「ストレス発散」に関する質問 (33ページ目)

愚痴らせて下さい。 先週の月曜日の夜、娘が40度近く熱が出て その2日後に手足口病と言われました。 それで火曜日〜金曜日まで仕事と保育園を 休んだのですが、昨日の夜旦那と喧嘩したときに 「1週間仕事休んでるんだから」って言われました。 休みたくて休んでるわけじゃない…

旦那と絶賛喧嘩中。 夜に手足口病の子ども3人置いて自分の親や兄妹が居る所に逃げ込んで色々喋って遅い時間に帰って来たんだからな。どうせ私が全て悪いかのように喋った。もう知らん。いいよなぁここが地元で親兄妹も居て近くに逃げ場がある人は。 もう私はこのよく分からん怒…

生後3〜4ヶ月で、週に何回くらい出かけてますか？ （上の子の用事以外だとありがたいです！） 家にいても暇だし、 抱っこか、添い寝しないと寝ない子なので、 朝寝昼寝の時間に合わせて、 車で片道1時間ほどの場所まで出かけてます。 イオンとか大きめのニトリとかに出かけて、…

旦那には何も期待しない。子どもには自分の理想を押し付けない。 自分も悪かった部分はあったので明日謝る！ 何よりも子どもとの触れ合いを優先させる。 心に余裕が無くなったら、どれか一つ頑張るのをやめる。 明日からまた頑張る！！！！！ 水曜日はストレス発散にヒトカラ行く…

あー1人になりたい1人になりたい ストレス発散したい限界すぎる なんでどんだけ困ってても手伝おうか？の一言すら無いんだろ 一日中ゲーム。 二人の子供だよね？一人で子育てしてる気分。 お腹重くて動くのでさえしんどいのに 何一つ手伝おうともしない旦那

子どもと毎日買い物行ってる人いますか? 気晴らしとか、ストレス発散的な感じで ちまちま買いしてしまいます

旦那の愚痴です。 子ども達を連れて皆で時々外食に行ったり、お出かけしたりします。 昨日も、花火大会に行くため早めに外食に行きました。 旦那は、ご飯が来るまで、ずっとスマホで漫画を読んでてて、ご飯来てもスマホを辞めませんでした。 私は末っ子を抱っこ紐で抱っこして…

旦那の態度について 毎日毎日思うことが積み重なりすぎて･･･ストレス ここで打ち明けることが少しストレス発散になります。。 今日家族でお出かけ少しして離乳食の材料買うのに実母を誘いました。何故旦那じゃないかというと･･･ ・息子に夢中になりすぎて買い物がすすまない。 …

嫌な店員にあたったときの発散の仕方について。 夜ご飯を買いに私と子供2人と買い物に行ったのですが、会計中レジの店員が態度悪くて、帰ってからもイライラが止まりませんでした。 そんなとき話しかけてくる子供にイライラして当たってしまいました。 店員に対する怒りを子供…

皆さんのリフレッシュ方法を教えてください！ 0歳1歳の兄弟がおり完母です。 ストレス発散に甘い物を食べてきましたが、もうそれでは気持ちの切り替えが追いつかなくなりました笑 寝ることも大好きで子供と共に昼寝もしていますが、やはり満足のいく睡眠をとることは難しいです…

離婚しました〜☺️ 財産分与もへそくりバレずにほぼゲット！ 慰謝料貰った方、ストレス発散に何か買いましたか？？

妊娠6週目です！毎日しんどく、アウトドアが趣味なのですが、好きなことができず、ずっと家に篭っています。家にいてもすぐ疲れるので、何か充実することをしようとしても（副業や勉強）映画を見て携帯をいじる事くらいしかできないです。皆さん、家にしんどくている時、何をして…

吐き出させてください…批判いりません。 もう疲れてしまいました。 本当に難しいなと思うのですが、娘の存在がストレス発散でもありストレスを溜める原因でもあると思うんです。 昔やっていた趣味は今はもう子供の年齢的にも難しいですし、ネイルは本当に好きでずっとセルフでし…

精神的に色々なことが辛いです。 何もかもが嫌です。 お金のこと、育児のこと、旦那とのこと、仕事のこと 何も考えたくないです。 でも考えてしまって辛いです。 産後鬱でしょうか… 感情のコントロールができなくなっていくのを感じます。 このままでは自分が壊れてしまう気がし…

休みの日、ストレス発散なにしますかー😭

どうなったらストレス発散できてるのかよくわかりません😫 そんなに無理してると思ってなくても、ストレスが原因だろうなーって言う体調不良（神経痛や、自律神経系の症状）が次々に出てくるし、もうどうすれば自分のストレスが発散できるのかわからなくなってきました😂 小学生と…

みなさんは家族に秘密でプチ贅沢とかしたりしますか…？笑 ちなみに私は、今朝こども達を保育園へ送って帰宅し、今お昼ごはんにデリバリーでケンタッキーのレッドホットチキンを3個も注文して1人で食べています笑笑 旦那はきっと職場で乾麺のお蕎麦と鶏胸肉(減量中なこともあり)…

旦那のストレス発散の仕方が異常です。 過去親から大金を一度手にした事があるようで(もう今は1円もない)その時の感覚で欲しいものはすぐ買うや、お金がない際はカードで払う、など浪費がすごいです。 妊娠9ヶ月の私に先日急に気づいたら口座に2万しかないとか言い出しました。…

専業主婦、貯金を崩しながら育児していますが ストレス発散でお菓子など買うのをやめられません 同じような方いますか？ 子どもが成長しイヤイヤなど始まると前よりお金使うようになってしまい🥲

少し愚痴のようにはなってしまうと思うので そういうの嫌だよ！って方はここで読むのをやめるのを おすすめします...🥲🥲💦 本題に入るのですが 息子が昨日の夜初めて熱を出し、不安で仕方なかったです。 38.4まであがり本人はあまり辛そうではなく 少しいつもよりぐずぐずしてるか…

臨月妊婦さんストレス発散方法なんですか？ 上の子がイヤイヤ期＋毎日ワンオペ＋臨月で遠出できず 相当ストレス溜まってます😂

500缶4本飲んだのにまだ足りない欲が😂 明日絶対二日酔いやろなって思いながらも酒に仕事のストレス発散してしまうー😮‍💨

とにかくイライラする 疲れた……なにもかも嫌だ 生理前で余計イライラ ストレス発散されなくて頭がモヤモヤ 美味しい物を食べる以外でストレス発散ありますか？

ストレスを溜めない方法、ストレス発散法を教えてください🥺

久しぶりにクソイライラしたー 吐くとこねーしストレス発散はできねーし保育園行ってないから24時間一緒だし嫌になってきた クソガキって思ってしまうわしは失格だなー

久しぶりにつぶやき✨ 4人子育て・フルタイム٩( 'ω' )و 朝は５時から活動の朝派(๑˃̵ᴗ˂̵) 仕事はめちゃ楽しくて　ストレス発散(*'▽'*) 且つ、100歳以上の推し女性がいる(*≧∀≦*) 帰宅後は怒涛で寝落ち頻回(*´꒳`*) 目が冴えている 寝なきゃなぁ ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

ストレスが溜まってる自覚はないけど、 本当は溜まってるってことありますかね？💦 ストレスが溜まる前に解消するのにいい方法はありますか？ 平日完全ワンオペで自宅保育してます。 お金に余裕が全くなく切り詰め切り詰めの節約生活です。 育児も節約も当たり前なのでそれ自体…

育休中なのですが、家にいるとお酒を飲みたくなったり、 死にたくなったりします。 それと心臓が苦しくなります。 どっかに出かける気にもなりません。 ストレス発散方法もわかりません。 原因は多分、旦那との関係だと思います。 意見が合わなかったり、 ちくちくと注意してき…

毎日ワンオペで、酒と煙草がストレス発散。 でも本当どちらもだとお金かかる…辞めたい😓 辞められる方法ありますか？？