正期産の時期に、破水から出産された方にお聞きしたいです。 ①何週何日のときに破水されましたか? ②がっつり破水orちょろちょろ破水(いわゆる高位破水)どちらでしたか? ③破水する前に運動や外出などよくされていましたか?
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予定日超過40w2dの初産妊婦です🤰 39w健診で子宮口全く開いてなく、そこから1週間 毎日2時間近くウォーキング、階段昇り降り、スクワット1日30回くらい、おっぱいマッサージ30分✖️2回 しましたが40wの健診で子宮口全く開いてないとまた言われてしまい、かなり落ち込んでます🥲 お…
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ダイエットしてますが プロテイン飲料は、効果あるのでしょうか? 運動は、ウォーキングくらいしかしないです。 プロテインの使い方教えてください
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