「ストレス発散」に関する質問 (382ページ目)

ほんとに仕事で今イライラをとてつもなく感じてしまっています。😑仕事から帰ってきても、夜寝る時も布団入って二時間くらい寝れないほど、考えちゃってイライラ、、、赤ちゃんに良く無いと分かりつつも考えてしまい 気を紛らわそうとしても出来ません。😭💦 赤ちゃんへ影響が心配で…

自分の体重がどんどん増えるー😭！！ 常に何かお菓子を食べてる感じです😭 そして一回のごはんの量もすごいです😭 完母なのに。。！！ 毎日イライラしては食べ。。 非妊娠時では過去最高の体重をどんどん更新中。。 上の子の産後の時はどんどん体重減ったのにー😭 食べるのやめた…

2ヶ月になりました！お散歩も出来るようになって前に比べたら楽になった気はしますが、今日は昼も今現在も寝ない！！どう考えても私はストレス！！！😭😭😭 皆さんがしてるorしてたストレス発散方法を教えてください！！！！

今日は卒園式・修了式で午後から同じクラスのママさんとご飯食べて公園に行ってきました🙌こんな私と仲良くしてくれて本当にありがたい。子供も早く寝たし旦那は飲みだし久しぶりの1人時間で昼も夜もストレス発散できました〜

旦那がスナックの女とライン。許せますか😭 自営業をしているので付き合いで飲み会が多々あります。 多い時だと週に2.3回ほど、、、 毎回朝帰りでスナックに入り浸ってます。 この前女の子とラインしてるのを見つけてしまい問い詰めたところスナックの女の子とのこと。 しかも2人…

‪卒乳の事で頭がいっぱいだなぁ… 離乳食沢山食べるし 水分も母乳以外でちょこちょことれてるからいいのかなぁ。 ミルク拒否哺乳瓶拒否で 母乳をストローでは飲めるけどそれってどうなの？… むしろここまで来たら完母でやり通す？ けど1歳頃には仕事復帰だしなぁ…。‬ 考えれば考え…

もう腹立つ。行き場がないのでここで言わせてもらいます。今家計が厳しくて子どもが生後6カ月から私週3短時間で働いてるんですが、保育園に入れたあと週5で働くか会社に言われて、色々保育園関係で会社には助けていただいたので週3のフルタイム？がいいんですが少し断りにくいな…

最近ストレスがやばいです パパにイライラしたり子供の泣き声でさえ、イライラしてくるようになりました 怒鳴ってしまったり叩いてしまったり パパは自分のことすら満足にやらず大きい赤ちゃんがいるって感じです 大きい赤ちゃんにしては口が達者 私にしてくることをやったら怒る…

質問です。正直限界で…離婚を考えています。 本当に言い出せばキリがないです。 〇生活費の事でなぜ足りないと言われる 下の子が保育園に入れてなく、子どもを連れて 少しでもと思い、食費の足しになる程度の 稼ぎには出ています。 生活費は支払い分しか貰えていません。 〇昔D…

心底休みたい。 敏感になっているから仕事も集中力なくて些細な言葉で傷付く。 言ってはいけないと思い込んで我慢ばかりしてしまう。思い込みを捨てたり気持ちの切り替えが上手に出来るようになりたい。 心療内科で薬をもらってるのに効いてるのかよく分からないです。お金もかか…

シングルで子どもと実家暮らしです。 昔から実父が問題ありです。 少しでもイラッとすると大声を上げて怒鳴る。 (注意されたり、思う様に行かない時など ) 機嫌が悪い時は本当に悪く、 子どもの泣き声にもうるせーな！と 言ってきます。(母とわたしは気にしませんが) 問題あ…

義両親が変わってます。 今までの事を書かせて頂きます。 (息子に嫉妬？)付き合ってた頃の話。旦那の部屋にキャリーケースとバッグ置いて、一緒に遊びに行ってたらお母さんから電話きて、女いれたの？と。 女が家に入るの嫌がってたらしく、急いで帰って荷物をとりにいくと、私…

逆流性食道炎の方、いらっしゃいますか？ 年末から定期的に体調壊し、今日は逆流性食道炎と診断されました…もう次から次へと凹みます⤵︎ 食べることでストレス発散してたので、そこを制限しなきゃとさらにストレスです😭むしろダメな食生活してたからなったようなもんで自業自得で…

今妊娠8カ月です！ 娘もいます 娘は普段幼稚園に行っています みなさんはストレス解消法は何ですか？✨ 普段の育児と旦那へのイライラが募り、 ストレス発散したいのですがお金は使いたくないし 毎週日曜日は家族の日と決めているので平日 友達と会いたくてもみんなお仕事💭 天気…

昨日はお弁当持って遠くの広い公園にピクニック🙌💓 9時過ぎに出て16時ごろまで居た😂 旦那は鬼ごっこしたりサッカー付き合わされたり、 私は1番下の子と芝生の上で日向ぼっこしてた😂💓 帰りに旦那がお小遣いでラーメン奢ってくれて 子供お風呂入れて疲れ果てたのか 18時すぎには爆…

同居解消を検討してるのですがその理由を聞いてもらいたいです😣(長文失礼します🙇‍♀️) 家族構成は、義祖父、義母、旦那、私、娘です。 (ペットで犬がいます) 義母はいわゆる未婚の母で義父は居ません。 同居解消の理由の１つが義祖父の存在です。 義祖母が家計を守ってきていたよ…

自分の事ばっかりでイライラする！ 仕事で疲れとるだとか仕事があるけんとか休みの日ぐらいとか‥仕事しかしてないくせに何をほざいてんだ！ こっちは仕事育児家事してんだよ！おまけに妊婦だよ！ 今は切迫で自宅安静中‥ ここでちょっとストレス発散(^^)笑

義両親が変わってます。 これまでの話を以下に書きます。意見下さい(>_<)ﾉ (息子に嫉妬？)付き合ってた頃の話。旦那の部屋にキャリーケースとバッグ置いて、一緒に遊びに行ってたらお母さんから電話きて、女いれたの？と。 女が家に入るの嫌がってたらしく、急いで帰って荷物を…

育児のイライラ、誰にも相談できない時はどうしますか？ 家でできるストレス発散も教えていただけると嬉しいです💦 4年待ってやっとできた可愛い我が子なのに、どうしてもイライラしてしまう自分に自己嫌悪で吐き気がします。 ギャン泣きしてる娘と一緒に自分も泣いてばかりです。…

あ-あ毎日甘いもの食べてる💦 昨日はアイス､今日はシュークリーム､明日はプリン､明後日はチーズケーキ… ストレス発散は食べる事(✌🏻️'ω'✌🏻️) そして簡単に太ります←

子供が動くようになって目が離せないのに、旦那はアプリゲームばかり。言わなきゃ家事もしてくれないし、何回言ってもしてくれないことが多い。話しかけても大半が聞こえてないのか返事しない。ストレスばっかりたまります。 皆さんどんなふうにストレス発散してますか😖💦もう色々…

生理がきたみたいです。おりものに血が…😭 リセットした方いらっしゃいますか〜？ ストレス発散何しますか〜？ 今日はジュースもお菓子も好きなだけ食べてやる！！と思ってます😍 チキンタレタが食べたい🤤

旦那がストレスです💦 どうやってストレス発散していますか⁉️💦

昨日旦那から飲みに行っていい？と言われたので年に数回あるかないかだしたまにはストレス発散にいいだろうと思って送り出しましたが日付変わっても帰ってこず朝帰りしてきました 送り出しといてもやもやします😓

娘がよく爪を噛んでます。特に寝る前がすごくて、隣でコリコリ、ちゅぱちゅぱ… その音にイライラしてしまって、長いとやめてと止めてしまいます。私が神経質で気になりだすと眠れなくてついイライラしてしまいます😭 止めると逆にストレスになりますかね？ 私も昔爪を噛む子だった…

お腹空いちゃってラーメン食べてしまった… 激辛にしたから太らないと信じてる！！ 罪悪感はあるけどストレス発散になった〜♡

最近ストレスがたまってきてます！！毎日、家事、育児に追われる日々、何もできなかった感がすごいです(//∇//)皆さんは、どんなストレス発散されてますか？お金も派手に使えないので…何かいい方法探しています。

気分転換、ストレス発散 ありがとう。 やっぱライヴはいいね🎵

今日ふと ｢ストレス発散出来てますか？｣ と美容院で言われてちょっと考え込んでしまいました。 今日みたいに美容院に行ってひとりでブラブラしながらランチして… が、ストレス発散とかリフレッシュになるはずなんですが、どうしても｢家に帰ったらまた始まる…｣とか思ってしまうん…

授乳中なのにプルダックポックンミョン食べてしまった。。🐤 昨日の夜オムツ替える時タイミング誤って、うんちがビューッ！って飛んできて 私の服、パンツ、👶の毛布×2とバスタオルと服にラインを描き(汚くてごめんなさい)、 片付けながら自分にムカついてストレス発散したくなって…