コメント
ままり
めちゃくちゃ分かります😭
私も2〜4ヶ月あたりはずっと停滞してました😭
何日か食べる量我慢しても
1回多めに食べると完全に戻ってました🫠
ずり這いし始めた頃から
息子を追いかけるようになり
自然と動く量が増えて
気づいたら減ってました🤣
あとは息子抱っこしてお散歩したり
スーパーで少し長めに歩いたり
日頃の運動量を増やすよう意識してました！
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yu_ton
子どもの動く量が増えたら自然にこっちも動くから痩せるんですかね😂
やっぱり歩くのが1番ですね
お散歩したりとか歩く量増やしたいと思います☺️
ありがとうございます‼︎