妊娠・出産
39週4日で前駆陣痛なし。皮膚痛みで眠れず、ウォーキングやお風呂で対処。陣痛方法や痛みについて相談。
39w4dおしるしも前駆陣痛もなく焦ります。
予定日まであと3日です。
大きくなるおなかのせいか、皮膚がつっぱる感じで痛く毎日2時間ほどしか眠れません。
ジンクスはほぼ試しました。
37wの時から1日に3.4時間のウォーキングをしています。
坐骨神経痛の為、スクワットすると歩けないほど尾骶骨が痛むので運動はウォーキングのみです。
お風呂は湯船に浸かって温まるようにしています。
赤ちゃんのタイミングがあるからと自分に言い聞かせていますが、出来れば早く産みたいです。
睡眠不足も皮膚が裂けていくような痛みも2週間ほど続いているので辛いです。
陣痛が来やすい方法はありますか？
子宮？がツキーン！と痛む事は多いですが、あまりおなかが張る事もないのでまだまだなのでしょうか…
- A(2歳5ヶ月, 5歳1ヶ月)
コメント
👧👦👼👼🤰
ラブベリーリーフティー飲んでみてはどーですか？
安産茶って言われていて子宮収縮作用があるのでもしかしたら陣痛とかに繋がるかもしれないです！
退会ユーザー
私も暑くて運動する気になれず…
全く生まれる気配なかったので
気休めにﾗｽﾞﾍﾞﾘｰﾘｰﾌﾃｨｰと
陣痛ツボ三陰交にﾋﾟｯﾌﾟｴﾚｷﾊﾞﾝ貼ってました😂
ツボは結構取り入れてる産院もあるので
自分でマッサージしてみるのも
いいかもですね♪
ちゃんとタイミングがきたら赤ちゃん
出て来てくれるので大丈夫かと🥰
辛い時期ですが、必ずもうすぐ会えますよ💓
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A
ありがとうございます
早速ツボ押してみます！- 10月8日
A
ありがとうございます
早速探してみます