コメント
はじめてのママリ🔰
20キロ以上痩せました！
1年くらいかけてです。月1〜2キロのペースで痩せるようにしてました！
生理後はやっぱり痩せやすかったです☺️
おもに食事です。
あと16時間断食みたいなのもやってました！
とらとら
ありがとうございます‼️
20kgすごいです😆✨️
私も頑張ります💪‼️
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はじめてのママリ🔰
横から失礼します！
20キロ以上なんて羨ましいです🎊
私も最後の出産が終わったので、本格的にダイエットしようとしてます！
生理後は、おもに何してましたか？断食とから食べない感じですか？🤔