36週からガンガン動いたり、運動されてましたか❓ 36週入る時に、リトドリンクの内服が終了しました。 もう、散歩とかマタニティヨガとかお産に繋がるような事をしてもいいのか迷ってます🥶
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38w3d 子宮口が全然開いてなく硬いと言われました。 オススメな運動方法ありませんか?動画とか教えてもらえると助かります。また、同じくらいの週数で子宮口が開いてなかった人はいつ頃出産しましたか?出産までの時間長かったですか?
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昨日は体操教室帰りにハイな息子に連れられ公園へ(18時) ジョギングしたり、習い事の練習したり、元気の有り余る姿を見せつけられる🙄 「明日も朝から公園で走る🏃」 と言ってて正気かな?と思って起きたから聞いてみたらやる気だった🫠 と、いうことで6時半から行ってくる🫣 体力…
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