「運動」に関する質問 (2399ページ目)

38週と6日の検診終わった(･౪･) 内診グリグリ痛くないし 指1本分くらいしか開いて ないみたい(´•ω•`;)ｼｮｯｸ 運動しなきゃなー… 子供達が春休み入ったら ウォーキングやりずらい… あーあーあーあー

臨月に入りました(*^^*) 臨月に入ると 体重増やさない様に、とか、とにかく動け、とか 指示されると聞いてましたが、昨日の健診で何も言われず、私も他の不安な事や体調の事などの相談したかった事に気を取られて どれ位動くものなのか聞き忘れてました(^^;; 皆さんは 日々どれ位…

臨月ってどれくらい運動していますか？ 38週に入ったのですがお腹もあまり張らず子宮口も全く空いてないらしいのでこのままでは予定日を超過しそうで恐怖です...⁽⁽ ◝(´⁰⃚⃙ཀ⁰⃚⃙`●)◟ ₎₎ 雨の日以外は毎日散歩するようにしているのですが1日20〜40分くらいです。 もっと運動した方…

35w1dの初産婦です⑅◡̈*. 19週頃から切迫で自宅安静+ウテメリン4錠 29w3dで頚管が1cmになったためで緊急入院 (ウテロン点滴2A20〜28で変動) 32週頃から前駆陣痛らしきものが始まり、 子宮口が1cm開き始めました。 病院へのストレスが強く、34w2dで無理矢理退院。 張り返しもあり…

みなさんお腹の赤ちゃんに話しかけたりしてますか？なんて声かけてますか？ …って本当にしょうもない疑問だからここでつぶやいてみる💧 予定日4月6日、運動もなーんにもしてないからまだまだ生まれないな(´・∀・｀)って思っていたら。 この前の健診で予想外に…2700gでもうけっこ…

今、妊娠8週です。妊娠発覚する少し前から禁煙外来に通い禁煙していたこともあり、大丈夫が4キロも増えてしまいました。この先このペースで増えるのかと不安です。 妊娠する前は、ダンスやウエイト、ランニングなどしっかり運動をしていました。お医者様に相談したところ、それら…

どうしようもないって分かってることなんですけど…昔からずっと弟に対する嫉妬でモヤモヤしてるので、吐き出す場所をください。 勉強は出来たけど、運動神経や愛嬌や社交性はなく小さな時から苛められっ子だった私。 逆に、勉強そっちのけで部活したり友達に囲まれて皆の中心で…

マンションにお住まいの方に質問。 子どもさんの足音の騒音どのあたりまで気にしてますか？ 年末に新築マンションに引っ越してきました。 お隣も幼児と赤ちゃんがいますが声はほとんどせずたまにギャン泣きしているのがうっっすら聞こえる程度で何の問題もありません。 ですので…

今日検診に言ってきたのですが、内診で子宮頸管が短くなっているから気をつけてと言われました！ まずおなかの張りが普段からあるか聞かれたので、たまにありますがいつもじゃないし横になれば治りますと話ししたのですが、「子宮頸管が短くなってるから急に動いたりしないでね…

妊娠19週0日です(^^) ついに今日、つわりで減っていた体重が妊娠前の体重に戻りました(°_°) 妊娠前のBMIが18.8なので、あと10〜12kg増えて良いとは言われてるのですが、体重の戻るスピードが速かったのでこの後の増えるスピードも速いのではないかと危機感を持ってます(^_^;) …

体重が29週で＋9㌔。 ３週間前から＋2㌔ほど… これは明日怒られると思うと恐怖です（笑） 今日運動してちょっとでも減らせるように頑張ろうと思います（笑） みなさん体重が増えていってる時どうやって管理してましたか？

体重が増えすぎてやばいです(>_<) おすすめのダイエットサプリ、こうしたら痩せるよなどありましたら是非教えて下さい（；＿；） 《仕事、義理母の介護の都合で週に一回しかジムに行けません(>_<)運動以外でお願いします》 恥ずかしながら三日坊主になってしまうので難しいのは…

皆さん運動はされていますか？ 歩くと赤ちゃんが下がるっていうのは本当ですか？ 全然下がらなくて肋骨が圧迫されて 長時間座ることができず、 正直早く下がってよ！！って感じです(´°▽°｀) 体力を付けるために たくさん歩いた方が良いとは思うのですが 家が坂の上にあるので…

今まで赤ちゃんの体重が平均より大きく順調に育っていると言われてたのですが、34週で里帰りの方の病院に受診したところ体重2130グラムで一応平均内だとは思うのですが、前回よりも体重があまり増えていなかったので少し不安です。 32週くらいから後期悪阻や少し食べただけで満…

こんな夜中ですが、、、 お腹の中は運動会状態(元気すぎる󾍁) 隣の旦那はイビキが大音量(うるさい󾬎) 私は体が熱くて、、、 全然眠れません(T_T) 同じく眠れない方いませんか？󾌼

こんばんは、いつもお世話になってます☆ 明日から35週の初マタです！ ここ数日、お腹が下がってきたような気がするのですが、みなさんから見ていかがでしょうか？お見苦しい写真ですみません💦 安産のため！と思って、毎日1時間程度のウォーキングとストレッチ、週2でヨガをして…

ストレートネックで首が痛くて、頭痛が毎日します。目の奥の痛みもあり、毎日が辛いです（；＿；）育児も憂鬱になりそうです。運動したりするようにしてますが少しはよくなるのでしょうか？カイロプラクティックや接骨院は合わなくて行くのをやめました(>_<)頭痛はずっとではあり…

6か月の息子が、離乳食を2回食にしてから便秘に悩まされてます。 出てもウサギのうんちみたいでコロコロ。 何回もふんばっているのに出なくて可哀想です（；＿；） 綿棒浣腸してもダメ。 お腹のマッサージ、足の運動してもダメ 白湯や麦茶は飲んでくれず。 本日、りんごジュース…

妊娠して22kg増量…20kg減ったかと思えば ストレスで爆食い😭😭 完ミで育てていますが効果的なダイエットを 模索しています… チアシード、エゴマ油、酵素水などなど… いろいろありますが、 あまりお金をかけずにしたいです😔 スクワットって効果ありますか？？ その分、他にどんな…

おすすめのカメラありますか！？ 子供生まれてどのカメラ買いました？ 学生の頃キャノンのデジカメは持っていたけどそれ以来ケータイで撮るばかりで買ったことなかったので最近のカメラの知識が全くないです！ ミラーレス？一眼？ 基本は子供や、家族でお出かけの時、ムービー…

こんばんは！ 産まれて26日目になります！ ぐずぐずしてる時やなかなか寝てくれない時に、両親と叔母が少し泣かせて運動させないとだめだよって言われたんですが、みなさんもこんな感じでしょうか( •᷄ὤ•᷅) 抱っこしてもなかなか寝なかったりぐずぐずしてる時みなさんどうしてま…

経産婦の予定日超過４日目です。 周りのまだかまだか？のプレッシャーと補助券無くなって週二回の検診費全額負担（一回8000円強）、体重管理、３歳の息子の赤ちゃん返り、いつくるかわからない陣痛待ち状態にストレスMAXでおかしくなっちゃいそうです。 いつくるかわからないから…

今日が予定日の初産婦です！ みなさんは臨月のとき運動はどれぐらいされていましたか？あるいは、されてますか？ また運動されていた方は それが陣痛の促進になったり安産になったとおもわれますか？(*_*) 切迫早産で自宅安静もし、子宮口２センチ開いて、赤ちゃんもエコーで顔…

【アドバイス、切実に希望です！！！】 妊娠糖尿病になってしまいました。 妊娠前 身長160センチ 体重45〜47キロでした。 今妊娠8ヶ月で体重53〜54キロです。 負荷試験で検査前 76mg/dl ソーダ水摂取60分後 159mg/dl ソーダ水摂取120分後161mg/dl で、2時間後の血糖値が…

生後42日目の女の子のママです。 最近ウンチの回数が減ってきました。 1日2回ほどしていたのが、24時間に1回、またはそれ以上あくようになりました😶💦 24時間あくとお腹のマッサージしたり脚の運動したりすると比較的すぐ出ます。 授乳間隔も以前より少し長めにあき、吸っている…

出産して3カ月半程になります。 旦那ともよく仲良しさせてもらっています。 非常に恥ずかしい質問なんですが、 旦那との行為の時にチナラが鳴ってしまいます。 濡れすぎ ピストン運動が激しいとき 体位を変えたとき など、産後にも多いみたいなんですが 産後の膣トレだと早くて1…

久しぶりに旦那と背中流し合いっこできたー('ε'*)夜中ですが(笑) 義母が起きてる間は入りたくないみたいでいつも夜中になっちゃう😢 湯船にもゆっくりつかれたし、お腹の冷えも解消されて動きやすい❗ 冷えを気を付けなきゃって実感する。 息子よ、こんな母ちゃんでごめん。 明日…

この度、双子ちゃんを授かりました。 悪阻が酷く4週から15週まであり 点滴を打ってもらったりしていたので 体重の増加がなかったのですが この2週間で食欲が増し 体重が一気に増えてしまいました。 この間の健診で怒られました... 1人目のときも体重が凄く増え 栄養指導など…

予定日まであと一週間になったのですが、赤ちゃんが低体重で標準よりも小さめと言われました。 38w0の時に2700gはあるから大丈夫だね！！って言われたのにまさかのこの前の検診で2300gしかないと言われました💧 その日から毎日不安で不安で‥‥。 この前まで前駆陣痛みたいな痛みも…

天気がいいからお弁当作って運動公園でひなたぼっこ♥︎◟⌣̈⃝◞♥︎ きもちいー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))