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キラキラ☆
サプリ・健康

1ヶ月検診で母子ともに問題なしとのことですが、明日からイージーズダンスを始めても良いでしょうか。それとも運動はもう少し待った方が良いでしょうか。

今日1ヶ月検診でした。15日で1ヶ月になります。
今日の検診で、母子ともになにも問題ありませんでした。
私はすぐにでも痩せたいので明日からイージーズダンスをしたいと思ってます！
1ヶ月検診クリアだったので、もう明日から始めても問題はないのでしょうか？それとも運動はもう少し経ってからの方が良いのでしょうか？
よろしくお願いします😌

コメント

deleted user

産後の回復具合は人それぞれだと思うので、やってみて、少しでもきついと感じたらやめるべきだと思います。
まだ、無理にでもやる時期ではないと思いますので💦

ななママ　

産後１ヶ月でイージーズダンスするのですか(´θ`llll)？！

すげーハードですけど(´θ`llll)！！

もう少し経ってからじゃダメですか(´θ`llll)？！

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