「運動」に関する質問 (1346ページ目)

39週になりました！もうこの週末で産みたい産みたいー♡赤ちゃん、でておいで〜♡♡明日は階段上り下りの予定です。どのくらい運動したら効果あるでしょうか？

妊娠中痩せた方に質問です(^-^)/ (ダイエットはよくないなどのコメントはお控え下さい) 妊娠中 食事制限や運動 こんなことして体重落ちたよって方 なんでもいいので体験談お聞かせください🐮🍼

産後3週目です。ようやく悪露も薄くなり、身体を起こすのもだいぶ楽になりました。ここにきて腹筋が全くなくなり、お腹に力を入れてもフニャフニャしてる事に気がつきました。。。妊娠中に張るのを警戒してお腹に力をあまり入れなかったせいで腹筋が衰えたのかもしれませんが、シ…

38週4日です🤰🏻♡ 38週2日の検診では子宮口が全く開いてなくて、運動しないと促進剤と脅されてます:(ˊ◦ω◦ˋ): 🤰🏻私｢お腹張って痛くても動きまわればいいんですね？｣ 👨🏻‍⚕️先生｢むしろ張って痛くしないと産まれないからね？｣ と言われました。 張って痛くてもとか私から言ったくせ…

妊婦7ヶ月に入って、また眠気が。。😔夜は数回目が覚めるし熟睡できてないのかな〜 朝起きて旦那見送って昼まで寝るってルーティンができてしまった😂しかもまだ眠いし。。 運動なんて全くしてないし寝てばっかりだし色々焦るなあ😩😩

2人目妊活中です。通院して治療をしています。 今はタイミング指導を受けてます。(1人目も通院してました) 葉酸サプリ、冷えとり靴下、レッグウォーマー、腹巻 適度な運動(息子と遊ぶ)、温かい飲み物または常温の飲み物 なるべく湯船に浸かる。あと何かできることはありますか？…

妊娠してから11キロ太っています 産後どのくらい落ちるものなんですかね。。 妊娠中についた脂肪は 産後 運動やダイエットしなければ 変わらないですよね。。

在宅ワークが主なワーママの運動不足解消法。 1歳9ヶ月の娘がいるワーママです。 コロナを受けて勤務方針が「原則在宅ワーク」となり、 運動不足を感じてモヤモヤしています。 元々体を動かすことが好きで、ジムに通ったり 数10kmの散歩やウォーキングをしていました。 体を動か…

臨月。とにかく産科の先生からは運動してと言われると思いますが現実歩けませんよね？🤣体力それぞれ、でも運動したら安産になりやすいのは本当ですか？💧雑巾がけ、ウォーキング１時間されてる方って居るし。

普段動こうなんて気になることないのに妊娠中に限って腹筋してみようかな、鉄棒できるかなとか考えて あ、妊婦だった。ってなる😅 多分産後は運動する気なんてまたなくなるんだろうな

こんにちは。 来年、年長さんになる娘は、発達障害とは診断を受けてないですし、保育園からもなにも言われませんが、考えて行動することもできなく、まわりの子より、少し幼いように思います。集中力もなく、これから年長、小学校とあがっていって大丈夫か不安がありますが、そう…

夜中の0時と1時半に起きて、バターロール6個食べてしまいました。 妊娠中から食べづわりや不眠症などで、食べないと眠れない癖がついてしまいました。 今年に入って、夜中食べる回数や量はかなり減り、２ヶ月くらい食べない時もあったのに、久々に大量にやってしまいました。 …

肥満の方、排卵と妊娠しましたか…？💦 恥ずかしながらストレスで急激に太りすぎて排卵が止まってしまいました。 155cm65キロです。 今はリセットさせる薬を飲んでいて 次回から排卵誘発剤を服用します。 先生には誘発剤を飲んでも絶対排卵するとは言いきれないと言われてしまい…

夫が健康診断で糖尿病予備軍の数値が出ました（ ; ; ） 運動と食生活で改善できればと思い調べるときのこ類が良いとのことですが、普段あまりきのこ類を料理に出しません笑 旬なのもあり取り入れたいのですがおすすめレシピを教えてください(*´∇︎｀*) 安価でできるとさらに嬉し…

妊娠36週の方いますか？(^^) 毎日運動などしてますか？

4歳にの息子がいます。 義母に、息子は運動ができないもんだと思ってる。でも気にするとなんでできないんだろって辛くなるよ。（本人がその場にいるのに…）と言われて心配になってきました。 息子は確かにあまり得意ではなくて…。 一人歩きは1歳3ヶ月、走るのは特に遅れがなく、…

会社の健康診断で空腹時の血糖値が基準上限に近いくらい（105です）で例年よりも高めでした😭その下のHなんちゃら〜という数値も5.3と基準の中では高めで…💦※妊娠はしてません。 直前に子供の夜泣きや看病でほぼ徹夜が続いてて寝不足だったりしたためか体重は1キロ減っててBMIも19…

ここ最近体重の増加がヤバイです😞💦30代になってから、痩せにくくなりました。お腹を見てこのままではまずいと思いダイエットを決意しました。運動はYouTubeをみてしてます‼️三日坊主にならないように頑張ります‼️問題は食事です。食欲の秋で食べてしまいます😢夜ご飯は何を食べて…

2歳半頃から体操クラブ？通わせてた方居ますか？ マット運動等です！ 大きくなって 運動好きな子や活発な子になりましたか？

4歳と2歳の女の子のクリスマスプレゼント、いいものありませんか？✨ 必ず取り合いの喧嘩になるので同じ物2つか、2人で使える大きい物1つが理想です！ このくらいの子どもが遊ぶようなおもちゃというおもちゃは全制覇したくらい家にあるので、悩んでいます。 ストライダー2台か…

今年になって品川区に引っ越してきました！ 品川区の幼稚園を探しています。 情報集めています！（コロナの影響で見学等まだしていません） 地域は主に大井町〜品川シーサイドあたりです。 気になっているのは ●あけぼの幼稚園 ●エトワール幼稚園 ●大井うさぎ幼稚園 ●八潮幼稚園…

頭が大きい赤ちゃんをお持ちの方。 息子が10ヶ月半の検診で頭囲50cmでした。 （生まれる前から頭が大きかったです） 水頭症の可能性は低いけど、念のためエコーやCTを進めるということで、紹介状をもらいました…😭ちなみに運動・成長発達的には問題ないとのことです。 頭、大き…

今妊娠5ヶ月くらいの方、体重管理ってどうやってしていますか？ 1回目の妊婦検診では49.4キロ この前の妊娠検診では51.5.キロ 現在は服をきていない状態で 52.1キロ… 増えてばかりで焦ります💦 間食もやめて1日3食のみ、 お腹いっぱいも食べてないのに増えてばかりです😭 もっと食…

７月に新版k式発達検査をしました。 出産で里帰りしてたので、検査結果を先日もらいました。 わかる方教えてください。 実施時　2歳10ヶ月 姿勢　運動　2歳　指数71 認知　適応　１歳10ヶ月 指数64 言語　社会　１歳　指数57 全領域　１歳8ヶ月 この結果から考えられることは…

もうすぐ32週になります。 これくらいの時期に運動をしてなかった方、していない方いますか？ 後期に入りお腹が張りやすくほとんど運動ができていません。 同じような方はやはり安静にされてましたか？ もしくは何か運動をされてましたか？ 運動をしていた、していなかったで…

皆さんはどんな運動をしてますか？ 散歩は仕事が遅い時間に終わるのでなかなかできません。家でできる運動はどんなのがありますか？

妊娠後期の運動について質問です🙇‍♀️ 今週で妊娠8カ月に突入します！ 今まで無理しない程度に週3回くらいお散歩 （ほんとにまったり犬と歩くかんじです）をしていて 1回あたり30〜40分くらい歩いていましたが 妊娠後期の運動はどのくらいしたらいいのでしょうか❓ 現時点で妊娠…

旦那ムカつく😇 私は娘が泣いてたらすぐ抱っこするんだけど 2、3分泣かせて疲れさせるためにほっとけって。 男性脳と女性脳の作りが違うんだわって 言ったら赤ちゃんが泣くのは運動なんだってとか 言われたけどとなりで泣かれたら可哀想だから 抱っこするのは普通でしょって感じ …

質問ではないんですが、義母に対する愚痴を吐き出させてください😩笑 第2子の出産予定日は10月14日🤰もうすぐです！ パパの誕生日が10月12日で近いのは嬉しいことなのですが、義母の誕生日が10月13日💧 1人目が生まれた時から、義実家にとっては初孫なのもあり義母は孫フィーバー状…

結婚してから旦那が20kgも増えました🐷20代前半です。 旦那さん、もしくは自分がダイエットに成功した食事制限の仕方当分教えてください🙇‍♀️運動は3日坊主で、ジムも続きませんでした😭