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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

食欲が止まらず2キロ増加。運動より食事管理が必要か。塩気のおやつが欲しい。おすすめは？

現在妊娠20週で止まらない食欲に悩んでいます😭

ついこの間まで体重管理順調だったのですが、突然2週間で2キロ近く増えてしまい焦り気味です💦
毎日仕事でそれなりに動いてはいるのでするとしたら運動より食事管理かなと思っています。

甘いものより塩気のものが好きなのですが手軽に用意できるおすすめのおやつがあったら教えてください！！

コメント

ママリ

金吾堂のお煎餅が添加物なしで植物油脂も使ってないのでおすすめです🍘と言いつつ中期は1ヶ月で4キロとか増えてました🤣

  • ママリ

    ママリ

    スーパーで買えます🍘

    • 10月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    聞いたことなかったです！今度スーパーで探してみます🥰
    そのくらいは増えるんですね！ちょっと安心しました☺️健診で注意されたら…とドキドキしているのですが大丈夫でしょうか？

    • 10月1日

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