「運動」に関する質問 (207ページ目)

食後血糖値は異常なしなのですがHbA1cの数値だけ高くなってしまいます。 ダイエットしており、体重も減り、ウエストも一年で10cmは細くなりました。 ご飯も食べる順番も気をつけ、噛む回数も増やし、サラダの量を増やして炭水化物減らすなどもしています。 食事で炭水化物を抜…

生後７ヶ月です🤍 ティッシュを箱から出せるようになったので、 手の運動も、かねて、制限させたく無いです😌 ティッシュを出す動作に似たおもちゃでおすすめありますか？？😊

先週トランポリンを30回くらい飛ぶのを3日連続でやったら今日体が痛くて動けません😭運動してないから5回くらいからスタートしなきゃですね

全く運動してなかったけど内診ぐりぐりから陣痛に繋がった方いますか？🥹

今日で生後半年になった息子ですが、お風呂の時に湯船の水面をペシペシ叩いて水が跳ね散らかすのに夢中です。 これくらいの赤ちゃんって同じようなことしますか？？ 自閉症など特有の水に対するこだわりなのかな…と思ったりもして… 加えて絶壁なので向きぐせにもこだわりが？と…

腸を動かすストレッチや運動等教えてください！ 床に座っての仕事なので、お腹に脂肪はつくし、何となく最近お腹の中も動いてなくて便秘な気がします😣 通勤も車だし、夜歩くこともできません😭（田舎すぎて夜に外でると野生動物に遭遇します） 床に座っていてもお腹を動かせるス…

妊娠中にダイエットや筋トレしていた、している方いますか？ 食べづわりで体重が増えすぎたらどうしようと不安です😵 (1人目の時は20キロも増えたので、、笑) お腹に負荷がかからないような運動って何があるんでしょうか？

５歳　食欲がなく小さい男の子 悩んだ時にこちらでお世話になってます！ ５歳の男の子なんですが、いつも健康診断では他の子のグラフよりかなり低く、体重も軽い（細い）ので悩んでいます。 公園で沢山遊び、毎日動き回り、運動は不足しているとは思えないのですが、胃が小さい…

【2歳　発語の促し方】 2歳2ヶ月の自宅保育の男の子について 発語がありません(T . T) ⚫︎【ぱぱ】【まま】は緊急時のみ ⚫︎【はいどうぞー】や【はい】【ありがとう】のお返事はできます。 ですが【わんわん(犬)】【ぶーぶ(車)】など固有名詞を全く言いません、、 こちらがショ…

今日も運動お疲れ(*´ ³ `)ﾉ 腹筋割れてきて嬉しい！

自閉症や知的障害の傾向があると言われてるお子さん、 何ヶ月で歩きましたか？ うちの子一歳半でも歩けず… 知的障害がある子は運動意欲が少ないと聞いて心配です

ADHDの診断ってどこでしてくれるんでしょうか？ 私が子供の頃から若い頃にかけて衝動性、お金遣いが少し荒い、計画を立てる、順序立てて仕事をするのが苦手で頭がいつもモヤモヤしていて恐怖にかられ心療内科へ行くと自律神経失調症と言われて薬を飲んでましたがぼーっとしたり…

専業主婦自宅保育です🖐️ みなさん、家の中でこどもと何してますか??🥺 こどもと遊ぶのにマンネリ化しているなぁと思ってしまって… こども自身は「いないいないばー」するのが大好きでとにかくひたすら自分が隠れて出てきていないいないばあするか、人形持ってきていないいないば…

出産したのに体重減りません😭😭 産後10日目です。 妊娠中＋15キロくらい増えて、産後すぐ4キロ落ちました。 そこからどんどん減るもんだと思っていたのに産後すぐの体重のまま😢 食事の量も妊娠中より少ないし、母乳もあげてるしなんで?って感じです 先生は産後2週間くらいで体重落…

旦那が鬱の場合、精子の質悪いですかね？ 精神科から鬱で診断書もらい抗うつ薬飲んでます。 先生からは妊活に支障ないと確認済みです。 鬱の影響で精子の数や運動量など悪いでしょうか？ 旦那さん鬱の時に妊娠した方いますか？

特に運動もせず陣痛来た方っていますか😭？ もともと切迫だったりしたんでしょうか😭？？

ここで書かせてください🙇‍♂️長いですごめんなさい🙇‍♂️ 批判は心が痛むので共感していただける方のみお返事ください🥲 旦那は育児も家事も一緒にやってくれます。 （育児で苦手な事は多いですが😂） これやって！あれやって！と言えば何も言わずやってくれます。毎日感謝してます。 …

子供の体重増加について お話聞かせてほしいです！！ 現在1歳4ヶ月になったばかりの娘がいます 出生体重は3970gの大きめベビでした 月に1回夜の入浴前に体重を測っていて 11月 11.0kg 12月 11.2kg 1月 11.5kg 2月 12.0kg 3月 12.6kg こんな感じで毎月増えていってます き…

私には小6の長男、小３の長女、小１の次男がいます。 小6の長男は野球のスポ少入っていて、つい先日卒団しました。 次男も野球しないかなぁと思っていましたが、やらないと言い張り、私も無理強いしませんでした。 やらないと言い張る理由が、ティーボールというのに出て全く打…

転職してから3キロ太った 転職前はお昼はカップ麺、コンビニ弁当、パスタなど 高カロリーのものばかりでしたが接客でほぼ動いてた 今はデスクワークで動くのはトイレ行くぐらい 昼ごはんは弁当をほぼ毎日作ってるので 高カロリーでは無くなったけど消費しなくなった 日に日に…

今まで、娘に1人で寝付けるようになってほしくて 規則正しい生活に気をつけて、ねんトレのようなものをしてきて、娘も寝室に連れて行って布団に置いただけで 自分で寝る体制に入って数分で寝つくようになっていたのですが、9か月に入り運動量が増えてから 全然自力で寝られなくな…

妊娠糖尿病で食事療法をしています。 30週頃にはそれまでクリアだった食事でも食後2時間後の血糖値が120を越えることが多々あったのですが、 その後は少しずつ血糖値が落ち着き始め、 35週や臨月の頃には、今までなら絶対アウトだった量の食事をしたり、食後全く動かない時でも…

５歳の息子がエスカレーター苦手です…。 協調運動障害があってさらにとても慎重で怖がりな性格もあり…😥 みなさんどうやって練習・克服しましたか？

３歳2ヶ月　発語はほぼなし 保育園も療育も行ってますが、まだお喋りせず 運動も歩き方もフラフラ… 知的はあるんだと確信してますが、とにかく早くお喋りしたいです😢　 言葉の理解はあるからいつか喋ると小児神経科の医師に言われたもののいつなの？と。。悶々… 毎日育児が楽し…

体外受精にむけて、なにかしておいたほうがいいことなどあれば教えてください🥲（卵子の質のたべに食べた方がいいもの、精子の質など、運動など）なんでもいいのでアドバイスください🥲

ダイエットについてです。 今まで精神的なことが理由で過食でした。（嘔吐無し） 1日5食くらい、常に何か食べている、内容としても、揚げ物、スナック菓子、インスタント、チョコ、パン数個、コーラなどで、空腹を感じる瞬間がありませんでした。 153センチで体重は53、1キロあ…

夏に旅行となると やはり海やプールが無難でしょうか。 花火付きで😂 私が7月産まれで旅行に行きたいなーと思ってて。 夏にBBQは暑いですかね🤔 暑いので運動は嫌だなー。と思ったり。 それなら海やプール？ ですが娘はまだ行ったことありません💦 なので怖いが勝ちます💦 家族みん…

1歳児の食べる量と体重について。 1歳4ヶ月の息子ですが、食べる量は多分普通よりはやや少なめだと思うのですが、体重は1ヶ月200g〜250gは増えています。 普通に歩くようにもなったし、割と動く方ではあります。 運動量多めでここまで体重増えてたら食べる量はこの子にとっては足…

まだ中期なのに体重一瞬で増えるな～🫠 一昨日まで夕飯ほとんど食べずひもじい思いしてなんとか体重維持してたけど、昨日の夜ちょっとおかず食べただけで500ｇ増😇 まだ20週なのに体重管理が辛い😭 1人目のときはそんなに増えてなかったのかゆるい病院だったのかこの時期に体重で悩…

ちょうど1ヶ月後から仕事復帰… 仕事の服を久しぶりにきたら産後太りでキッツキツ…笑 特にお腹周り、お尻… 今から運動すれば少しは引き締まりますか？🥹 子供もいるのでジムやウォーキングに出かけるのが厳しいので自宅でYouTubeの宅トレがベストかなと思うのですが、おすすめの宅…