「運動」に関する質問 (2402ページ目)

今週臨月に入って、来週から生産期になりますが、雑巾がけとか、スクワットとか、階段上り下りとかしたがいいと聞きますが、もうしていいんですかね？生産期に入ってからした方がいいと思ってまだそんな運動はしてないんです(･･;)

39w4dで検診に行ってきました。 赤ちゃんは大きめで、私はむくみがひどく血圧が高め、体重も増えすぎなので、このまま陣痛が来なければ数日後には促進剤を使うと言われました。 そういうこともあるとわかってはいましたが、実際に決まると不安になってきました…。 私がきちんと食…

初めて質問させて頂きます！ 只今38w、明日から39wの経産婦です！ 切迫早産になりかけていて、張り止めのウテメリンを飲んでいて、飲みきりで、38w近くまで飲んでいました。 昨日の38w妊婦検診で、子宮口が3cm開いてるね！赤ちゃんは下がり気味。と言われ、いつ陣痛が来るのか…

39週に入ったのに、あまりお腹が張らない。。 張るのは運動した時だけ。 胎動でお腹を圧迫されて、グーっとなることはあるけど これはお腹の張りとは違うと思うし…… こんな状態だと、陣痛はまだまだなんですかね(　´ё`)

予定日超過しました～！ 運動などされてる方、なにされてますか？ あと上の子がまだ幼稚園前でずーっと一緒に家にいるのでウォーキングができず買い物程度なんですけど、みなさんそんなかんじですか？

ついに明日7月29日予定日の初またです(*´꒳`*) 36週の時切迫で入院してたから 早く産まれるかと思ってたら ここまで来ちゃいました( °◊° )(笑) 前駆陣痛はあるもののおしるしや破水はなし… ほんとに産まれてきてくれるのかなぁ(笑) って思っちゃいます(笑) 運動するも産ま…

産後のシェイプアップについて質問です！ 現在産後2ヶ月で、妊娠中から気になっていたワコールのシェイプマミーガードルを先日購入し使っています。 とても良い感じに締め付けてくれるのですが、ロング丈の上の部分に自分のお肉が乗っかり、とても残念な感じです。 何とか早く…

妊娠中にしていた、 運動などあったら教えてほしいです！

食べる量(元々多め)も、生活リズムや運動量もほとんど変わらないのにどんどん体重が増えてしまってます。 1日で急に増えた、とかではなくて、ここ約2ヶ月で少しずつ増加しながら結果的に3㎏以上増えました。 特に、この1ヶ月はダイエットしたいと思い、先月よりは食事量に少し…

29週目に入って歩くのもしんどい、 腰痛も寝れないくらい痛くて家事も疎かに...。 外に出ようと思っても右の脇腹が痛くて断念 旦那には運動不足だの怠けてるだの言われるし 動いて無いから難産だね！と言われ号泣 食材はあるのに作りもせず外食かカップ麺 最近人混みが多いとこ…

双子(ミックスツイン)を妊娠中です！ 今19週で、体重が急増していて焦っています… 元々つわりで-4kgだったのですが、4か月に入って2週間で+2kg、その後変わらずだったのが、なぜかこの4日で+2kg増えました😱 4日で2kgはさすがにやばいですよね？💦💦 3か月の頃に出血があり、3週間自…

カテゴリあってないかもですが(・・;) みなさん産後のダイエットどーしてますか？産後全く体重が減りません( T∀T) 母乳だから痩せるよと言われて半年全く痩せないです(笑) 食事の取り方どーしてますか？ ご飯が好きでないと生きていけないけど夜だけでも我慢しようかなって思…

もう少しで正産期に入ります‼︎❁︎ 赤ちゃんは少し大きめと言われていて 予定日より前に産みたいなぁ なんて思っているのですが、、 ウォーキングなど効果ありますか？🚶 8月に入ったら少しずつ運動などしたいなーなんて思っています>_< 出産に繋がる何かいい方法や運動ありましたら…

臨月での体重増加について…( ༞̯ ) こんばんは☆初産で、37週になります。。 初期〜6ヶ月くらいまで、吐きつわりで、あまり食べれずマイナスだったおかげもあり、36週時点で妊娠前よりプラス5〜5.5キロだったんですが。。 食べる量や運動量は今までと変わりないのに、ここ数日であ…

元々、物事は満足いくまでやりたいタイプでした。その結果、産後うつになりました。現在、躁鬱病で通院しています。 医者からも『完璧じゃなくていい。育児に没頭しなくていい。やりたい事をすればいい』そう言われて初めて自分を見失っていた事に気付きました。 今は子供と運…

妊娠すると便秘になるといいますが、私は1日に3.4回はお通じがあります。小さい時から普段もそうです。 上の子を妊娠した時も出産するまで快便だったし、今も快便です。 サラダはほぼ毎日食べてます。 お肉も毎日食べてます。 魚介が苦手なので、焼き鮭やまぐろぐらいしか食べ…

寝返り、ハイハイ、つかまり立ちなどの成長が早い子は運動神経が良いんですか？ うちは寝返りもハイハイも遅かったんですが、昨日知り合いに『成長遅いから運動神経悪いんだろね〜』と言われました(´･_･`) ちよっとイラッとしました… 私も小さい頃は成長が遅かったんですが、かけ…

40w超えるまでに誘発して産むことってあるんですか？ 先日今通っている産院の噂を聞いたんですが、早く産ませる方針の産院で大きくなり過ぎるまでに誘発分娩をさせると聞きました。 上の子達は他の総合病院で産んでいて今の個人産婦人科では初めて出産します。 以前の病院に比…

1人目切迫早産でただ今2人目妊娠中です!! 14wでｼﾛｯｶ-手術をしました!! ツワリもやわらぎ体重管理をしっかりしていきたいですが… 運動もできないのでやはり食事でしか管理するしかないですかね… お菓子も食べたいです…甘いもの…(笑) 同じ経験のある方でも何か良い方法を知ってる…

この時期の臨月妊婦さん、運動どうしてますか？ お散歩といっても外は暑すぎて逆に体調崩しちゃいそうで なかなかできないし、 夕方は家事等でゆっくりお散歩に出るのもむずかしい…(^◇^;) そしてあんまり遅い時間に妊婦が1人で出歩くのもちょっと怖いし… 途中で陣痛とかきちゃっ…

皆さんの意見聞かせて下さい！＞_＜ 経験談もぜひ聞かせて下さい！＞_＜ 夫婦で出産時期が子供達の行事ごととかぶらないように考えて子作りしました！ 4人目を授かり、もうすぐ9ヶ月です。 何と…長女の運動会が今年から日にち変わるとのことで…昨日、先生から聞かされました(￣◇…

正産期に入りました☆ とりあえず、毎日散歩しようかと思っているのですが… 暑さもあるし、近所は坂道ばかりで少し歩くと息切れしてしまいます。お腹はよく張るのでいい運動にはなってると思うのですが(◍•﹏•) みなさん、いつの時間帯に、どれくらいの間、お散歩してますか？？

愚痴です聞いてください。 ここ最近仕事場に70代のおばちゃまが新しく来ました。 2.3日経ってから私が妊婦だと気付いたそうです。 私は運動靴で出勤して 仕事場でクロックスに履き替えます。 もちろん靴下履いてますが いちいち靴下履いてる？ 冷やさないようにね。とか 最近お腹…

今日で音奏(ねいろ)ちゃん3ヶ月。おめでとう💕 4月27日生まれの女の子 ＊拳しゃぶり、指しゃぶり ＊自分の服を掴む ＊ヨダレ多い ＊夜5〜7時間睡眠 ＊完母授乳間隔2〜3時間 最近片乳5分くらいで終わって1時間後欲しがる時もある ＊日中起きてる時間長くなった ＊手遊び、絵本…

検診で子宮口柔らかくて1cmぐらい開いてるけど赤ちゃんはまだおりてきてないと言われました(^_^;)！ 予定日が5日なのですが、それまでにはうまれそうだねーとのこと(T_T) 嬉しいけど恐怖でしかないです！（笑） 赤ちゃん降りてくるためにはウォーキング毎日1時間くらいで十分…

お腹の上の方が張るのは お腹の張りとは違いますか？？ 下の方は運動した時には張ります。。

妊娠38w3dです！ 昨日検診後、はじめてのおしるしがあり 夜にかけて4回ほど茶色のおりものと少しの出血があり そろそろくるかなと思ってたのですが その後なにも変わりなしです(;_;) おしるし後すぐに陣痛来る人や予定日すぎる人 それぞれなんですねー( ㅍ_ㅍ ) やっぱり皆…

検診行ってきました！ 子宮口3センチで前回とあまり変わらないのと予定日も過ぎてるので入院の日程とか決めて帰ってきました(^ ^) 旦那が絶対陣痛来ないよ〜お前痛そうじゃないもん〜今更運動しても意味ないって言われたでしょ？笑とか何だかわかりきったようなことを言ってきた…

経産婦だけど子宮口もまだ少ししか開いてないし赤ちゃんもまだ降りてきてない。 運動たくさんしてねって言われてモールとかｳﾛｳﾛして家の階段登り降りしたりスクワット少ししたりおっぱいマッサージしたりしてるのに張るだけで陣痛はこない。 検診でモニターつけたら張るどころか…

4才の年中さんの息子に向かって、赤ちゃん言葉使う姑に昨日注意しました。「ブーブーもってきたの(^O^)？」「エンチャンコしてねぇ(^O^)」と、言ってたので「赤ちゃん言葉やめてよ！もう4才なんだよ！」と、注意したら２時間ほど嫁に叱られたと、へこんでたらしく、旦那さんから…