産後のお腹のたるみはいつ戻るか気になります。運動やマッサージはしていませんが、何か対策が必要でしょうか？皆さんはいつ元のお腹に戻りましたか？
教えてください♡
産後のお腹のたるみはいつ戻りますか？😭
出産して1ヶ月半が経ち、体重は妊娠前に近づきつつありますが、お腹のポヨポヨは戻りません💦
特に運動やマッサージなどもしていませんが、何かしらの対策をしないと戻らないでしょうか？
ちなみに帝王切開で毎日腹帯を巻いてます。
完母でごはんはモリモリ食べてますが体重だけは落ちてます。
皆さんはいつ元のお腹に戻りましたか？
経験談など教えてください😌✨
- まゆよ(6歳, 8歳)
コメント
ぴお
産後2年で第二子妊娠しましたが、体重は戻ってもたるんだ皮は戻りませんでした(･･;)
運動しないと完全には戻らないのかなーという感想です💦
y
伸びた皮は運動しないと戻らないと思います😂
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まゆよ
回答ありがとうございます♡
やはり運動ですか…😂腹筋？スポーツ？
ポヨポヨ戻ってほしいです〜😭- 2月13日
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y
私は１日30回腹筋してマッサージもして
ちょっと戻ったぐらいです↓( ´･ω･`)↓
妊娠前の体型にはまだまだです😂😂- 2月13日
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まゆよ
しっかりケアされてるのにまだまだですか😣妊娠中に伸びきった皮は数ヶ月じゃ戻らないですよね…何もしなければなおさらですね💦
- 2月13日
h.mama
私も1日30回程度腹筋とか
してました(｡ᵕᴗᵕ｡)
お腹は半年くらいで元通りに
なりました！！👍🏻✨
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まゆよ
回答ありがとうございます♡
腹筋しても半年くらいはかかるのですね！めっちゃナメてました🙄
私も頑張ります✨- 2月13日
まゆよ
回答ありがとうございます♡
お腹の皮、かなり伸びて妊娠線もしっかりできたので、やはり何もしなければ戻らないですかね💦悲しい😭