「運動」に関する質問 (1619ページ目)

妊活中でも なんか、いいダイエット方ないですかね？ 運動とか苦手です

三歳になったばかりの娘が可哀想。私に怯えてるようで育児に行き詰まりを感じてます。 現在、三歳ちょうどの娘と生後２ヶ月の娘を育てています。実親とは折り合い悪く、幼少期～成人近くまで母親に躾と称して一回怒られる毎に頭を何十回も叩かれたりげんこつされたり今考えると虐…

GWで太ってから体重が減らず ここ2日でまた太りました。 食事も普通にいつも通りに取っていて 便秘でもありません。 1ヶ月前から気付けば4キロ増えてます😔 朝昼晩と和食でしているのですが、切迫流産なので運動もできず。 どうしたらいいのでしょうか 食事は減らすと栄養取れ…

キックボード　スクーターの購入を迷っています！ そろそろ五歳の娘に、キックボード？スクーター？を買ってあげようと思っていますが、二輪と三輪がありました、、、！ 先日、おもちゃ屋さんでみかけたのは三輪で、安定感があり、娘も乗れていて、欲しい！と言っていたのですが…

二の腕痩せする、いい運動やストレッチありますか？

予定日すぎちゃいましたー🥺 正産期から運動しまくったけど結局🥺 ただただ筋肉痛なだけ（笑） 上の子の時だと予定日次の日に陣痛がきたので もしかして同じ今日きてくれるかな🥺💓 はやく会いたいよー🥺💓 ９時から上の子連れてNSTと最後の妊婦検診ー！ 付き添いがいないって ほんと…

老犬にご飯を食べてもらう方法ってありますか？ 脳の病気にかかって以来、食べる量が減ってしまい、 体重がずっと減り続けています… 本人は弱っているわけでもなく、 旋回運動はありますが、それでもよくなっているようです。 でもご飯をいつもの半分以下しか食べなくて、 朝昼…

朝からヘンテコな質問失礼します💦💦 産後、なるべくスルスル体重を落とす為に 妊娠中からやっておいた方が良いことってありますか？ 産後スルスル痩せた方！！ 妊娠中、毎日していた運動や気をつけていた事 是非是非教えてください😭！！

お腹の肉と脇の肉が凄いんですけど みなさん産後どうですか……😥 私だけですかね･ 時間の空いてるあいまにできる 痩せられる運動とかあったら教えて欲しいです！！ 旦那に最近すごいって言われて馬鹿にされまくりです笑笑

県外から熊本市南区に引っ越す予定で、途中入園する幼稚園を探しています。 一応、力合幼稚園とルンビニー幼稚園で迷っています。 力合幼稚園の方がどちらかというと家から近いのですが、ルンビニー幼稚園はヨコミネ式？、運動オンチのうちの子には良いかと思っています。 それ…

産後3週間。 母乳とミルク混合です。 お腹がぷよぷよです。 妊娠前は出てなかったのに、下っ腹がぽよんと出てます。 それに小さいですが妊娠線も消えません… 二の腕、背中もぷよぷよです… 妊娠前の体重に戻ったのに…妊娠前はなかったのに…これは贅肉ですか？？ 運動しないとなく…

私の気にしすぎ？なのでしょうか？💦 １歳になる娘がいます。運動面の発達がゆっくりで、検診で引っかかり、発達検査を受けました。 しかし、筋肉や体の異常、血液検査の結果も特に異常はありませんでした。 ただ、仰向けが嫌いで、寝返りもせず、ずり這い、ハイハイもしません。…

今気分が落ちているので中傷や批判はお控えください。 読みたくない方はスルーして下さい。 今日旦那が息子に 生まれてきてくれてありがとう。生まれてきてくれて良かったわぁ〜。 と、言ってたので私がポロッと 私にありがとうは〜？💓と冗談交じりで言いました。 私も感謝の気持…

同じくらいの週数の方、1日どのくらい運動されていますか？ 私は買い物とか上の子の散歩とかを合わせると、1日1時間〜2時間くらいです(^^) お腹が張りやすくなってきたので、ほどほどに休憩しながらですが💦 ふと他の方はどう過ごしているのか気になりました！

妊娠33週目です。 妊娠前41㎏で今は50㎏です。 体重がなかなか減らないのですがどんな運動をしたり ウォーキングなら毎日どのくらい歩いてますか？ 体重計にのるのがストレスです😭

現在産休中です。 近くにすぐあえる友人もおらず、 会話するのは両親、妹か旦那くらいです。 旦那は平日はもちろん仕事で、休日も 野球をしに行ったりとひとりのことが多いです。 あかちゃんの準備をしたり、運動しに行ったりと すべきことはしているのですが、 やはりひとりの…

生理が終わってからはよし！！ダイエット頑張ろう！！！ って気分になれて頑張れるのですが 生理2週間前くらいから生理前だし… と運動も疎かになり食欲も我慢できません… この生理前の食欲、どう抑えればいいでしょうか？ 体験談等色々教えていただきたいです…!!!!

覚えている方いたらお願いしますm(_ _)m ビリーズブートキャンプの次くらいに流行った運動系のエクササイズで、骨盤をひねる感じが中心なエクササイズの名前って何だったか覚えている方いますか？ 説明分かりづらくてすみません(><)

6月出産予定の初産婦です この間の34週の検診の時に妊娠前から 21㎏体重が増えていて、塩分を控えて これ以上体重を増やさないでください と言われました あと、子宮口までの長さ？が1〜3㎜で 早産の危険性があるので安静にして 過ごして下さいと言われました 初めての妊娠で…

便秘でうんちを踏ん張るのを途中で辞めてしまうお子さんのママさんいますか？💦 長文になります💦💦 新生児の頃からうんちが出にくい娘で 良くて3日、ひどい時は1週間位出ない感じでした😫💦 離乳食が始まってからはうんちも硬くなり かかりつけの小児科で最初は負担が少なくうんち…

ダイエットについてです🏋️‍♀️ふとした疑問に付き合ってくれる心優しい方いらっしゃいますか？🥺💓 妊娠してから15キロほど太り、もうすぐ産後1年になりますがあと1キロ戻りません😭 もう卒乳もしてるので、食事制限をしてもいいとは思うんですが欲望に勝てずに特に変えていません🤣…

カテ違いならすみません。妊娠前の体重になかなか戻らない方いますか？ わけあって完ミ、妊娠中は強烈な食べつわりで今もまだ5キロ増しです…😫　食事制限しても痩せないし運動は子育てがありする暇がありません… 痩せたいけど痩せられず辛いです。

16日予定日ですが、子宮口ガッチガチで、お腹も張らないし、羊水も減ってないね～なんて言われてます😂昨日健診だったけど内診無かったからグリグリもなし… 1人目は10日超過で自然に陣痛来たけど、今回の病院はそこまで待たないで促進剤使うからねって言われてびびってます😨 12キ…

5w0dと5w2dに 2度受診しましたが、hcg値がこの時期で60くらいしかなく、胎嚢も確認出来ませんでした。 不妊治療してるので、排卵日が遅れたとかはありません。 先生からは、正常妊娠の見込みはなく、化学流産になるだろうと言われています。この後出血が始まるだろうと。 今年3…

子どもたちの運動靴洗ったー 次男のめっちゃ汚れてた😱 ウタマロ石鹸買えば良かった💦 一応目立つ汚れはとれたけど…。

本当は昨日予定日。 連休中のおしるしから1週間経過。 一昨日の検診では子宮口2cm強。 昨日前駆陣痛あったけど、遠のいて夜も安定の爆睡。 ちゃんと寝れるの嬉しいけど、そろそろでてきて欲しい😭⚡️ 義実家からは、早くかわいい赤ちゃんに会いたいですと連絡あり、更に赤ちゃん…

産後ダイエットを考えてます 身長148cmで妊娠前は47~49㌔の間をいったりきてるしてました。 そこで、産後45㌔ か高望みするなら40㌔にしたいと考えています😭 しかし、私の性格が少し大雑把で1つのことを続けたりする事やお料理も苦手です😭 ジムや地域のジムセンター？的なと…

産後のポッコリお腹😭毎日、腹筋を20回やっていけば筋肉がつき、お腹はへこみますか？ もともと、運動はしませんが、痩せ型体型です。 産後の体重は元に戻っていますが、お腹のポッコリのみ治りません。産後5ヶ月たってます。 簡単に無理なく、お腹をへこませたいです。 ちなみに…