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サプリ・健康

妊娠中痩せた方に質問です(^-^)/(ダイエットはよくないなどのコメントは…

妊娠中痩せた方に質問です(^-^)/
(ダイエットはよくないなどのコメントはお控え下さい)

妊娠中 食事制限や運動
こんなことして体重落ちたよって方
なんでもいいので体験談お聞かせください🐮🍼

コメント

deleted user

夜ご飯は食べない
エアロバイク

を妊娠中やってました！🥺

はじめてのママリ🔰

8時間ダイエットです！

ます

規則正しい生活、バランスの良い食事、ウォーキング（買い物兼ねて）1〜2時間。

産後も出来る限りやってます。

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