「運動」に関する質問 (360ページ目)

149センチ58キロ…… 妊娠検査薬陽性。 無理のない範囲の運動だと何をしたらいい……? 食べ物は野菜中心に鶏ムネとかささみにしたらいい？？ 2人目産後から4年すぎたのに全然痩せなくて🥲︎ 痩せなくてもいいからこのままできるだけキープしたい……

妊娠初期でつわり中普段より食事も減り、甘いものもなるべく食べないように気をつけたりしていたのですが、体重は減ったり戻ったりとそんなに変わらず、ですが体脂肪だけなぜか増えました。 一度ガクッと下がった日もありましたが、なぜか増えています。 つわりで身体がしんどく…

頭痛持ちのお子さんさんいますか？ どのくらいの頻度で どういう時に どのくらい続きますか？ 小学生の娘が1か月前から頭痛を頻繁に訴えます。 ここ最近はほぼ毎日、朝晩訴える日もありますが 毎回5分以内でケロッとすることが多いです。 なので薬を飲んだことがないです。 必…

産後1年半経過しましたが、全く痩せれません😭😭笑 太かった太ももは丸太に、背中はお肉たっぷりに、そしてお腹がぽっこりどころかどっしりお腹でめちゃくちゃ出てます😭😭 体重も5キロ戻りません…😇笑 まあ、運動をすればいいのにしないからなのですが… 産前の体型まで戻せた方、ど…

3歳7ヶ月の息子の発達が心配です。 わからないことだらけなので色々教えていただきたいです。 めんどくさい性格だな〜と思いつつそこまで気にしていなかったのですが、数日前からチック症になり（受診はしていませんがおそらくそう）発達障害と関係があると見て、性格だと思っ…

3歳7ヶ月の息子の発達が心配です。 わからないことだらけなので色々教えていただきたいです。 めんどくさい性格だな〜と思いつつそこまで気にしていなかったのですが、数日前からチック症になり（受診はしていませんがおそらくそう）発達障害と関係があると見て、性格だと思っ…

寝ない娘にイライラしてしまいました。 娘が寝てから家事を一気に片付けるので早く寝て欲しいのが私の素直な気持ちです。今日は運動量が足りなかった上にお昼寝が少し長かったので寝つきが悪く… 廊下から家族の足音がしては起き上がって何やら喋って、コンセントの光を見つけては…

この画像の運動 1日100回でお腹引っ込みますか？

37週1日（予定日12.19） 全く運動せずに、家でゴロゴロ… やるとしても股関節のストレッチくらい… 前駆陣痛も分からないし、恥骨痛も分からない（腰はずっと前から痛い）、おりものも増えてない、お腹張る感じも特にない… 4日くらい前から急に快便になったくらい。 運動してな…

幼稚園の加配について 私立こども園に4月から年少で通います。 3月早生まれです。 言葉が遅く、今も発語は10語あるかないか程度。 ほぼ宇宙語ですが、指示はほぼ通ります。 癇癪や多動は無いです。 オムツは外れそうにないですし、服を自分で着るのはズボンのみ。上は練習中。 …

【産後のぽっこりおなかを何とかしたい😕】 出産から2ヶ月が経ちますが、下っ腹の脂肪がいっこうに消えてくれず、外見が常に妊婦です。妊娠5ヶ月くらいのぽっこり具合🫠 家事育児の隙間時間で、このおなかをなんとかしたい😭 効果的なダイエットや運動などを知りたいです！ 「下っ…

習い事の相談です！一年生の女の子です👧 性格はおっとりしてて、おとなしい感じです。 絵を描いたりするのが好きで、手先は器用だと思います。 字が上手です。（担任からも言われたし親の私が見ても上手だなと思います） なので習字を習わせたいなと思っていますが、、、 な…

全身の慢性疲労がやばいです… 即効性のある何かを教えてもらえませんか… お金かかってもいいです… 運動するとか長期的なのはまた元気になってから考えるのですぐになんとかなるものをお願いします…

総合運動のルートプラスについて教えてください。 子どもの習い事を検討していて、総合運動のルートプラスが気になりましたが、 月謝や教室の雰囲気がHPではわからなかったので、 通われている（いた）方、体験で説明を受けた方教えてください。 娘は身体を動かすのは好きです…

4歳くらいでADHDやグレーの子はどんな困り事や特性がありますか？ 3歳7ヶ月の息子の発達が心配です。 めんどくさい性格だな〜と思いつつそこまで気にしていなかったのですが、数日前からチック症になり（受診はしていませんがおそらくそう）発達障害と関係があると見て、性格…

32週に入っての検診で高血圧を指摘され、このまま上がってしまったり何か症状があったら入院又は緊急帝王切開になると言われ、かなりショックをうけました🥲 両親共に高血圧で、妊娠初期には白衣高血圧症と言われてました。家で血圧を測っていて最近高くなったなと気にしていまし…

皆さん運動とか体動かしたりとかしてますか？ 娘まだ保育園入れてないから自分の時間が全くなくていつも娘連れて散歩するくらいしか体動かしてない。。 もはや動いてるって言えるのかもわからんけど😂 家でストレッチするとか体動かすのも娘が動き回るから無理だし公園行っても…

幼稚園年中、年長のお子さんで、自宅で1日に15分、30分でも机で勉強してますか？ 塾のプリントなども含みます。1日にどのくらい勉強していますか？いつ勉強してますか？ そろそろ自宅で勉強する時間を作りたいと思っているんですが、いつ、どのくらいやればいいのか参考にさせて…

来月1歳半健診です。応答の指差しはその場で出来なかったらやはり引っかかるのでしょうか？😓 家ではある程度出来ています。日に日に正答数を増やしている感じです。馴染みのある単語のみですが、、、 小学生のお兄ちゃんの時は1歳半の指差しは全問できたので、どの程度で引っか…

産後いつぐらいから運動しましたか？ 太ったのと加齢でぶよぶよしているので筋トレやヨガなどしようかなと思ってます。 先生にはもう普通に運動して良いよと言われましたが、疲れてて眠くまだやる気がおきません💦 皆さんは産後いつくらいから運動しましたか？

１歳の娘の恐怖心が全くないです。 首や腰が座るのも歩くのも全体的に少し早かった娘が色んなところに登ります。 ついにハイベビーベットの柵を上に上げていたのにそこまで登りました💦(数センチの幅のところに足をかけ上に上がります💦) ソファや大人のベットにも登るうえ、 いつ…

1歳1ヶ月にもうすぐなる次男の事です。 運動発達が遅いと精神発達も遅るのでしょうか？ 運動発達はズリバイ止まり、つかまり立ちも出来ません。まだ歩く準備もできていないらしく健診で引っかかり大きい病院に受診し特に異常なく様子見になってます。 自閉症や発達障害の可能性は…

今日の13時に帝王切開予定です。 変な時間に目が覚めて寝れなくなりYouTube見漁ってたけど、 お腹空いてきて気持ち悪い🫠 絶食だから水分以外は摂れないし、欲してるのが 水分じゃないから飲んだら余計に気持ち悪くなる😂 子供たちは大丈夫かな〜 特に下の子🥹パパで寝れたかな🥹🥹 上…

今日娘からいきなり、「娘ちゃん赤ちゃん欲しいな〜」と言われました、で「ポポちゃんいるやん」ていうたら「ポポちゃんは動かないから動く赤ちゃんが欲しい〜」と言われました。 旦那に話したら私が家で遊ぶのが苦手で全然遊んであげないから寂しいんやろと言われてしまいました…

産後3ヶ月、ほぼ完母ですが体重も体型も戻りません😭 妊娠中の体重管理の反動で甘いものを欲してしまいます。 夜ご飯も寝かしつけなどの兼ね合いでどうしても19時〜20時半と遅めになってしまいます。 また、骨盤もなんとなく収まりが悪く、運動する気になれません😓 甘いものやめ…

明日からまたダイエット頑張りたい ストレッチと筋トレしたい 謎の気持ち悪さ、胃液、ゲップ、生唾出る 肩こりで気持ち悪かったのか？ 完全には治ってないけど悪くはなってない 明日は運動できるかな😭

来週で1歳半になります。 発達について心配です。 発語なし マンマーと 私に向かって言っていますがママではなさそうです 基本喃語 指差しなし（発見、共感もなし） できること 運動面は心配していません 名前呼ぶと「はーい」 「パチパチして」でパチパチ バイバイは最近やっ…

子育て初心者に教えていただければ幸いです。 昨晩22時半に眠り９時まで寝かせて、そこから児童館へ行き毎週1度未就園児の親子参加で遊んだり、リズム運動したりする集まりみたいなものがあるのですが、そこに参加して午前そのまま皆さんと子供達とお弁当食べて児童館のおもちゃ…

妊活に温活が大事と聞くのですが 具体的にどんな事したら良いでしょうか🤔 また妊活に大切な事は何でしょうか🤔 温活とは無縁な生活をしてきました… 家で靴下も嫌いなタイプでした🥹 •モコモコ靴下を朝から寝るまで履く •カーディガンを朝から寝るまで羽織る •お湯沸かした時にた…

ここ数日、食欲が止まらず妊娠してからこんなに食べた日は無いというくらい食べてしまいます😭 もちろん体重も増え、先週の検診から2キロプラス😭 胃は圧迫されているので気持ち悪さもありますが、すぐお腹が空いてしまいます💦 切迫早産で自宅安静中なので運動もNG。 妊娠後期でこ…