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年子のママ
妊娠・出産

妊娠9ヶ月目で残り33日。食事と運動について相談中です。

二人目妊娠９ヶ月35w2dです🍀
予定日まで、
残り33日です🍀
出産までラストスパートです。
みなさん、食事なに食べられていますか？✨
あと運動何してますか？✨

コメント

ヌッピー

食事はどうしても子供も食べられるもの中心になりがちですよね💦 自分だけ野菜たっぷりスープとか、春雨スープとかに置き換えたりもしますが^_^ 夜は家族で楽しく食べたいのでおかず一緒に食べます^_^

運動は産院から37週はいったら支持されます^_^
ヨガ、散歩2時間、スクワットです💦

  • 年子のママ

    年子のママ

    ですね🎵
    ヨガ、やり方分からないですね✨

    • 11月15日

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