「睡眠時間」に関する質問 (322ページ目)

ミルクについて質問です🍼 生後14日の子を育てています。先日2週間検診で日割り50g増えてるから母乳だけでいいね．と言われました。 夜中は少しでも寝てもらいたいのでミルクも母乳と併用して40ほどあげています。 日中は頻回授乳なのか、1時間足らずで母乳を求めてきます…疲れま…

生後9ヶ月の娘ですが、最近、午前と午後に30分ずつしかお昼寝しません💦 夜は9〜10時間寝てくれます。 トータル睡眠時間が11時間くらいですが、少ないですかね？ 少し前までもう少し寝てくれてたので、心配です。。

眠くて眠くてしょうがないときってどうしてますかー？😭 母乳してるのでカフェインとかの眠気覚ましが使えないし、ノンカフェインガムとか試してるんですがやはり眠くて💧 夜間授乳が一回のくせに昼間が眠くて眠くて眠くて眠くて…仕方ないです💦 自分が夜中一回起こされるとなかな…

生後３ヶ月(もうすぐ４ヶ月)の夜の睡眠時間について質問です。 いつも１９時にお風呂に入り、その後授乳し寝かしつけて２０時には寝ます。 ミルクと母乳の混合で育てていて、３ヶ月に入ってからは６〜７時間寝るようになり、たまに８時間とかあってビックリする時があります。 そ…

保育園に通い始めた息子、休日の睡眠時間が長すぎて心配になってきました。 1歳の息子がいます。この4月から保育園に入園しました。入園前のねんねのスケジュールは午前1回40分程度、午後1回1.5時間程度、就寝は8時で起床は7時。毎日ほぼきっちりこのスケジュールで過ごせていま…

こんにちは。いつもお世話になってます。 最近、子どもの睡眠時間について悩んでます。 1歳3ヶ月の子どもがいます。夜は20時半頃までには寝てます。しかし、朝起きるのが、5時台のことが多く、もう一度寝かせようとしても、元気に遊び始めます。そのため、9時前後になると眠くな…

仕事も家事もなんにもしたくありません。毎日辛い。 仕事をしないと生活が厳しい。でも人間関係が辛くて行きたくない。出勤日前日から当日朝にかけて腹痛と不眠。出勤時間ギリまでトイレにこもって無気力。体がズシッと重い感じ。このまま休んでしまいたいと思いつつ無断欠勤し…

4ヶ月で1日の合計睡眠時間 どれくらいでしたか？？

４ヶ月の睡眠退行について もうすぐ5ヶ月になる男の子ママです 睡眠退行が始まってかれこれ1ヶ月 終わる気がしません。。。 4ヶ月の睡眠退行を経験した方、睡眠退行が終わったときのことを教えてください。 これまではスワドルアップを使っていたこともあり、夜は背中スイッチ…

どんどん睡眠時間が長くなってきました💦 6ヶ月頃から昼寝も長い時間できるようになり、 朝寝1時間から1時間半、昼寝2時間から2時間半していて、 昼寝の起きる時間が微妙で夕寝をしないので、 夜眠そうにすることが増えて夜7時頃寝かせます。 1日14〜15時間くらい寝ています。 前…

もうすぐ2ヶ月ですが、夜の睡眠時間が5時間とかです。 前は3時間とかだったのに！😧 昨日も、22時半頃にようやく寝たと思いわたしも0時頃寝たのですが、起きたら明るく、5時で、え！！と思い急いでベビーベットを覗き込んでしまいました（笑） こんな寝たのー！！と思い、夜中泣…

みなさん生後11ヶ月ってどんな感じでしたか？ 今の息子は、8割歩いて2割ハイハイ 睡眠時間は22時〜6時、保育園で昼寝17時〜18時 帰ってきて22時に寝るって感じです。 音楽でリズムに乗れたり、よく笑い怒ったりと 喜怒哀楽激しめ。おもちゃでも少し遊ぶ。飽きやすい。 言葉は、マ…

普段は家事育児に協力的な旦那です。 しかし性格は典型的なB型です。 (B型の方ごめんなさい🙏) B型 性格とかB型あるあるで検索するともろうちの旦那の人柄で、違うとすれば「一人でいるのが好き」くらいです。 私はA型ですがほぼO型寄りの、という感じで。 正直親友(B型)以外…

うちの旦那は 子どもとお風呂に入りたがる 入れてくれるのは 有難いんだけど、 とにかく入れる時間が遅い 大体19時前後に帰ってくるけど、 帰ってすぐお風呂に入るのは嫌らしく、 帰ってきたらまずご飯を食べて、 晩酌してゆっくりしてから入りたいらしく 結局お風呂に入るのは…

4ヶ月半で1日の睡眠時間が10～12時間て少ないですよね💦 新生児のころから昼寝をあまりしない子で、ずっとそのくらいしか寝ず… 赤ちゃんて睡眠が大事そうなので、発達とかに影響あったらと心配で😭

ママさんの睡眠時間は何時から何時ですか？？

ジーナ式(ゆるジーナ)を実施されてる方に相談です！ 生後2ヶ月半で、2ヶ月頃からジーナはじめました。 はじめは夫の育児参加を考えてお風呂を21時で22時就寝していたので、昼寝以降はスケジュール無視でやってました。その時は夜通し寝はずっと成功(というか23時くらいから夜通…

毎日の睡眠不足、正直こんなにきついとは思ってませんでした。 毎日の睡眠時間が連続で3時間くらいしかとれないです 赤ちゃんが寝てる間の45分くらいの睡眠を2〜3回 昼寝してますが全然足りず、。このペースが3月くらいから続いており最近は 物忘れやイライラや動悸が症状として…

質問ではないのですが…ちょっとした愚痴です😢 うちはアパート住まいですが、結婚当初から義実家から徒歩30秒ほどのところに住んでいます。敷地内ではないので車の有無、洗濯物などは見えませんが、目と鼻の先です。 義両親はとてもいい人だと思いますし、うちの両親とも仲良く…

生後10日目。混合育児で合計80ml飲んでいます。 日中は特に寝かしつけする事なく、自然と眠りに入ってくれますが、夜は抱っこユラユラしても中々、寝付かず…😞 睡眠時間が削られ、抱っこで疲れ、はあーと なってしまいます。 リズムも全然ついてない頃だし、仕方ない事だと分かっ…

ネントレしてる方、朝寝や昼寝も同じ寝かしつけですか？ 夜寝かしつけにかかりっきりになるのが嫌で、ファーバー式のネントレをしようと思っています。 朝寝や昼寝も自分では寝てくれないので、起きて2時間を目安に寝室で寝かしつけして30分ほどでなんとか眠りにつく感じなのです…

1歳7ヶ月の娘が先週から鼻水の風邪を引いています。 熱はなく起きてる時は元気いっぱいで、起きてる時の鼻水はすぐ出なくなったけど、寝ると詰まったり粘りの強い鼻水を飲み込むみたいで何度もひどい咳で起きてしまっています。 1歳過ぎから朝寝は卒業してましたが、昨日は病院帰…

生後12日目の赤ちゃんについてです。 夜中も日中も母乳だけのときも、ミルク追加した時でも 大体2時間10分から〜2時間40分の間で必ずと言っていいほど起きます。 3時間超えるなんてありません… それって普通ですか？みなさんも新生児期はこのくらいの睡眠時間なのでしょうか？😭 …

赤ちゃんの早起きについて 現在生後４ヶ月の女の子を育てる新米ママです。 最近子供があまりにも起きるのが早くなってきました。 就寝は１９時３０分〜２０時の間 起床は前までは６時半→５時→４時（ここ数日）（布団から出るのは、なるべく６時） とだんだん早くなり 今では四…

最近イヤイヤ期のような感じで気に食わない事があるとすぐ泣き叫ぶようになりました😂 これはもうそういう時期なのかな…と思ってたのですが、なんか違う？と思ったので相談させてください💦 最近よく外に出るようにしていました。 公園行くのは勿論ですが、スーパーや薬局など生活…

1歳になり4月から保育園に行っていますが、あまり長くお昼寝しないようで、だいたい30分〜1時間くらいしか寝てません。 睡眠時間が足りているのか心配です💦 夜は20時半に寝て、だいたい6時半頃に起きます。 保育園から家に帰ってくると17時くらいなのですが、そこから夕寝さ…

昼寝させすぎると夜中の睡眠に影響でると言われてますが、させすぎってどのくらいのことをいうのでしょうか❓ 3時間続けて寝るとかですかね🙂 時々夜中ぱっちり目を開けてしばらく寝ないことがあります。 寝させ過ぎが原因なのかなと思いまして💦 今は日中の睡眠時間は3時間半前後に…

最近生後2週間の息子が全然寝てくれません💦 抱っこで寝てくれたとしても2時間経たずに起きてギャン泣きです 授乳をしても寝ないしかと言って熱やオムツも大丈夫で 室温もきっと大丈夫なはずです 睡眠時間も1日で12時間くらい... これって睡眠障害とかですかね？

睡眠時間が短いと基礎体温は低く出ますか？高く出ますか？ もちろん4時間以下の体温は正確ではないのは承知です！