「運動」に関する質問 (2401ページ目)

４か月の娘なんですが、今迄毎日排便があったのに、便秘で今日で4日目になります。 白湯を飲ませてみたり、足の運動やマッサージや綿棒浣腸もしてみたんですが出ず（;￣O￣） おっぱいも飲んでくれるし、機嫌も悪くないんですが、おっぱい飲んでる最中にいきみだして唸ります。し…

皆さん、いつ頃から軽い運動始めましたか？

35w検診行ってきました～ お腹の子は2200gと少し少なめに対して頭の大きさはまあまあ大きめ･････(°д°)足も少し長めだけどお腹周りは少し細め(°д°)(°д°)モデル体型になるのかな(°д°)笑 エコーで多少の誤差は出るのでぜひとも頭の大きさは誤差で小さくなってほしいな～と密かに思…

妊娠２６週 ７ヶ月になった初妊婦です。 仕事はしてないので、毎日家にいるのですが 最近は、ストレスばかり溜まってイライラしてばっかりなんです… マタニティヨガとかもあるのですが、張り止めを飲んでるのでヨガなどのマタニティの運動もできなくて、たまーに家の周りを散歩…

長文です。 気分を害されたら申し訳ありません。 どんなお言葉でも構いません。 力を下さい。 2月5日、予定日より1ヶ月早く息子は生まれました。 常位胎盤早期剥離による緊急帝王切開でした。 出産してから20分後に自発呼吸を始めすぐにNICUに運ばれましたが、脳に酸素がいって…

こんにちは。 40w2dの初妊婦です。 子宮口が指か入るか入らないくらいで おしるしがまだなく 産まれる気配がまだありません。 旦那にも『まだなのか？』と怒られ 私も焦ってイライラしているのに よけいにイライラします。 適度に歩いたり、運動したりしてるんですけど どうや…

妊活を始めて半年。不妊病院に行き始めて2カ月で、昨日リセットしました(;_;) 今回は卵菅投影をし異常なく、タイミングもとれて体温も順調に上がってたのですが、昨日生理が来ました。。泣 依然、タイミングがとれたら次の日来てくださいと言われ行き、精子の状態を見てもらうと…

子供産んで激太りした人いますか？ 12キロ増えたまま戻りません。母乳と混合です。 子供見ていてくれる人がいないため運動という運動ができなくて家事くらいです😓 最近の悩みです、下半身でぶ

1ヶ月半の赤ちゃんが体力ついたみたいです。1週間前までは寝付くのも授乳後5分もかからず、夜中も3回しか起きなかったのに急に変わってしまいました(´・ω・`) 寝るまでに3時間ほどぐずぐず、寝ても1時間半で目が覚めてお腹もオムツも大丈夫でもお目目ぱっちりで手足バタバタ〜エ…

安産の為にしてること、していたことは何ですか？ 運動、食べ物などなど教えて下さい♫

おはようございます！ 突然ですが、妊娠中ってカラダが疲れやすくないですか？ まだ20週なのでお腹がすごく出てるって訳ではないのに、外で5時間座って仕事して、家で掃除洗濯料理をするだけでかなり疲れてしまいます。。(*_*) 先月安静にしていなさいとお医者さんに言われ、ずっ…

産後のお腹ブヨブヨ(( ￣▽￣)家、筋トレ引き締めるのに、何か、運動ないですか？

31週目、赤ちゃんが大きいと言われて不安で、 過食嘔吐をしてしまいました。 高校の時の過度なストレス経験から 過食嘔吐をするようになり8年ほど経ちます。 妊娠してからは赤ちゃんのことを思い、 確実によくなっていました。 食生活も和食中心で栄養を気をつけて 運動もしてい…

妊娠9ヶ月の専業主婦です。 最近、異常に疲れやすくて困っています。 運動は買い物で30分くらい歩く程度です。 睡眠は3回ぐらいに分けて、10時間程とっています。 また、栄養ドリンク（ノンカフェイン）を飲まないとやっていられません。 ただ怠けてしまっているだけでしょうか…

生後4ヶ月のベビちゃんを育てています。 4ヶ月に入り突然と便秘になりました😭 今までは出ないときでも2日目に出たりしてたんですが、もう4日目です。完全ミルクなんですが、ミルクも生まれた時から変えていません。 お腹も張っています。ミルクはふつーに飲みます。 水分が足り…

３７w５ｄの初マタです！ 予定日が４月１日なんですが、予定日より遅れてほしい気持ちがあり運動とか母乳マッサージとかなんにもしていません(;_;) 産まれてくるタイミングなんて、赤ちゃん次第というのは分かっていますが… 運動とかしてないと、分娩のとき大変っていうのも聞い…

初めまして♪28週半ばで8ヶ月の初マタママです(o^^o) 8ヶ月に入った途端に体重がいきなり増加傾向に…₍ᐢ ›̥̥̥ ༝ ‹̥̥̥ ᐢ₎ みなさんはどんな体重管理されていますか？？ ちなみに、仕事しているのでなかなか運動する機会がなく、食事管理のみになっています！体重で悩まれている方い…

今日娘が学校から年間行事表をもらって帰ってきたのですが運動会が５月末でした。 お腹の子は予定帝王切開で５月１０日に 出産予定なんですが、やはり運動会は行かない方がいいと思いますか？私の親は父親だけで 出張でいない可能性あり。旦那に身内なしです。 私の姉は函館に住…

今、まだ妊娠初期で本日、はじめて心音が確認でき、母子手帳をもらえる段階まで来れました！ 妊娠してハードな立ち仕事で重いものも持つことが多かったので仕事はやめたのですが、体重管理、運動不足が心配です。 最近、お腹周りの肉が分厚くなってヤバいなと感じてるので少し…

ヤバイヤバイヤバイ‼︎‼︎‼︎ 母乳で痩せるって聞いてたから、甘い物もちょっとくらいならって食べ、母乳の為やから！という理由付けでご飯も食べまくってきてはや4ヶ月… 母乳痩せねぇぇぇぇぇぇぇ‼︎‼︎‼︎ みなさん、産後はどんな方法で体型戻されましたか⁉︎ これよかったよ！などが…

37週になったらウォーキング！ と決めていたけど、実際寒くて実行せず...笑 ダメ妊婦(●︎´ω`●︎)笑 今まで安静だったので妊娠中運動なんて全くやってなかったので、お産が心配です。 妊娠中、運動してなかったけど、安産だったよ〜って方 いるかなぁ？？ お産は人それぞれで…

産後、一切運動をしていません…… 体重は戻り お腹もぺたんこにはなりましたが 触るとふにふにと柔らかく、 縦にきゅっとしていたオヘソは まだ少し丸く広がっております( ´•௰•`) やはり運動しないと 引き締まらないですよね？(;_;) 上記に効果的なエクササイズ 教えてほしいで…

明日から臨月入るんですが、19日までは安静と言われ、 今は家で大人しくいた方が良いんでしょうか？ 今動き回ったり散歩して生まれたら困りますし、 正期産から運動始まるべきでしょうか？ 赤ちゃんは下りてきてるみたいで、子宮は開いてはないのですが、不安でたまりません。

明日から12週目になります。 つわりもだいぶ楽になってきて 無理だったお米なども食べれるようになってきました。吐き気などももうないです。 母や祖母からはもう少し散歩とか身体動かさないとだめよ、と言われているのですが、 毎日家で寝てばかりです。 眠気が全くなくなりませ…

旦那に「太ったね！出産した時より足が太くなってるよ。まぁ俺も太ったけど。」と言われました！ 悔しいし、夏に友だちの結婚式もあるので何とかして痩せたいです！！みなさん子育てしながら、何か運動など産後ダイエットなどした方おられますかー(´Д` )？？

義母が会う度に旦那や親族の自慢が多くてウンザリです😩 子育ての話になれば、自分の苦労自慢。 最近の便利な家電や子育てグッズ（オムツやベビーフードとか）や、私達が実家の隣に住んでる事を挙げて、「今のお母さんたちは子育てがラクで良いわね〜〜 ⚪︎⚪︎ちゃん（私）は隣にお…

汚い質問かもしれません…不快になれた方は申し訳ありません(´；ω；｀) ６ヶ月になったばかりの娘です。 離乳食を始めて１ヶ月この10日間便秘気味というか。うんちが硬くてなかなか出ない様で困っています(´；ω；｀) １日３回お尻の間に10円玉位の今までとは違うねっとりとしたう…

今9ヶ月の息子がいるのですが、未だに寝返りも一度もせず、ずり這い(後ろにはいくのですが前には進みません)、ハイハイもする様子もありません。 先日9〜10ヶ月健診に行った際も運動の発達が少し遅いねと言われてしまい、1歳になったらまた再健診をすることになりました。また、…

みなさん、産後どのくらいから運動始めましたか？？ バレーボールをやっているのですが、いつ頃から復帰しようか迷っています。 軽くパスする程度なら3ヶ月くらいから始めて大丈夫ですかね？ 娘は母がチームのマネージャーでいるので、預かってもらえるので安心なのですが… まだ…

37w初マタ☆ 臨月になり、体重増加は止まることなく増え続けています…。 赤ちゃん大きめなので、早く産みたい、会いたい♡ の気持ちが募ります(●´З｀●) みなさま、体重増加はどのような感じですか？ 代謝も減り、運動不足もあり、仕方のないことなのでしょうか？ ちなみに妊娠前…