「運動」に関する質問 (1594ページ目)

妊娠初期のお腹の張りは普通ですか？ 昨日便が出たので便が溜まってるわけではなく、ガスかなとも思うのですがそんなに出るわけでもなく、仕事が病院勤務なので運動量は多いので動きすぎなのかなと思ったりもしています。 調べると子宮が大きくなっていることで感じると書いてあ…

今日妊婦健診でした。 37週1日で体重2460gで先週より100gほど増えてる程度です。 その前も約1週間で100gずつ増えている感じです。 少し小さめちゃんだけど、順調だよと毎回言ってくださいます。 まだ今の時点で2500g超えてないのですが、 どんどん運動、散歩してね！ と言…

本日２回目の投稿です。（笑） 私は毎日ゴロゴロして妊婦生活楽しんで過ごしています。 旦那が朝早いのでそれに間に合うように起きてお弁当を作り旦那を送り出して自分は寝て… お昼前に起きてお昼ご飯を食べてゴロゴロしながらテレビや携帯をいじって。 いい時間になれば夕飯作っ…

膝が負担かかって病院にかかり、食事制限でとりあえず7キロを2ヶ月で痩せました。ですが、骨盤が歪んでるせいか、お腹がぽっこり、お尻から太ももにかけてすごい太ってて、痩せたくて必死です。 スクワットは膝壊してから怖くて出来ないです。続けてるのは踏み台昇降と足パカ運動…

運動しなきゃと思うんだけど 身体が動かない(´-ω-｀) 食っちゃ寝 食っちゃ寝してたら体重増えて 先生に怒られる〜 わたしのやる気スイッチどこ。

お子さんが太り気味だったママさんいますか⁉💦 平均体重にさせる方法を教えてください😭 うちは巨大児で、4086ｇで産まれてきたのですが 体重が常に平均より重いです😞 身長はあまり伸びず平均なので、やや太り気味です…。 今はまだ年少クラスなので、 本人も友達も、太ってるとい…

体がだるくて全く運動せずに妊娠初期を終えてしまうところなんですけど、何かオススメな運動とかありますか？

多嚢胞って 日常生活何が効きますか？ 食事面、運動面、後はサプリなど 教えてください( ´･_･` )

夕方頃から下半身の関節痛と太ももの筋肉痛らしき痛みが…（特に激しい運動もしていない…） そしてふと軽い頭痛… インフルの初期症状とかじゃないですよね😅 子供と同じ部屋で寝てるから心配で´д` ;

【産後の体重】 眠れなくなったのでママリさんをちらっと♡ 息子も来月で1歳😭早かったなぁ〜😭 産後つまり1年が経過したわけですが。。 わたしのお腹はぽっこり(笑)💓 もちろん運動ゼロですから仕方ないのです😭 出産直前でプラス17kg太り、 結果的には体重は元に戻りました☝…

すみません。 私本気で悩んでます… 胸が産前よりサイズダウンしてる事に かなりショックを受けてます。 おまけに垂れてる😱 元々そんなに大きくないのに さらに小さくなって どうしようかと日々悩んでおります。 筋トレもしたりしてますが 変わってるような感じがしません。 …

生後９ヶ月の女の子なんですが、４ヶ月後半で寝返りして、お座りも６ヶ月手前でマスターしたんですが、お座りをし始めてから横になるのを嫌がり、座って遊ぶようになりました。それからのことあまり寝返りもしない、うつ伏せも嫌がるようになり、ほとんど座っています。自分で起…

出産43日目(6週間目)のママです。 旦那に最近まだお腹に赤ちゃんいるの？ 早く痩せなよ。何このお腹。だらしない。運動しなよ。 いつまでに痩せるとかきめなよ。 といわれます。分かってる分かってるけど。 なんてゆーか。とにかくうざいです。 一日中ひっきりなしにオムツ替え、…

8ヶ月ベビーのママです。離乳食6ヶ月から初めて二ヶ月経過しました。二回食二ヶ月目です。1回目の離乳食は、粥30g.野菜20gタンパク質項目のｇで作ってますがイマイチ完食できません。粥だけ小さじ10まで食べれるようにした方がいいんでしょうか？一応娘は口を閉じてモグモグはし…

大田区よりの品川区に住んでます！おすすめの体操教室あれば教えていただきたいです！ また、４月から幼稚園入園なのですが、年中からは幼稚園で体操教室にいれることもできますが、そこまでなにもしないか、いまから違うところにいれてそのまま幼稚園のに通わないか悩んでます。…

痩せすぎ体型が本気で悩んでいます。 10代のころは、部活おわりよく食べていたので一般的にぽっちゃりなほうでした😅 20代にはいり、ダイエットをして痩せたのですが、そこから30代結婚出産をし、回りからは「細すぎる」と言われるくらいになりました😅 「細い」ならまだしも「細す…

赤ちゃんの体重もしっかりあるし、もういつ産まれても大丈夫って言われた矢先、なぜか胃腸炎に・・・😭ひどかったのは１日だけだったけど今日で３日目、まだお腹がゆるくたまに胃？腸？がキューとなり痛みます😫食欲もそこまでありません。赤ちゃんの体重大きめなので、できれば運…

妊娠6ヶ月です✌️ 子供が2人いてなかなか運動という 運動ができないです💦 ウォーキングも行きたいけど 主人が夜遅いし朝早くに出ていくのでなかなかで💦 日中は私が仕事で😳😳 皆様おうちでどういった運動していましたか？？ 教えて下さい😭💙

36週です。 本日の検診で、胎児の推定体重が3300でした。。 上の子も3600で産まれている事、エコーなので多少の誤差があるという事も含めて、ちょっとというか‥だいぶ大きいねぇ‥との事です。 ギリギリ妊娠糖尿病の検査では引っかかりませんでしたが、血糖値は高いねと言われて…

臨月❕眠たい眠たい😪 寝ても眠りが浅いせいか、 ずーっと眠たい😭 気を抜くと寝てしまう😪 運動しなきゃとお散歩行こうと 思ってたのに寝てたし😅 とりあえずスクワットは してみてるけど、 産後の体力心配だぁ😣 その前に出産の体力も 心配だぁ～😨💨

発達について。 来月頭に1歳になる男の子を育てています。 先日1歳健診の案内が届き目を通すと、出来てない項目がたくさんあります。 バイバイ パチパチ ハーイ いただきますなど大人の真似っ子は一切しません。ねんね おいでなどの簡単な言葉を理解していますかというのも全然で…

今日助産師さんからもうあんまり太ったらいけんってゆわれました…食事制限、運動…ボチボチ本格的にせないけんっておもいます(´・ω・｀)みなさんはどういったことされてますか？

私は元が肥満で妊娠してしまい、病院からも痩せてください。と言われちゃったのですが、妊娠中の運動方法やダイエット方法でオススメなもの等ってありますか？ 病院ではそこまで詳しく教えてもらえなかったので😅

26w3dの経産婦です｡ 今日 中期検診で逆子になってる事が判明 しました｡ 先生は34wまでに治れば問題ないし経産 婦さんだから治りやすいから気にしない でって言われました(^^; 同じ経産婦さんで逆子になって治った方 いますか？ 逆子運動とかもやっぱりしたほうがいい ですよね？

昨日からこちらのカテゴリ見まくって『ダイエット』関連の投稿探し回ってます(笑) 昨年の４月時点で58.2kgあり、５月から職場復帰。昨年末までに５kg痩せる目標を立て夜ご飯を少なめにしたり白米→豆腐にしたりと工夫して54kgまで落ちました❗️ 職場の人や旦那さんからは少し痩せた…

妊娠中の皆さん 体重管理の為に室内でできる運動は 何かしていますか？ お勧めがあれば教えてください💕

15週です。羊水が少ない、少なめと言われて、不安になっています。食生活、運動、自分が出来ることはしたいですが、何か解決策ってあるのでしょうか？

妊娠19周目です。仕事はリハビリの仕事です。仕事の日は午後3時頃から就寝まで腹痛を感じます。お腹の中から風船がずっと膨らんでいる感じです。ネットで調べたり先輩同輩ママ達からよく聞くような、間隔が…とか何秒間ある…とか座ったり横になれば治る…って聞いている“張り”とは…

ただ今ダイエット中なのですが、本日生理が来ました！ 同じくダイエットしてる方、生理中のダイエットってどのようにやってますか？ 運動、食事…色々と普段と生理中で変えてるところを教えて下さい！

今39週で初産です。 先週の検診で、子宮口1cm開いてると言われました。 子宮口開きはじめてからどのくらいで陣痛来ましたか？ 兆候がなく少し焦っています💦 予定日超過した場合どのくらいで誘発分娩になるのでしょうか？ 前回体重が一週間で1kg増えてたこともあり、先生から運動…