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サプリ・健康

今日1ヶ月検診でした。15日で1ヶ月になります。今日の検診で、母子とも…

今日1ヶ月検診でした。15日で1ヶ月になります。
今日の検診で、母子ともになにも問題ありませんでした。
私はすぐにでも痩せたいので明日からイージーズダンスをしたいと思ってます！
1ヶ月検診クリアだったので、もう明日から始めても問題はないのでしょうか？それとも運動はもう少し経ってからの方が良いのでしょうか？
よろしくお願いします😌

コメント

ななママ　

産後１ヶ月でイージーズダンスするのですか(´θ`llll)？！

すげーハードですけど(´θ`llll)！！

もう少し経ってからじゃダメですか(´θ`llll)？！

deleted user

産後の回復具合は人それぞれだと思うので、やってみて、少しでもきついと感じたらやめるべきだと思います。
まだ、無理にでもやる時期ではないと思いますので💦

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