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キウイ✳︎
雑談・つぶやき

スクワット昨日の夜やって太ももかなり筋肉痛やーーーー😵😵😵😵😵ザッ!運動…

スクワット昨日の夜やって太ももかなり筋肉痛やーーーー😵😵😵😵😵
ザッ!運動不足😭😭笑

コメント

油淋鶏の極み

全く同じです🤣🤣
階段が地獄です🤣🤣

  • キウイ✳︎

    キウイ✳︎

    コメントありがとうございます!
    うわぁーまさか同じ方がいるなんて😭❤️笑
    階段ほんと地獄です💦💦笑
    わたし昨日始めたばかりで💦
    よくスクワットしますか?

    • 10月8日
  • 油淋鶏の極み

    油淋鶏の極み

    私は一昨日で、YouTube見ながらやったんですが、やばいです💦
    ドスッドスッてなりません?🤣
    座るとき、立ち上がる時も痛いです💦
    スクワット全くしません!!
    筋肉付けたかったのでやり始めたらこれですよ…💦

    • 10月8日
  • キウイ✳︎

    キウイ✳︎

    何もかも同じすぎます!!!!!!
    私もYouTube見てやりましたし筋肉つけたくてやったらこれです😱笑
    今日やろうと思ってたけど痛すぎで夜できるのかどうか…笑

    • 10月8日
  • 油淋鶏の極み

    油淋鶏の極み

    そんなに共感して頂けるとは🤣🤣
    昨日痛くてやばかったですが、やりました!!
    あまりにも痛いので、今日は腹筋系を中心としたやつにして、一日休みます🤣

    • 10月8日
  • キウイ✳︎

    キウイ✳︎

    昨日痛かったけどやったんですね!!!
    偉いです!!!!
    わたしも頑張ってみようと思います😊
    ありがとうございます❤️

    • 10月8日
  • 油淋鶏の極み

    油淋鶏の極み

    今日も結局スクワット系と腹筋系二種類やりました🤣
    死にそうで顔がやばかったと思います🤣
    のがちゃんねるの動画見ながらやってます👀❤️
    無理のない程度に、自分の体を痛ぶりましょう🤣

    • 10月8日