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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

臨月で恥骨痛がひどくて運動ができない。運動しても陣痛がこないので安静にしている方が良いか悩んでいます。

臨月で恥骨痛かった方毎日運動とか歩いたりってしてましたか？🥲

できる限り散歩や体操してましたが最近本当に痛くて...
1人目の時まったく運動せず過ごしたけど産めたし

運動したところで全然陣痛もこないし安静にしてリラックスしたほうが生まれるのでは？って思ってきました😅

コメント

はる

調子のいい日しか運動しなかったですよ😂おっぱいマッサージとかして刺激したりはしてましたが、安静も大事です😚

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！無理にするものじゃないですよね💦

    安静にしてようと思います😊

    • 10月2日
  • はる

    はる

    無理するのはよくないので産まれるでの限りある時間なのでゆっくり過ごしてくださいね😊

    • 10月2日
ママリ

恥骨ずーっと痛かったです！
1人目はめちゃくちゃ散歩したり、スクワット、ヨガなど色々しましたが、予定日超過の陣痛丸2日で大変でした。
2人目は家事育児くらいで空いた時間はほぼお昼寝してましたが、予定日前に安産でした！
結局は赤ちゃんの都合だと思いますー！

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