳半の子がいます。 朝からメンタルやられます。同じようなお子さんいらっしゃいませんか。 長い愚痴のようになってますが申し訳ございません🙇🏻‍♀️ 幼稚園で月金が結構落ち着きがないようです。 今日も朝からずっとテンション高く笑ってたり大きな独り言言…

うつ伏せの遊ぶ赤ちゃんがものすごくハァハァ息荒げながら遊ぶのですがこれは普通なのでしょうか？😥 ちょっと心配なるレベルでハッハッハッて犬の様に息荒いです💦仰向けに戻して休憩させても、すぐにまたうつ伏せになります💦 運動量すごそうではありますが…

生後79日の男の子なのですが、体重が現在6120gです。 出生時3251g、1ヶ月健診では4580gでした。1ヶ月健診から日割りすると32g/日で体重増加しているのですが、1ヶ月22日目の助産師訪問では体重5640gで、そこから日割りすると10g/日程度になってしまいます🥺 おしっこ、うんちの回…

子供が運動神経良いねーとよく言われるタイプで飲み込みも早い方なのですが、走るのだけあんまり得意じゃないみたいです😂みんなが鬼ごっこしてる中ひとりで黙々と鉄棒やブランコをしているタイプでした💧好きなことは追求するけど興味のないことは友達に誘われてもやりません。や…

旦那が、お前もな発言してて、イラッとする😇 下の子が食べ過ぎで体重やばくて、旦那が下の子に、お腹いっぱいなのに食べるから太るんだよ。よく噛みなよ。ゆっくり食べなよ。運動しなよ。 ぜーんぶ、旦那にも当てはまるんだよ。 自分も体型よくみなよ。下のこと同じ体型だよ？自…

里帰り出産された方、何週で出産しましたか？ また運動等してましたか？ 里帰りしてから動けておらず、焦ってます…